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第2023章 年7月5日 难得内心的平静（第1页）

1:42入睡7：32醒了。一醒就现睡过点了，赶忙给老婆打视频电话，接通了一看老婆已经起来了，还在宿舍正准备去上班的样子。

聊了一会，就挂了电话起床。

今天也是照例完成了各种app的签到，领完了起点的在线经验值奖励，领取了《饥荒》游戏的每日奖励皮肤。读了日历录了视频平台。

到班上的时间稍微早了一点，也是打卡吃早饭。刚完早饭同事就来了电话，我没接直接去了他办公室去找他。

果然工作安排和昨天预料到的一样，个人负责个人负责的一片。小组领导布置好今天的工作，就是一些广告材料给对接人，让他张贴而已。

想着明天开会，然后明天把材料给他。所以就直接回了工位。本来想着是学会习，结果给老婆报名的时候看到了我们县的招聘事业单位公告，于是准备了一下报名事业单位的材料。

忙忙碌碌一上午很快就到了11:2o。还是想着把手头的学习资料多看一下，一直看完这一小节。到了12点出头，才去打饭回家。

今天打的菜是冬瓜炖肉，家里炒的也是冬瓜。

到我爸妈家的时候，正巧碰见我爸在清洗纱窗，而我妈见我来了就招呼着开饭了，就准备碗筷。

吃饭的时候，我和我妈说起了昨天我爸不会用空调的事情，我说应该教我爸用空调的，结果我妈说我妈也不会，我妹也是她也不好用……于是教了我妈和我妹。

一开始吃饭的时候，我起了个话头说家里多了肯定和鼓励的声音，氛围一定会很融洽。果然我妈听了很认可，氛围一度融洽。

直到我爸和我妈商量起了对我和我老婆的日程安排，我爸言辞表述不清楚，我能明白我爸内心思考的很清楚，言语上却说不出来。

我妈说让我爸表述清楚，我爸没控制住情绪，大吵大叫起来。其实这个时候说一句：“你现在没有控制住情绪，我稍后再和你商量。”就可以了。我却忘记了，只是想和我妈说我爸这是情感表述障碍，结果情感表述障碍这个词也忘记了……

生活中吵吵闹闹很正常。

吃完饭回了家，13：44一觉睡到14：33。因为中间和老婆通电话，老婆正式放假了，说好了晚上接她的事情。左右怎么也睡不着，于是起床去了班上。

一直学到16:4o多，和老婆打了个电话才去接她。

到了老婆的学校，帮他收拾好东西装车，然后回家。一路上和他聊了，这几天写日记的收获，各种反思。也说了一些话题，让他很反感，一度生气。好在已经快到家了，打断了谈话。

又去补了卡，算是打卡下班。然后就回了家，把一小部分东西放回家。老婆拎着葡萄和菠萝，我俩去我爸妈家吃晚饭。

正巧碰到我妈，看我姥爷回来。于是一家人坐在一块吃饭。晚饭是南瓜炖的绿豆小米粥。

吃完饭回家，又收拾好老婆的东西，把它们一一搬回了家。

老婆想一一都收拾好，我看着工作量太大。和她建议说先分好大类，等明天有空闲了再一一收拾。然后不由分说，三下五除二就分好了。

接下来就是洗洗衣服，蹲个厕所，冲凉，洗洗内衣，晾衣服，睡觉。

总结：

1.内心的平静。接老婆的一路上（来回），听了一本书，名字我忘记了，内容是关于唤醒并培养个人天赋的。开着车听书，感觉很好，后来接了老婆回家的时候和他聊了一路，也感觉挺好。

在这种感觉之外，还有一种感觉。那就是内心的平静。就和冥想一样，脑海中空空的，却很安定，很是舒服。

《大学》中有说：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。”

我想这其中说的定和静，应该就是我的这种状态吧。再加上每日写写日记，记述事情，阐述感受，从而反省自己，一一改正，越的像《大学》中说的那样了。