手机浏览器扫描二维码访问
蔺洲就说:“最好穿背心,回去换太远,这里有我没穿过的,你不介意的话,可以换上。”
特意回去,让蔺洲站在这里等确实不太好。
于是,顾瑜点头,从蔺洲手里接过背心,干脆利落地脱掉上衣,换了。
训练室里就只有他们两个,又都是男的,顾瑜自然没有顾忌什么。
雪白的脊背,漂亮的蝴蝶骨在眼前一闪而过,很快又被遮挡住,但蔺洲不知怎么回事,脑袋还是空白了一瞬。
背心弹性很好,即便他们体型差明显,穿在顾瑜身上也只是有一点宽松,能勾勒出隐约的线条。他露出的胳膊没有蔺洲结实,但也有薄薄的一层肌肉,瘦削而青涩,介于少年与青年之间。
大小没什么大问题,倒是背心穿手的口子偏大,穿在顾瑜身上,就开到了腋下很下面,深V形状,露出大片皮肤。
同样的背心,穿着两人身上,却是完全不一样的效果。
蔺洲目光沉静,不着痕迹地移开了视线。
“准备好了吗?”
声音有些沙哑,像在压抑什么情绪。
顾瑜听着,还以为蔺洲不满他磨蹭,立刻应声。
按下重力键后,可以明显感觉到身体骤然一沉,不管是抬脚还是做什么动作,都比平时困难,需要用更大的力气。
这级数完全出了正常人的承受范围,只能趴在地上动弹不得,但对身体强度更高的觉醒者来说,却只是锻炼。
“能接受吗?”蔺洲抬眼,观察着顾瑜的脸色。
额前渗出薄汗,紧抿着唇,膝盖微微弯曲,垂在身侧的手无意识握成拳头。
顾瑜用力慢慢站直,感受了一下,然后才说:“还好。”
“那我开始了。”
蔺洲站在顾瑜对面,眉眼一沉,几乎瞬间就进入了战斗状态,周身多了几分凌厉,果断攻了过来。
因为顾瑜有基础,蔺洲并不用从零教起,而是通过实际对战,亲身指导,教学招式和指出缺点漏洞。
没有多余的动作,每一招都有目的,攻击和防御兼备,进退有度。
实际上,顾瑜原本是抗拒体能训练的,一听就知道会很累人。他以前确实喜欢散打,深入学了,但那只是爱过,后来上了高中学业加重,就很少练,心思也淡了不少。
没想到,和蔺洲学格斗术时,心里又涌起了些曾经的热情,肌肉的碰撞,血液隐隐沸腾,打得很爽。
面色泛红,呼吸也变得粗重,身上大汗淋漓,背心湿透了黏在身上。
很热,但又很痛快。
训练室里只有皮肉摩擦碰撞的声音,蔺洲偶尔指导的低沉声音,剩下都是急促不断的喘息声。
练了不知多久,蔺洲说:“暂停,休息一下。”
顾瑜刚好正在进攻,一拳挥过去,想停下,但力道收不回来。蔺洲见状,伸手捉住他的手腕再往旁边一带,卸了他的攻势。
这一幕,看起来就像是顾瑜扑进蔺洲的怀里,突然反悔,却又被蔺洲伸手一拽,拉得更近,两人的身体几乎紧密相贴。
剧烈运动后的身体不断散着热量,裸.露在外的手臂皮肤近乎滚烫,还有黏腻的汗液,蹭在了一起,分不清你我。
顾瑜一停下来,就感觉到了浑身肌肉酸软,累得不行,果断后退,放肆一倒躺在了地上,双目紧闭,大口大口地喘气,胸膛剧烈起伏。
蔺洲面色微变,立刻蹲了下来,查看他的情况,“哪里不舒服?”
顾瑜半睁开眼,微微偏头,声音有气无力,“我感觉……我快死了。”
蔺洲皱眉。
顾瑜张着嘴呼吸,汗湿的黑黏在脸侧,满脸通红,蔓延到耳朵脖子都红透,手臂和小腿也多了好几块淤青。这是格斗肉搏不可避免的伤,觉醒者身体恢复能力好,快的话第二天都能消下去。
但顾瑜的眼睛失去了高光,像条咸鱼一样瘫在地上,无力喘气,看起来就像是被残酷虐待过,怪可怜的。
“我浑身哪哪都痛,跟被卡车碾过一样散架了,动不了了……”
顾瑜这很显然是在卖惨,试图逃避接下来的训练。
蔺洲明白过来,暗松口气,也有些无奈想笑,“这是正常的,你有段时间没锻炼身体了吧?”
顾瑜怕他借此要求加强训练,立刻反驳:“不,我经常锻炼,只是身体素质天生弱一些,禁不起高强度运动。”
“……”
蔺洲可是很清楚,这人是怎么像条咸鱼一样宅在家里过了一整个暑假的,能坐着就不站着,能躺着就不坐着,哪里有锻炼。
顾瑜一脸真诚,继续装可怜,动之以情,晓之以理,努力说服自己严格的教官。
蔺洲却微微俯身,手臂搭在腿侧,指尖在地上点了点,凝视着他的脸,平淡说:“放心,这只是刚开始,等以后强度加大,你就会现现在的训练根本不算什么,习惯了就好了。”
顾瑜不敢置信地瞪大了眼睛,一脸你还是个人吗的表情。
蔺洲终于忍不住,翘了翘嘴角。
顾瑜躺在地上,视野开阔,一眼就看到了,立刻说:“你还笑?!是故意吓我的吧!”
蔺洲嘴角下压,似乎才知道自己刚才笑了,不知为什么,下意识掩饰,“我没吓你。”
顾瑜故作痛心疾,“装也晚了,你觉得我像傻子吗?”
简介关于开局千亿物资,我在末世称霸!上一世,6沉遭遇最信任的人背叛,落入丧尸群中,惨遭分食而死!再次睁眼,他携带神秘的异空间重回末世爆前,疯狂的囤积物资,将自家别墅改造成最强安全屋,一步步建立末世最强势力!缺少物资?不存在的!新鲜果蔬新鲜肉类海量药品稀缺能源,他随身异空间里应有尽有!在这战火连天的末世里,6沉过得比神仙还自在。恶毒白莲花一家饿得腿软软6沉,只要你给我一口吃的,我就是你的人,你想对我做什么都可以!6沉表示你也配?各势力奇葩大佬颐指气使你身为华国子民,理应将囤积的食物拿出来造福百姓,尤其是我们这些领导人物!6沉讽刺醒醒吧,末世了,想要资源?拿晶核来换!...
新书景先生每天都想和我谈恋爱已开甜言情电竞!恋爱小白vs腹黑大佬这是一个小白兔掉进狼窝的故事。在kpL上,所有人都奇怪,不应该是由辅助保护队友吗?!怎么一个辅助被保护的死不掉?!!沈言心上的人,当然是被用来保护的。她本是某平台上的一个主播,却阴差阳错的进入了新晋强势战队。她只是一个小小的辅助,却言神,你辅助掉了...
作品简介原以为,需要相亲的女人,肯定存在巨大缺陷!要么身体,要么心理。凌宇怎么也没想到,坐在他面前的,竟是一位面容精致的高冷美女!原来是他相亲走错桌,相错了女人!更没想到,凌宇还和对方闪婚,从此他每次面临困境,只要她一出面,所有事情都能迎刃而解。直到有一天,他看到云城女富的采访,才惊讶地现,那级白富美竟和他老婆长得一模一样!她说我能成为富,全靠有我背后的男人支持!低调书迟凌宇秦明月...
简介关于末世高冷男神是ife型人格?一觉睡了三年,醒来之后,阮朝(ruanzhao)现整个世界都崩坏了,丧尸,异能者,末世,变异植物,兽人还有什么aBo,那是什么鬼?阮朝瞳孔剧震!他只想找到自己外公带着四只小萌宠崽崽安稳度日,谁知道四个小崽崽早已经成为一方大佬,3s级危险物。不仅如此,在这个以营养液为食的时代,他现自己还携带着千亿物资这个世界很不对劲!最不对劲的是,他对自己的千亿物资不感兴趣,反而觉得一个臭男人很香甜,随时想要和人贴贴抱抱。救命!人设要崩了!ps小可爱们请跟我读ruanzhao,不是ruanchao,逼得我打在简介里了,爱你们哦!...
(且看男装大佬种田大财)穿越有三宝,外挂美貌和男票!除了男票,相姿全都有。既然老天给她开了挂,那人不飘都不行!爹妈窝囊,弟弟年幼,家徒四壁,穷得响当当。没关系!相姿带你白手起家,走向人生辉煌。相姿牌香水,不是很香,但是很水,啊呸,不是很水,但是很香。突然,神秘山里汉咬她耳根媳妇,你是不是忘了什么?什么?我家王妃种田去了...
他是宁城人眼中的废物,五年前被当众休夫,五年后回归,成了北疆丰碑之下一神医,一件太极长袍可让全城下跪,而此时,却现孩子不是亲生的。第一神医...