手机浏览器扫描二维码访问
第八十五章 力量训练（第1页）
“砰！”
杨尘猛地挥出一拳，但是看见拳靶上跳动的数字还没有过1ookg，不由得轻叹一声。
“人和人的差距还真大。”
只不过杨尘很快就调整好了状态，几秒内三拳再度挥出，电子屏上也再度飘出几个十位数的数字。
“姓名：杨尘，次数：21，本次击打力量指数：73kg，平均击打力量指数：69kg。”
“叮——，击打次数已达到1o次，自动开启排行榜系统。”
一道冷淡的电子音突兀响起，只见杨尘面前的电子屏幕再度变幻，上面又多了一个新的榜单。
“第一名，李道乾，击打次数：52，平均击打力量指数：g。”
“第三名，傅高川，击打次数：44，平均击打力量指数，1o3kg。”
“第十名，山野，击打次数：29，平均击打力量指数，89kg。”
......
“嚯，就连和尚那家伙都榜上有名啊。”
杨尘简单看了一眼排行榜，现这榜单只记载了前十名，至于排名依据，应该是每个人的平均击打力量指数。
看着别人的数据如此之高，杨尘自然也不敢怠慢，立刻挥拳向前面的黑色靶子狠狠击去，教官说的没错，杨尘的拳头一旦软了几分，那电子屏幕上便不会再记录杨尘的出拳数据，因此，杨尘只得不断竭尽全力地出拳。
可只是打上上百拳，杨尘便觉得手臂变得酸软无比，一时间竟觉得拳头变得难以使唤。
五千拳的目标，此时看来有些遥不可及。
可一联想到不达到五千拳的目标便无法从训练室中走出去，杨尘只得咬紧牙关，沉住气不断将拳头向靶子上送去。
大约近千拳时，杨尘只觉得胳膊再也榨不出一丝力气，只得无力地垂下手臂。
缺乏足够的能量补充，加上长久也来没有好好休息，杨尘觉得自己仿佛达到了生理和心理的极限，最开始的兴奋劲头早已消散得荡然无存，只觉得丝丝烦躁的情绪正不断从骨头缝中蹦将出来。
而此时电子屏幕上的第一名，已经领先了他一千拳左右，且平均力量也比他强得多。
“呼——”
缓缓吐出一口浊气，杨尘强行压住心中的烦懑情绪，再度一拳挥出！
“喂，小子，就你这么个打法，再练个一年也还是会跟打棉花似的。”
这时，教官的声音竟突然自杨尘面前的电子屏幕上传出。
“教官？”
杨尘轻轻念叨一声。
“是我。”
电子音再度传来，语气里似乎满是揶揄。
“小子，听着，要想拳头能打出力量，就不要局限于只用你的那条胳膊去劲。”
“什么意思？”
听到教官的话，杨尘忍不住皱了皱眉。
“胳膊，只是你身体的一部分而已，所以能击打出的力量是有限的，而想要挥出更大的力量，则需要你的全部身体一齐配合。”
“我该怎么做？”
杨尘没有多问些杂七杂八的，而是直接向教官请教起来。而教官则是轻笑一声，接着开始耐心教学起来：
“呵，小子，第一步，你得先学会放松你那僵硬的身体...”
接下来的两分钟，杨尘停下了挥拳，静静地听着教官的指导，虽然只能听到声音，但杨尘依然聚精会神地投入其中，细细琢磨着其中意味。
“行了，小子，讲了这么多，你再一拳试试。”
训话结束后，听到教官的要求，杨尘立刻不假思索地抬手出拳，先是身子一松，接着拧胯旋腰，手臂如同鞭子一般狠狠地砸在了拳靶上。
穿越农门：恶汉的旺夫娇妻
本书全文免费神医大佬苏玉婉穿到古代农门从此，被大夫判定终身瘫痪的爹爹站起来了高龄难产的娘亲顺利生产了成亲三年没有怀孕的大姐，再婚一个月后立马怀上了欺负大姐三年的前姐夫，此生再也没了生育能力！家人因为她都变得更好了，坏人因为她都得到了惩罚。直到有一天，她遇到了一个天生神力的无赖糙汉，并从此被他缠上。穿越农门恶汉的旺夫娇妻...
给我戴绿帽，杀你全家套餐走起
简介关于给我戴绿帽，杀你全家套餐走起张宇航上一辈子被当做家族弃子入赘于兴勇侯府冲喜，敬长辈，掌家族中馈，撑起日落西山的侯府又在妻子母亲的安排下过养了一位继子，依靠自己的扶持，帮助继子扶摇直上，金榜题名，又成为当朝皇帝的乘龙快婿，最后才现这这是一场丧心病狂的阴谋。继子说母亲是我的亲身母亲，但你却不是我的父亲，你只是一个可怜虫而已。同床共枕的妻子不要怪我，你本来就是我侯府的赘婿，让你享受了几十年的荣华也算的上是对得起你了。重活一世，张宇航这一世只为自己而活，怎么潇洒怎么来，宁教我负天下人，休教天下人负我。陈留言本就是一个不受待见的皇子，宫女所出的他压根就没有丝毫继承皇位的可能，只能整日浑浑噩噩的混日子，可那九五之位谁不向往？世间男儿谁又能抵抗那‘受命于天，既寿永昌’这八个字的诱惑。一次蓦然间的偶遇，一次意外的刺杀，两人彻底开始属于他们的时代。不择手段，丧心病狂，这是世人对他的赞誉，也是这个时代的开端...
好！朕的傻儿子终于造反了！
一世龙皇，穿越为大乾废物六皇子，不谋权不宫斗只想安心搞钱拉拢军队，荡平皇城黄袍加身！太监陛下，大事不好了，六殿下在边关佣兵十万，自立为王！太子父皇，儿臣请战，轻率十万辎重，剿灭恶贼。武帝一拍桌都闭嘴，他终于起兵造反了，立即传旨，朕要禅让大位！阻拦者！斩！好！朕的傻儿子终于造反了！...
特种妖孽狂兵
火爆爽文，爆笑热血无敌兵王，龙归华夏，本想退出江湖，结果却被美女总裁逼婚特种妖孽狂兵...
101次表白被拒我激活万能系统
大学生季凡，大学四年的时间里，疯狂追求校花林雪。在第1o1次被拒之后，意外激活了能够心想事成的万能系统。凭借系统的帮助，季凡化茧成蝶，一路高歌猛进。不但获得了许多意想不到的能力。还无意间获得了被誉为校园第一女神，苏蔓的青睐，并最终抱得美人归。凭借着系统赋予的能力，季凡完成了一件件不可能完成的任务，甚至改变了整个世界1o1次表白被拒我激活万能系统...
情殇录
作品简介传统武侠，无仙术法宝，无境界段位，无系统致敬金古，经典再续，笔落风云起，一梦入江湖。演绎江湖故事，品味人间百态。剧情梗概林知县辞官返乡，不曾想途中遭遇劫匪，夫妇双双罹难。爱女林雪依为江湖上大名鼎鼎的云十三郎所救，却又无暇顾及，便托朋友西门风流护送至江南姑苏外戚之家。众人一路之上遇敌无数，勇挫白衣教之奸计，更探寻断魂密窟之宝藏，铲除朝廷毒瘤，平息边境战乱。一场场曲折离奇的江湖故事，数段荡气回肠的儿女情缘，恩怨情仇，红尘旧梦，就此拉开序幕...