手机浏览器扫描二维码访问
第二章 这个船长我当定了（第2页）
接下来，他趁着身体的兴奋，又完成了深蹲和硬拉。
并将这两项的成绩定格在16o公斤和18o公斤。
放在普通的商业健身房，这样的成绩绝对是顶尖的。
“这把稳了！”
对于这个结果陈立也十分满意，一切结束之后，他便兴致勃勃的开始准备下一项。
度测试。
“请预备船长进行准备，先进行力量测试。”机械声适时的提醒道。
“具体的测试是什么样的？”陈立环顾四周，空荡荡的见不到任何仪器。
“您可以以任何方式展现力量，我们会收取您的数据，进行综合分析，给出具体的评分数值。”
“只要能展现力量，任何方式都可以？”陈立脸上一喜，他虽然是运动康复专业的研究生，可这些年一直都有进行身体锻炼，虽然算不上狂热的爱好者，但自问在普通人中，力量属性绝对是一骑绝尘。
“我要测试深蹲、硬拉和卧推，需要健身房的相应设备。”陈立大声说道。
他话音刚落，四面八方突然探出十几条光束，在绚烂的光束中，只是几秒钟便由虚化实，打印出一整个房间的健身器械！
流畅的线条，充满厚重的金属质感，陈立伸手触碰，他简单的试了试，现尝试的所有器械都是按照自己的身高臂展量身打造，这样的安排可以最大限度的提高他的成绩。
“真不错。”陈立称赞道，他对于获得船长权限更加感兴趣了。
“就是差了点气氛。”
他话音刚落，脚下的金属地板以及周围的墙壁都迅生变化，金属地板震动翻转，突然间喧闹的声音传来，陈立转过身才现自己身后竟出现了许多穿着紧身健身服的妙龄女郎。
“帅哥，该你上场了，让姐妹们看看你有多大力！”说着那前凸后翘的金女郎还撅起红唇给了陈立一个飞吻。
“嘶……”在美女刺激下，陈立觉得荷尔蒙爆，全身上下都有使不完的力气。
“加油啊，帅哥！”
认真的完成热身，陈立躺到了卧推凳上，两边的美女撅着屁股给他挂好杠铃片。
“起！”
陈立夹紧臀部，脚尖踮起，腰部向上反弓形成一个拱桥，与此同时，胸大肌挤压向上推起了杠铃！
为了成绩最大化，他没有采用普通的健美式推法，而是用了一些力量举的技巧，比起以肌肥大为目的的健美练法，力量举的方法可以推起更大的重量。
在多方因素的加持下，陈立如愿的打破了自己的最好记录，将卧推的最终数据定格在13o公斤。
要知道他虽然身高有1米8o，可体重只有75公斤，他骨骼粗壮，这样的身高体重，在健身房里甚至算得上瘦弱。
同样的75公斤体重，1米8o的身高和1米7o的身高，二者之间的肌肉量相差巨大，陈立的水平肯定比不了专业运动员，可放在普通人之中，却绝对算得上巨力怪。
接下来，他趁着身体的兴奋，又完成了深蹲和硬拉。
并将这两项的成绩定格在16o公斤和18o公斤。
放在普通的商业健身房，这样的成绩绝对是顶尖的。
“这把稳了！”
对于这个结果陈立也十分满意，一切结束之后，他便兴致勃勃的开始准备下一项。
度测试。
“请预备船长进行准备，先进行力量测试。”机械声适时的提醒道。
“具体的测试是什么样的？”陈立环顾四周，空荡荡的见不到任何仪器。
“您可以以任何方式展现力量，我们会收取您的数据，进行综合分析，给出具体的评分数值。”
“只要能展现力量，任何方式都可以？”陈立脸上一喜，他虽然是运动康复专业的研究生，可这些年一直都有进行身体锻炼，虽然算不上狂热的爱好者，但自问在普通人中，力量属性绝对是一骑绝尘。
“我要测试深蹲、硬拉和卧推，需要健身房的相应设备。”陈立大声说道。
他话音刚落，四面八方突然探出十几条光束，在绚烂的光束中，只是几秒钟便由虚化实，打印出一整个房间的健身器械！
流畅的线条，充满厚重的金属质感，陈立伸手触碰，他简单的试了试，现尝试的所有器械都是按照自己的身高臂展量身打造，这样的安排可以最大限度的提高他的成绩。
“真不错。”陈立称赞道，他对于获得船长权限更加感兴趣了。
“就是差了点气氛。”
他话音刚落，脚下的金属地板以及周围的墙壁都迅生变化，金属地板震动翻转，突然间喧闹的声音传来，陈立转过身才现自己身后竟出现了许多穿着紧身健身服的妙龄女郎。
“帅哥，该你上场了，让姐妹们看看你有多大力！”说着那前凸后翘的金女郎还撅起红唇给了陈立一个飞吻。
“嘶……”在美女刺激下，陈立觉得荷尔蒙爆，全身上下都有使不完的力气。
“加油啊，帅哥！”
认真的完成热身，陈立躺到了卧推凳上，两边的美女撅着屁股给他挂好杠铃片。
“起！”
我在私服疯狂刷钱
装备秒回收，金币能换钱，一刀999，没有充值入口。马腾飞下载了一个游戏，打出来的游戏币竟然能换真钱。是否消耗50根金条，提现100万RMB？立即...
都市：最强修仙者
简介关于都市最强修仙者十年前，作为魔都第一家族惨招被灭。十年后，苏羽携神功归来，怒指乾坤还有谁...
穿书六零，我嫁给了末世来的男人
简介关于穿书六零，我嫁给了末世来的男人一朝醒来成了一个即将下乡的知青小炮灰，凌云悦一个激灵，赶紧囤起来，远离男女主，却不小心遇到了另一个小炮灰。咦，这小炮灰怎么跟书里说有点不一样。邹思康万万没想到他一末世也算进得了排名的强者，在丧尸围城自爆后竟成了一个病秧子。。。ps男主末世人，有心机。...
末世：抢夺先机逐渐变强
水蓝星。陈宇重生天灾末世三个月前。不但巨额大奖重新到账，还喜提末世生存系统。有了系统之后，陈宇手里的好东西越来越多三个月后，天灾大爆，食物匮乏，人类为了口吃的，开启了大爆乱时期。人类数量虽然明显缩减，食物却更加紧缺而稀有此时的陈宇不但实力远其他人，还手握海量物资。求求你给我一包方便面吧，我用劳力士黄金手表给你换。别走！我用手里的金条，换你的半块儿面包...
初来乍到皇后也想当豪门
古穿今豪门甜宠她本是万嘉国的皇后，封后大殿上，她被人勾陷与闲王有染。皇上勃然大怒，下令将她浸猪笼，丢进湖中永世不得重生。画面一转，她意外穿越进了一个级讨厌的脓包身上，除了一张盛世容颜之外，总是一无是处。好在重生后的她，是可盐可甜的全能女主，打的过国际保安，耍的过顶流明星，甚至还会烹饪，医学。现代未婚夫本是初来乍到皇后也想当豪门...
老祖宗她又美又飒
...