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PART1 有一种幸福叫淡定淡是人生最深的味1（第1页）

人生需要淡定。成熟饱满的谷子总是低着头，越是真正有内涵和能力的人，越是低调、沉着、淡定。我们需要学会淡定地面对这个世界，学会淡定地生活，用一颗淡定的心去面对一切得失。

如果说进取心是一种“场”，让人生有种向上的磁力，那么淡定就是一种“禅”，让一切回到内心，淡然安神，宠辱不惊。云在青天水在瓶，一切顺其自然会更好！

第1章云淡风轻，望天外云卷云舒，看庭前花开花落

淡定是一种气度，然世外，物我两忘。淡定是一种风范，静若处子，动若脱兔。淡定是一种修为，心怀坦荡，兰心傲骨。淡定是一种力量，气定神闲，泰然自若。淡定是一种人生，平淡是福，平淡是真。

纷扰世事中，平淡对待人生悲欢，冷眼看尽人间繁华，坚守一份淡定的心，不奢求不该得到的，不放下不应该失去的，才是幸福人生的真谛！感悟淡定，宠辱不惊，看庭前花开花落。坚守淡定，去留无意，望天外云卷云舒。

宠辱不惊去留无意，人在红尘淡定为伴

《窗幽小记》中有一副对联：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。我们都很喜欢这副对联。它的意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般自然，才能无意。

一副对联，寥寥数语，却深刻描绘出了人生对事对物、对名对利应有的态度：失之不忧，得之不喜，宠辱不惊，去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。一个闲看庭前四字，大有“躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬”之意，而漫随天外四字则又显示了放大眼光，不与他人一般见识的博大情怀；一句“云卷云舒”更有大丈夫能屈能伸的崇高境界，与范仲淹的“不以物喜，不以己悲”有异曲同工之妙，颇具魏晋人物的旷达风流。

宠辱不惊，去留无意，说起来很容易，做起来却十分困难。我们都是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能不忧不惧、不喜不悲呢？否则也不会有那么多的人穷尽一生还要追名逐利，更不会有那么多的人失魂落魄、心灰意冷了，我国古代的贬官文化即是明证。而这些关键是在于你如何对待与处理的问题。先，要明确自己的生存价值，“由来功名输勋烈，心底无私天地宽”，如果心中没有太多的私欲，又怎么会患得患失呢？其次，认清自己所走的路，得之不喜，失之不忧，不要过分在意得失，不要过分看重成败，不要过分在乎别人对你的看法。只要自己努力过、奋斗过，做自己喜欢做的事，按自己选择的路去走，外界的评说又算得了什么呢？陶渊明式的魏晋人物之所以如此豁达风流的原因，就在于淡泊名利，“不以物喜，不以己悲”，才可以用宁静平和的心境写出那洒脱飘逸的诗篇来。这正可谓真正的宠辱不惊、去留无意。将这一精神挥到极致的是唐朝的武则天，她死后立一块无字碑，千秋功过，留与后人评说。一字不着，尽得风流。这正是另一种豁达，另一种宠辱不惊、去留无意

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水中鱼；陈荣赋

《有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下》，牢记网址:。

只有做到宠辱不惊、去留无意，才能心态平和、恬然自得，才能达观进取、笑对人生。生亦欣然，死也无憾。花落花开，水流不息。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳牵挂。

但是，现在大多数人都觉得活得很累，不堪重负。大家都很纳闷，为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越空虚，思想异常浮躁。的确，社会在不断地前进，也更加文明了。但是，文明社会的一个最大缺点就是造成人与自然的日益分离，人类以牺牲自然为代价，其结果便是陷于世俗的泥泞中无法自拔，追逐于外在的礼法与物欲而不知什么是真正的美。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚精竭虑。是非、成败、得失让人或惊、或诧、或喜、或悲、或忧、或惧，一旦**难以实现，想法难以成功，希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。……

但是，现在大多数人都觉得活得很累，不堪重负。大家都很纳闷，为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越空虚，思想异常浮躁。的确，社会在不断地前进，也更加文明了。但是，文明社会的一个最大缺点就是造成人与自然的日益分离，人类以牺牲自然为代价，其结果便是陷于世俗的泥泞中无法自拔，追逐于外在的礼法与物欲而不知什么是真正的美。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚精竭虑。是非、成败、得失让人或惊、或诧、或喜、或悲、或忧、或惧，一旦**难以实现，想法难以成功，希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。

失落主要是一种心理上的失衡，自然需要靠失落的精神现象来调节；失意是一种心理倾斜，是失落的情绪化与深刻化；失志则是一种心理失败，是彻底的颓废，是失落、失意的终极表现。而要克服这种失落、失意、失志，就需要宠辱不惊、去留无意的心态。

陷阱、棒杀、怨恨都是每个人不愿意得到的东西，但现实生活中却是实际存在的。有人吹你，你不要太过在意，因为吹你有时是陷阱；有人捧你，你不要太过兴奋，因为捧有时是棒杀；有人对你微笑，你不要太过看重，因为微笑后面可能是怨恨。对于存在的东西，没有必要去认真计较。还是先哲说得好，“走自己的路，让别人去说吧”。所以不要因为有人批评了几句，就灰心丧气；也不要因为有人夸奖了几言，就忘乎所以。要做到宠辱不惊。这就是古人所说的“不诱于誉，不恐于诽，悲喜勿虑，大彻大悟自为

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水中鱼；陈荣赋

《有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下》，牢记网址:返回故乡，寄情于诗、书、画中，恬淡欢乐地度过晚年。

看淡金钱名位，这是郑板桥养生长寿之术。郑板桥一生当中，为人处世，不为名位，不计得失，言行一致，表里如一。他曾经写过两条著名的字幅，即“难得糊涂”和“吃亏是福”。他的这两条字幅蕴涵着极为深刻的哲理——不要去计较名位的得与失，求得心安。这是其核心思想，也是他一生中为人处世的准则。

金钱是幸福生活的必要条件，然而金钱并不等于幸福，因为人类不能没有精神生活。物质生活富裕而精神生活空虚的人，就不会有真正的幸福。正如人们所说：金钱能买床铺，但不能买睡眠；能买书，但不能买智慧；能买食物，但不能买食欲；能买奢侈品，不能买教养；能买房屋，不能买家庭；能买娱乐，不能买幸福；能买药，不能买健康；能买仆役，不能买友谊。

我国的载人航天事业凝聚着几代人的艰辛和奉献，从某种意义上说，从神舟一号到神舟六号的一次次成功，就是我国航天人用淡泊金钱名位、无私奉献的崇高品质铸就的通往太空之路上的一座座里程碑。长期以来，他们从不计个人得失，不求金钱与名位，以苦为乐，无怨无悔，为航天事业奉献了青春年华，奉献了自己的聪明才智，有的甚至奉献了宝贵生命，涌现出一代又一代的可敬可佩的时代英雄，书写了许许多多可歌可泣的感人事迹。

航天事业是一项非常艰苦、非常复杂、风险极大的事业。航天工作者能够淡泊金钱名位、默默奉献，源自他们热爱祖国、为国争光的坚强信念。为了实现中华民族千年飞天梦想，广大航天工作者自觉地把个人理想与祖国命运、个人选择与党的需要、个人利益与人民利益紧密联结在一起，始终以展航天事业为崇高使命，以报效祖国为神圣

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水中鱼；陈荣赋

《有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下》，牢记网址:的诱惑……古往今来（ｔouz）?（net），金&o65;o316;oo26;ĥo5;ુo;ࢇo;品给ûo5;o2o4;o34o;生o135;生活ño2;来o415;o33;?（）『来[头文字?小说]?看最章节?完整章节』（ｔouｚ）?（net），也酿成了无数悲剧。……

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过分看重名位，你就会整日绷紧神经、挖空心思地活着；过分看重名位，你就会心浮气躁，如负重的老牛一样活得又累又烦；过分地看重名位，你常会茶饭不香、失魂落魄。声显名赫自然是好，权高位重更加诱人。但是世上平平淡淡的凡人总占大多数，我们需要正确对待名位金钱，需要对这些身外之物拿得起放得下，人生才能活得潇潇洒洒。

淡泊金钱与名位，就是要脱红尘的诱惑和世俗的困扰，真真实实地对待一人一事，豁达乐观地去看一得一失。淡泊名位，就要面对生活的山水时登高放歌、临风把酒，宠辱不惊。

淡泊金钱与名位，既不是老庄的与世无争，也不是毫无激情的冷眼旁观，更不是陶氏的隐遁山水、悠然南山。淡泊金钱与名位，其实是一种更广阔的胸怀，是越尘俗、直追人生真谛的积极态度。

淡泊金钱与名位，人们就会拥有一个好的心境。天雨人悲、月黯神伤的困惑便会离你而去。无论何时，你都会平平淡淡、开开心心。淡泊金钱与名位，你会感到人生的美好和生活的温馨。

人生不满百，何须名位忧。淡泊金钱与名位，日日是好日，天天有风景。

荣辱毁誉不上心，是真名士自风流

提起羞辱，是每一个人都不想遇到的，但是看那些成大事业者，却往往都是从屈辱中走过来的。这里，我们并不是在宣扬羞辱的经历是一个人成功的必备元素，我们要说的是，如果你不幸遭遇到了令人感到羞辱的事情，那么不要觉得难堪，不要觉得抬不起头，而是要乐观地面对人生：羞辱可以锻炼韧性，可以成就强者。

忍辱负重，从而完成《

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水中鱼；陈荣赋

《有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下》，牢记网址:是我国史上一永存的生命赞歌。

苏东坡一生多次被贬，甚至坐过大牢，差点将小命丢掉。然而，他对自己遭遇的荣辱很豁达，这与他得益于禅的领悟不无关系。自他修禅开悟之后，沉浮不伤其情，苦乐不动其心。他在连连遭贬之时，还是那么然洒脱：“心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。”