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陈安脑子里闪过一堆,所谓的什么拜师条件,真的非常扯淡;不过,如果不是强身健体,而是有实战价值,那被刁难一下,还是可以接受的。
“没有吧,至少只是一些基本功。”褚梦琪想了想,“毕竟你现在的根骨,不是很好,也就是所谓的下盘不稳,肯定是要从练下盘,扎马步之类,也没什么好多说的。”
“马步,那不轻轻松松。”
褚梦琪挑挑眉,似乎是已经猜到了陈安一定会那么说。
“你可以试试,就十分钟就行。”
“这不简简单单,你给我记个时间啊。”
说着,陈安想着自己以前看动漫的看到的,伸了一个懒腰,然后半蹲分腿,两只手全部伸直朝前。
感觉过了快十分钟,陈安感觉整个膝关节都要快断掉了,虽然脚还没有不自觉的打哆嗦,但是真的非常痛。
“十分钟到了吧。”陈安脸上有很多冷汗,“感觉都快半小时了。”
“三分钟了。”褚梦琪看了一眼手里的秒表,“你做过平板支撑嘛,某种意义上,可以说这种运动方式,它延长了人的时间。”
对于褚梦琪的玩笑话,陈安是一点都笑不出来,虽然也没有什么好笑的。
感觉又过了十分钟,陈安觉得小腿的肌肉仿佛翻转过来了,大腿有种抽筋的感觉,脊椎感觉像是要断掉了。
“几分钟了!”
“六分多钟了,快了,快了。不信你看。”
褚梦琪把手里的秒表拿到陈安面前,虽然冷汗让眼睛有点睁不开,但是秒表上确确实实是只有六分多钟,就是感觉有点慢;陈安觉得应该是因为太痛了,所以导致视觉信息处理也出了点问题。
虽然心里有数,腿酸了就可以了,但是陈安被荷尔蒙驱使了,不想在美少女面前丢脸。
又感觉过了十分钟,陈安觉得脑袋已经快懵掉了,白茫茫之中还有红色的花存在;就为了装个逼,差点看到彼岸花?陈安被自己这个大胆的想法,完全吓到了。
“到了。”
随着褚梦琪的声音落下,陈安瞬间感觉整个人都脱力了,感谢背后就是草地,否则陈安觉得后脑勺绝对要遭殃。
接下来,陈安也不知道怎么回事,醒来的时候躺在沙上,还有一个相当没心没肺的妹妹,在那里写作业。……
接下来,陈安也不知道怎么回事,醒来的时候躺在沙上,还有一个相当没心没肺的妹妹,在那里写作业。
“老妹,我怎么回来的?”
陈安勉强坐了起来,脑子还是晕晕的,比小时候偷喝老爸的酒还要头晕,不过倒是不是很想吐。
“就是有一个很漂亮姐姐,把你背回来的。”陈婷婷回忆了一下,“然后送到门口就走了,还是我把你拖到沙上的。”
“行吧,谢了,那你帮我倒杯水。”
“不要写作业呢。”
“行吧。”
陈安勉强站了起来,两条腿还在那里打颤,不过倒是没有那种,网上说的那种,马步结束要断掉的感觉。
“对了,陈安,问你件事。”
“什么事?”
陈安现在心累,也懒得纠正陈婷婷的称呼了。
“你们两是不是从酒店回来啊,你两条腿都在抖,要加强体育锻炼了。”
“咳咳咳!”
陈婷婷这话算是语不惊人死不休,陈安刚喝下去的水,全都咳出来了。
“不是,你个初中生从哪里学的这些东西?”陈安吼道,“年纪不大,懂得不少啊你。”
虽然现在有想揪住陈婷婷耳朵教训一顿的冲动,但是陈安现在是真的心有余而力不足。
“老妈有说晚上吃什么吗?”
“让我们点外卖。”
“行吧。”陈安看了一眼手机,“你红包多少?”
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