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&1dquo;妈妈，我知道了，几天不吃饭就会饿，是吗？”
&1dquo;蛋蛋真聪明，吃红薯藤下饭。”说着薛杉杉夹了一筷子清炒红薯藤在小小封碗里。
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仆众们也全都吃野菜。
他们很不满。
&1dquo;封太太为了教肓孩子，给蛋蛋吃野菜忆苦思甜也就算了，干嘛大家都吃野菜呀？这不整人吗？”
&1dquo;听说封太太家很穷，封太太是吃野菜长大的。”
&1dquo;这么穷呀？”
&1dquo;封太太要大家全吃野菜主要是怕封先生心疼孩子偷吃！要是有鱼有肉的，谁还吃野菜，还不是吃饭的时候做做样子，吃了饭后加餐加营养？”
&1dquo;是的，以前封太太让蛋蛋光吃青菜的时候封先生就专门偷偷给蛋蛋加餐加营养。”
&1dquo;得了，现在大家都得吃野菜喽！”
&1dquo;不过，吃野菜有吃野菜的好处，它防癌症，是纯天然绿色无污染食品，现在价钱贵而且很时兴，有钱还买不到呢！大厨早早的就到菜市场蹲守才淘到这么些宝贝。”
&1dquo;别说，这玩艺儿挺灵，以前我便秘，现在解手都顺畅多了！”
&1dquo;像你这样的得多吃，我不便秘，要不把我那份也给你？”
&he11ip;&he11ip;
到了下午，悲摧的事情生了。
大家跑完厕所清完肠子之后，肚子都叽里咕噜叫了起来。
那些野菜穿肠而过不着痕迹。
由于野菜不好吃，小小封每餐都吃得不多。
结果连小小封也哭着喊着说知道&1dquo;饿”的滋味了。
终于有一天，一位上了年纪的阿姨饿得晕倒在工作岗位上。
一直没有作声的大老板封腾说话了:
&1dquo;野菜没营养，大人一天到晚吃尚且受不了，更何况小孩子？”
&1dquo;我们平时的确不要每天刻意给孩子做大鱼大肉，更不要每顿饭都为他做得精致无比，正确的做法应该是以日常的粗茶淡饭为主，注意粗细搭配，顺其自然，这样才能给孩子养成良好的饮食习惯。”
第3o章教练爸爸
每天早晨天还没亮，杉杉就要蛋蛋起床锻炼身体。
看见孩子这么小，正是长身体的时候，封腾觉得很不合适，可是在薛杉杉面前他又不敢说什么，只好毛遂自荐，充当教练陪着蛋蛋锻炼。
封腾把闹钟调到五点。
每天天不亮封腾就被手机震醒，然后蹑手蹑脚地去叫蛋蛋起床，和他一起锻炼，真是父爱如山呀！
蛋蛋却不领情，他对要他早起的杉杉封腾意见很大，尤其是封腾，他分明是妈妈派来的监工是妈妈的走狗嘛！
在一个普普通通的早晨，封腾又被手机震醒，他又蹑手蹑脚地去喊蛋蛋起床，蛋蛋揉着眼睛又是一副不情不愿的样子，然后两人出门一看，天色已经大亮了。
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