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齐迹开始在胡教练的带领下,进行系统的训练。她自愿把强度加到和刘一宁一样高,每次训练完成,身上的衣服都能拧出一滩水来。
高佳怡开始还觉得齐迹就是三分钟热度,这么拔苗助长般的高强度训练,一个14岁的小女孩肯定坚持不住。
没想到,齐迹这些天都是满头大汗,气喘吁吁,可从没叫过一句苦。
“齐迹,要不歇歇吧”,高佳怡把毛巾递给齐迹。
“你是初学者,刘一宁已经算是小有成就了。干嘛非要和他比呢?你保持我和楚圆圆一样的进度就可以,要是留下腰肌损伤之类的毛病就不好了。”
楚圆圆猛点头,“是啊,你看着都像水里捞出来的了。要不要尝尝我妈给我特制的能量水补充一下?你这样,我都觉得自己躺太平了,哈哈。”
齐迹也知道短道训练急不得,不过时间很紧,她缺的不是技术或是赛中的经验和判断,而是实现战术的体力。
所以她每次都练到系统报警,身体极限才停下。因为体力是一切的基础,否则都是空谈。
她露出一个明媚的笑脸,“我不累,我很快乐,想到能滑冰就快乐。而且,就当减肥了嘛。”
胡教练想到了以前的趣事,笑道,“朱教练说齐迹在短跑队训练就很刻苦,但青春期育还是会影响到成绩的。别灰心,你坚持这个量没两月肯定就瘦了。”
刘一宁一听减肥,搭腔道,“师傅,别忘了你答应过我,要是我能在年底的全国中学联盟赛上获得冠军,你就把你珍藏多年的那张老照片给我。”
胡教练爽快答应,“所有报道都说齐迹天才少女,外界觉得她拿冠军,简直就像探囊取物一样。”
他看着齐迹,“其实她曾经胖到了14o斤,我看她练太苦也不出成绩,就想她放弃。可她愣是每次训练前都先跑3o圈!当时就给她拍了张照片…”
朱教练平时话不多,一提到齐迹就停不下来。
齐迹笑道,“看来我是借光了,怪不当初朱教练一跟您说我的情况,您就愿意给我机会。我估计未来几个月,黄瓜就是我唯一的主食了。”
歇得差不多了,该上冰了,胡教练看滑行学得差不多,就打算教齐迹起跑。
胡教练刚开始讲,齐迹已经不自觉在起跑线处,做出一个等待起跑的姿势。
“这部分你练短跑会有优势,所以我打算到时候测试5oo米,达标的可能性大…一宁,你给大家打个样。”胡教练说着,偶然看到齐迹的姿势不禁一愣。
“齐迹,你之前学过短道的起跑?”
“啊?我?没有啊…”她上下看了看,啥都没干,怎么就让师傅现了呢。
刘一宁一指她的脚,“你怎么摆的是点冰式起跑的姿势,这个姿势五年前被国际滑联禁用了,说是对冰面伤害比较大。”
“我,哈哈,可能我看的网上视频都太老了。”齐迹想起来了,正是她退役那年改的。不过这个姿势她练了2o多年了,她下意识就用了以前的姿势。
胡教练没有深究,“齐迹也是爆力优秀,采用这个姿势,除了有次起跑摔倒以外,还没有抢不到第一的时候。可惜你现在得练平行式了。”
齐迹照着高佳怡她们改好了。平时训练得养成正确习惯,万一大赛里被判犯规抢跑就不好了。
齐迹不仅做了冰上的起跑训练,又回训练室做了6上的训练才回家。哪怕到了家,她还一边吃饭,一边揣摩起跑的感觉。
她妈看在眼里,自然心疼,“琦琦,别为了减肥只吃菜,妈觉得自从你去练短道以后都瘦了。”
她爸打趣道,“是啊,我看琦琦的袜子都快能站住了…”
齐迹不好意思地反驳,“爸你说啥呢,让乔晏哥听到,还以为我多不注意卫生。袜子多久没洗了,还站住…”
乔晏给她加了块锅包肉,“你上次想吃,干妈特意做的,多吃点。我知道,那个袜子是配冰鞋的,你觉得那个袜子舒服的话,我再去给你买几双,换着穿。”
齐迹把碗里的肉细细嚼了,眯着眼睛,享受地撒娇,“外酥里滑,太好吃了,妈。”可惜,她得减肥,重生一次,这减肥的痛苦也重新体会了一把。
她妈把剩下的肉都夹给了乔晏,“你也正是长身体的时候,不要总让着她,你看她胖的!”
齐迹:妈,你咋还有两副面孔呢…
等爸妈都回屋休息了,乔晏低声道,“琦琦,我知道你为了教练,已经拼尽全力了。我想过了,不行就把名额让给白雪,假期我多打工攒钱…”
齐迹重重放下碗,打断他,“不要!”
“小点声,别让干爸干妈担心。琦琦,我没有瞧不起你,我相信你能做到。不过我是你哥,怎么能看着你这么辛苦,却无动于衷呢。”
乔晏看出齐迹有些生气了,忙解释道。齐迹没搭话,把碗摞好,拿到厨房。
乔晏跟了进来,“你训练辛苦了,我来洗,你别动了。”
齐迹把碗泡上,转过身,“乔晏哥,我没生你气。你要知道,我练短道,不是为了任何人,是因为我很喜欢,我必须珍惜能滑的机会。”
“至于白雪家境如何,你们都一个班的,应该很清楚。她想去枫叶国,一周去一次都行。为什么要让你放弃这么宝贵的机会呢?”
她看乔晏还要说话,靠近一步,“还有最重要的一点,我不希望你为了我的梦想,放弃自己的。每个为梦想努力的人都应该得到尊重。”
乔晏眸光闪动,齐迹虚抱了他一下,继续说,“我知道,你一直想去枫叶国看妈妈,并且把英语学得非常好。我真心希望你能得偿所愿。”
“至于我的”,齐迹自信一笑,“你信我,未来我一定会是这个项目的天花板!到时候,我拿了
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