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这个姿势,是高难度动作。
还可以用在别的地方。
陈默略微有些经验,他之前拍拖过一个练瑜伽的女人,确实很幸福。
“乐意为您效劳。”陈默微笑道。
在amy的指导下,陈默简单热身,开始今日份练习。
今日份健身,还是以练腿为主,捎带锻炼腹部肌肉。
虽然只是锻炼了几天,陈默已经感受到锻炼腿部肌肉的妙处,他明显感觉自己越游刃有余,精力更加旺盛。
懂的都懂。
腹部肌肉的用处也很明显。
下午的时候,苏丽丽就很受用,被陈默打得节节败退,叫苦连连。
怕被囡囡听到,只能紧咬着唇,出低声呜咽。
要不然肯定能吵到邻居。
做动作的时候,amy和陈默闲聊,“听说楼下电梯坏了,幸好没伤到人,更没出人命。”
“当时电梯上只有一个年轻帅哥和一个小男孩,年轻帅哥及时把小男孩抱下去,不然后果不堪设想。”
陈默点点头,“是挺惊险的。”
“那个帅哥见义勇为,还挺想见一下的。”amy有一搭没一搭地说。
哦,想见我还不简单···陈默嘴角上扬,“恭喜你,你已经见到了。”
amy一愣,但很快反应过来,“那个见义勇为的帅哥就是你?”
陈默点点头,继续做史密斯深蹲。
amy竖起大拇指,真诚地赞叹道,“好样的!”
“那么危险的时刻,你都能救人而不是自己逃走,佩服!”
做完两组史密斯深蹲,在amy的指导下,陈默继续做其他的动作。
amy很尽心尽责,贴身指导。
“amy,你最近的私课卖得怎么样?”
“卖的不好,你是我唯一的学员,可能是我的私课卖的太贵了吧。”
“你这么漂亮,授课也很认真,降低一下价格,应该会有很多人选你。”
别的私教课3oo一节,amy的私教课5oo一节,只有陈默这样的有钱人才会毫不犹豫地选她。
换成那种开年卡都肉疼的选手,才不舍得上5oo一节的私教课。
“我不打算降低价格。”
“我认为自己的私教课值这个价格,降价是一种自我否定。”
amy认真地说。
对于amy的回答,陈默非常满意,他恨不得amy只为他服务。
像amy这样的贴身服务,陈默不想和别人共享。
他想要独占。
半是认真半是开玩笑,陈默道,“你以后做我的专职私教吧,不管我来不来,每天都自动消耗一节私教课,如何?”
每天消耗一节私教课,不管陈默来不来,那一个月就是3o节!
1节课5oo,3o节就是1万5!
amy一愣,旋即答应下来,“大叔,你太有钱了!你这个活,我接了!”
“那你服务要好一点哦。”陈默意有所指地道。
“好。”amy是个经验丰富的社会人,她知道等价交换原则。
更何况陈默是个值得她投资的男人!
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