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第八十五章 力量训练(第1页)

“砰!”

杨尘猛地挥出一拳,但是看见拳靶上跳动的数字还没有过1ookg,不由得轻叹一声。

“人和人的差距还真大。”

只不过杨尘很快就调整好了状态,几秒内三拳再度挥出,电子屏上也再度飘出几个十位数的数字。

“姓名:杨尘,次数:21,本次击打力量指数:73kg,平均击打力量指数:69kg。”

“叮——,击打次数已达到1o次,自动开启排行榜系统。”

一道冷淡的电子音突兀响起,只见杨尘面前的电子屏幕再度变幻,上面又多了一个新的榜单。

“第一名,李道乾,击打次数:52,平均击打力量指数:g。”

“第三名,傅高川,击打次数:44,平均击打力量指数,1o3kg。”

“第十名,山野,击打次数:29,平均击打力量指数,89kg。”

......

“嚯,就连和尚那家伙都榜上有名啊。”

杨尘简单看了一眼排行榜,现这榜单只记载了前十名,至于排名依据,应该是每个人的平均击打力量指数。

看着别人的数据如此之高,杨尘自然也不敢怠慢,立刻挥拳向前面的黑色靶子狠狠击去,教官说的没错,杨尘的拳头一旦软了几分,那电子屏幕上便不会再记录杨尘的出拳数据,因此,杨尘只得不断竭尽全力地出拳。

可只是打上上百拳,杨尘便觉得手臂变得酸软无比,一时间竟觉得拳头变得难以使唤。

五千拳的目标,此时看来有些遥不可及。

可一联想到不达到五千拳的目标便无法从训练室中走出去,杨尘只得咬紧牙关,沉住气不断将拳头向靶子上送去。

大约近千拳时,杨尘只觉得胳膊再也榨不出一丝力气,只得无力地垂下手臂。

缺乏足够的能量补充,加上长久也来没有好好休息,杨尘觉得自己仿佛达到了生理和心理的极限,最开始的兴奋劲头早已消散得荡然无存,只觉得丝丝烦躁的情绪正不断从骨头缝中蹦将出来。

而此时电子屏幕上的第一名,已经领先了他一千拳左右,且平均力量也比他强得多。

“呼——”

缓缓吐出一口浊气,杨尘强行压住心中的烦懑情绪,再度一拳挥出!

“喂,小子,就你这么个打法,再练个一年也还是会跟打棉花似的。”

这时,教官的声音竟突然自杨尘面前的电子屏幕上传出。

“教官?”

杨尘轻轻念叨一声。

“是我。”

电子音再度传来,语气里似乎满是揶揄。

“小子,听着,要想拳头能打出力量,就不要局限于只用你的那条胳膊去劲。”

“什么意思?”

听到教官的话,杨尘忍不住皱了皱眉。

“胳膊,只是你身体的一部分而已,所以能击打出的力量是有限的,而想要挥出更大的力量,则需要你的全部身体一齐配合。”

“我该怎么做?”

杨尘没有多问些杂七杂八的,而是直接向教官请教起来。而教官则是轻笑一声,接着开始耐心教学起来:

“呵,小子,第一步,你得先学会放松你那僵硬的身体...”

接下来的两分钟,杨尘停下了挥拳,静静地听着教官的指导,虽然只能听到声音,但杨尘依然聚精会神地投入其中,细细琢磨着其中意味。

“行了,小子,讲了这么多,你再一拳试试。”

训话结束后,听到教官的要求,杨尘立刻不假思索地抬手出拳,先是身子一松,接着拧胯旋腰,手臂如同鞭子一般狠狠地砸在了拳靶上。

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