手机浏览器扫描二维码访问
泉一边吃边拿笔划出重点,对他最重要的是图书馆,操场,拟态环境。
指南上都有详细的地址,令泉一没有想到的是,新生宿舍附近就有一个小型的操场。
这应该是为了方便学员进行锻炼,是一个贴心的设计,刚好符合泉一的需求。
泉一的锻炼计划分为早中晚,早上极限跑步训练,中午极限无氧运动,晚上的拳法练习,在寝室锻炼难免会影响到其他同学。
有了操场,泉一就能毫无顾忌地进行锻炼。
而这份计划中最重要的一环,魂兽肉,是由这座城市中的泉家店铺负责送到自己这里。
定下了计划,泉一空余时间就可以学习其他知识了。
泉一看书的度非常快,很快就将指南翻看了一遍。里面重要的部分也被他标记。
泉一合上指南,向窗外望去,看天色,还没暗下来,差不多是下午六七点左右。
泉一换上干净的白衬衫和黑短裤,走出了寝室,来到了寝室附近的操场,里面空无一人。
虽说是操场,但其实只是一块平整的的方形空地,没有什么设施。
泉一走到操场中间,开始了自己的锻炼。
拳法修炼,与爆犀的一战,对泉一感触良多。
刚与尖只有与手甲武魂结合在一起时才会真正的挥其重要性。
凭借单纯凝聚魂力构成的刚与尖,并不能与同等级的强攻系魂师和防御系魂师相抗衡。
但如果再结合手甲武魂,就大不相同。
烈阳手甲加上刚与尖,会使双手的攻击力和防御力大幅提升至强攻系与防御系魂师的程度。
其他魂师就算学会刚与尖,也只能稍微弥补一下,离真正的强攻,防御系有很大的区别。
因此,泉一非常重视刚与尖的修炼。
经过几个月的修行,泉一对魂力的控制力日渐进步。已经可以凝聚十分钟以上了。
泉一在拳法修炼时,将刚与尖结合了起来。随着拳法的变化,手上的魂力形态要随之生转变,这无疑增大了泉一的修炼难度。
两个多小时过去了,泉一早已汗流浃背,上身的短袖也早就被他收进烈阳之心。
八月的夜晚非常炎热,而且学院也算是处在热带地区,泉一不召唤武魂,也无法避免闷热。
泉一打完最后一套,结束了夜晚的锻炼。此刻,他耗尽了魂力与体力,身体疲惫的无法动弹。
就像从不运动的大学生,突然跑了一次越极限的三千米,那种接近死亡的体验,泉一每天都会进行三次。
如果没有魂兽肉,泉一的身体一定会崩溃的,这点泉一也非常清楚。
身体的虚弱使泉一难以动弹,但他还是在竭尽全力,挺直身体,不断地调整呼吸,不让自己彻底垮下去。
慢慢的泉一逐渐缓了过来,呼吸也逐渐平复下来。
这是结合前世的运动常识和自己亲身体验总结下来的方法,相比直接躺下,这种方法可以更快的帮助泉一摆脱虚弱。
调整完呼吸,泉一立刻开始了最令泉一痛苦的拉伸环节。
从腿部拉伸开始,哪里的肌肉最疲惫,就拉伸哪里。这使原本就疼痛的肌肉更加疼痛,泉一的脸色也因疼痛感白。
这么做是为了不影响明天早上的训练,这种近乎自残的方式,会帮助泉一的身体更快恢复过来。
头上布满了密密麻麻的汗水,甚至比练拳时更多。
做完拉伸运动,全身有种莫名的快感,就连因离别产生波动的心灵,此刻也平静了下来。
锻炼结束,泉一回想了一下刚才的过程。
简介关于离婚前撞坏脑被豪门老公诱哄生崽靳家继承人靳沉樾迎娶顾家第一千金顾安允,这场豪门强强联姻的盛世婚礼一度火爆全国。殊不知,婚礼的男女主早已私下签订协议,三年一到,和平离婚。三年期间,床笫之事也曾醉过人,动摇之际总能想到那纸协议,于是,顾安允便把心牢牢锁住!协议期满,她提离婚,他却敷衍应对。为了逼他履行协议,她砍了他送的澳梅,拒绝与他出席宴会,甚至连床都不让他爬了惯来矜贵冷傲的他不甘如此被动,轻呵道我就是试试你的决心,别到时你反悔了,我成了逼你离婚的渣男。她定定的看着他,绝美精致的脸依旧冰冷,靳先生好心机。靳沉樾离婚前一晚,他鼓起勇气问她,如果我说我不想离婚呢?她美眸清冷,粉唇一勾,别演,你想的。靳沉樾离婚路上顾安允突遭车祸陷入昏迷。三天后,顾安允苏醒,两家长辈得知消息第一时间赶到医院。推开门,众人呆住一向清冷矜持的顾安允双手紧紧搂着靳沉樾的腰,小脸埋在他颈窝里,哭唧唧老公,人家以为这辈子再也见不到你了被锁着腰的男人呆若木鸡。双方长辈倒抽一口凉气!完了完了,这怕不是撞坏脑子了?!...
作品简介穿成大明开国烤鸡王爷,朱柏起初只有一个目标在这个牛人辈出的时代低调地苟活下去。结果一不小心,成了老朱身边的摄政王一不小心,捶死了奸臣辅一不小心,当上了大明富等等,他真的只想混日子啊,老朱说他比朱标更适合做皇帝是什么意思?!...
...
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...
这一年,美洲土着经受着残忍的掠夺,大清沉醉在康熙盛世中,俄国的彼得大帝东征西讨,英国光荣革命峥嵘初现这一年,一个累死在工作中的小审计员穿越到了大清皇子胤祚的身上。一片小小的蝴蝶翅膀能否吹动大清...
一朝穿越,阴差阳错成了随时可能病死的四岁农家宝,还带着逆天空间。空间在手,天下我有,从此以后,种种田,养养兽,收收钱,勾搭勾搭美少年,被众人宠上天,生活要多惬意有多惬意。外敌入侵,朝廷不稳,粮草不足,伤药紧缺,没关系,我都有,想要多少有多少。某男将她拥入怀宝贝,你就是我的福星,嫁给我好不好重臣大哥想娶我小妹,我参你一本。镖师二哥想娶我小妹,我先砍了你。富商三哥想娶我小妹,你银子够多吗将军四哥想娶我小妹,你耐打吗神医五哥想娶我小妹,你身体耐造吗消息通六哥想娶我妹妹,信不信我把你的身份公之于众。某男媳妇儿有点儿难娶啊...