手机浏览器扫描二维码访问
第6章 修行计划的新阶段（第3页）
唐离沉吟低语。
随着身躯素质提升，他需要更专业、更系统的锻炼，更好的挖掘潜能，改造体质。
而食补，也很重要。
它更是集取属性点的重要来源。
在唐离的修行计划中，也曾考虑食补，他注重肉类、蛋禽，及蔬菜的搭配，在网上搜寻食谱，有针对性的摄取热量、能量，及各种元素。只是，日常的食谱，能集取的属性点，差不多一天，都是在o.2-o.3之间，o.3点，基本上已是极限。
想集取更多的属性点，他需要特殊的食谱。
唐离在网上进行了搜寻。
之前，盛小怀一整套的道学资料里，也有着道门养生的内容，涵盖了一些与修行、养生配套的食谱。
有药补的养生汤。
有以禽肉、菌丝、植草，采用特殊烹制手法的特殊食谱。
也有以珍贵药材为引的秘方。
……
这些食谱，各有特点。
同时，他们又都有着一个相同点：
费钱。
什么野生禽肉。
稀有菌丝。
什么冬虫夏草，珍稀药材……
就算是相比较为常见的药补汤、燕窝、阿胶陈皮等，想要取得较好的效果，也需要优等的材料，价格不低。
唐离：“……”
可惜，曾经的创业，已经基本耗尽了唐离的积蓄。
如今，他身上，并没有多余的存款。
“只能循序渐进，先从最基础的开始……”
唐离思吟。
……
又一天中午。
唐离坐在厅室里，整理、总结着修行心得。
【养生篇1：论吐纳对人体的意义】
【养生篇2：吐纳实践及注意要领】
【养生篇3：吐纳与日常锻炼的结合】
……
他在总结着经验。
同时，也在思考着下一步修行计划。
经过搜寻、比对，唐离在网上订购了一台价格相对实惠的组合训练器械，及杠铃、铁砂衣、负重等辅助器材。
至于食补，对现阶段的唐离而言，太昂贵的，肯定不能列在考虑范围之内。
“食补药膳……”
唐离注意到，有些药店之中，也有着针对养生推出的食补药膳配方。
比如药膳，采用人参、枸杞、当归、肉桂、地黄、茯苓、甘草等药材，再添加生姜、红枣、肥母鸡、冬笋、禽肉或鱼类等食材，进行烹饪，乃是传统中医药膳，可补气血，提升体质，在许多药经资料里，记载着各种配方。
有些价格也相对比较亲民。
“这个可以考虑考虑……”
唐离低语道。
修行并非一朝一夕，唐离心里，也已做好了长久的准备。
地狱佣兵
作品简介关于地狱佣兵炮灰的代名词古老的职业杀戮的代名词当张原成为佣兵的那一刻起，就知道自己注定无法回到过去的生活且看一代炮灰如何成长为精锐的雇佣兵...
重生之帝君归来
关于重生之帝君归来一个懦弱，卑微，受人欺凌的少年。一个霸绝无双，睥睨天下，主宰乾坤的王者。两世穿越，如今重生归来。面对前世的敌人，豪门的挑衅，世人的诋毁。古飞说灭了就是这是一个关于王者归来的故事，昔日的卑微少年，今时的无上王者，看他如何执掌乾坤，搅动风云。注喜欢本书的朋友，欢迎收藏，推荐，打赏微博关注17k作者白少伟本书交流群157949466群里都是妹子...
夫人秦总裁需要一个机会
被生父陷害，声名狼藉的夏夜半路被救，付出了自己的清白做代价。六年后她携一双萌宝强势回国，一路虐渣，还摇身一变成了帝都人人想要巴结的外科一把刀nannetbsp外界传闻，夏夜的两个孩子生父不详。对此，秦总裁有话说孩子的生父是我，很详细，dna报告都有！夏夜在微博公开回应可惜，我家户口本上没有你的名字。众人还没结婚，人人都有机会。入夜，秦总裁翻墙入房，跪在榴莲上，老婆，给个机会吧！...
全球大轮回
一夜之间，蓝星面积暴涨十倍，轮回殿降临，世间大变。江辰现，轮回世界副本竟然是他前世看过的众多影视文学作品演变而来。火影灭族前夜成了宇智波，怎么办？吞噬他看着别人暴打罗峰，露出诡异之色。漫威现绿巨人搂着黑寡妇他跟上去求证。西游他给孙猴子看了一本西游记。全球轮回，只有我知道剧情。ps已完本两部诸天全球大轮回...
我都恶毒真千金了，让让我怎么了
作品简介关于我都恶毒真千金了，让让我怎么了生活了十七年的宗门没了，时柒被迫滚下了山。不过下山就下山，怎么突然冒出来了个富爹，哭着说自己是他失散多年的女儿啊？富爹就算了，居然还有六个各有风姿的哥哥。团宠剧本？不！想多了！富家里还有一个身娇体弱的假千金。六个哥哥全都偏心假千金。假千金一哭，时柒惹得。假千金头疼，时柒气得。假千金平地摔跤，时柒绊得。时柒半夜起来不是，他们有病吧？她怒拍桌！老娘不伺候了！从此，时柒封心锁爱，认真修仙，白天治...
绣庭芳
穆言身为招子女，命运只有两个，主家生男则嫁，生女则要为媵。她忍辱嫁了没有血缘关系的弟弟，却被背叛，被下堂，被抢走孩子，她是真的恨透了这个世界。本以为一切结束，谁知竟重生与她十四岁的年华，面对毫无血缘的‘弟弟’，她是要嫁，还是不嫁？...