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职商第四计 环保办公室情商 一做一个职场情绪环保者（第2页）

问一个职场中人（ｔouｚ）?（net），o182;o2o4;最喜欢o34o;同o1o7;身上o34o;ĥo5;质是o16o;oo4o;⑧[（ｔouｚ．neｔ）]⑧『来[头文字+小说]+看最章节+完整章节』（ｔouｚ）?（net），想必一大半的人会回答：乐观，积极进取。

没有人喜欢和不快乐的人在一起，这主要是因为在这样一个时代，每个人都面临着一堆大大小小的生活的问题，他没有时间更没有精力来倾听你的烦恼。你逞一时之快希望他变成你情绪垃圾的接收站，你轻松了，但久而久之，只能让他对你敬而远之。

所以，快乐便显得尤得重要。

快乐，到底值多少钱？

美国的职场心理专家安波顿通过研究，认为快乐的市值是机会+好人缘+健康，有时，它甚至是无价之宝，因为：

快乐的人才拥有更多机会

这也是微软总裁比尔、盖茨在一次演讲中提到的。他认为如果每天和一个愁眉苦脸的人在一起工作，那么这个人很可能成为办公室的环保情绪破坏者，所以他喜欢的员工是那种看上去阳光明媚的人，而升迁时也会更多的把机会给这样的员工。……

这也是微软总裁比尔、盖茨在一次演讲中提到的。他认为如果每天和一个愁眉苦脸的人在一起工作，那么这个人很可能成为办公室的环保情绪破坏者，所以他喜欢的员工是那种看上去阳光明媚的人，而升迁时也会更多的把机会给这样的员工。

快乐的人也才会拥有更多好人缘

那些喜欢向同事制造负面情绪的人，常常怀有的错觉是：我和他是亲密的同事，我常常口无遮挡，向他抱怨一切事情，不恰恰证明我和他没有距离感，才有什么说什么吗？

然而，有什么说什么常常违反了任何人际关系交往的法则。即使是夫妻，成熟的人也知道，什么话都说的后果是肯定让你们的夫妻关系变得更紧张。如果你一回家就向你的另一位泄郁闷，他接过了，但心里会由此产生怎样的阴影？同样的道理，有哪一位同事甘愿希望当你情绪垃圾接收站？

和快乐的人在一起，自己和他人也才会变得更健康

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曾小亮自己的事情才是大事，自己的任何一点风吹草动最好在别人看来是十二级台风，所以一定要嚷给全世界都知道。办公室的文员林玲说：“女人天生就是应该被人疼啊，有点什么事情还不应该让别人都知道。”

你可能喜欢愤世嫉俗

一个愤世嫉俗的人，总是觉得世界经常和自己过不去。牢骚满腹，所以要寻求更多的理解和支持。广告部业务经理丁浩就认为这个世界一切不公平极了。他不会去想，哪里有真正绝对的公平可言？最重要的是，你只有行动起来，积极改变环境，让它变得尽可能公平，而不是躺下来一味的诅咒和抱怨。

（二级小标题）如何做一个职场情绪环保者

所以，当你明白你的无意识的情绪污染，很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时，不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。

1，遵守社会游戏规则

泄完了，自己当然轻松了。但是，要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪象流行性感冒一样，会传染给别人。如果你真有不快，至少找值得依赖的好朋友聊聊，或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我越郁闷的能力，比如出外吹风，运动等，这样会锻炼你自我消化情绪垃圾的能力。

2，学习讲一些幽默的笑话

幽默的天才不是任何人都可以具备的，但勇于讲话是第一步。办公室那个幽默的人，总是成为更多人关注的中心。所以不妨从今天开始，苦练几招幽默的本领，如果不会，至少要勇于参与办公室的笑话场。

3，走出心理自虐式的期待

如果你总是把自己想成是全世界最悲惨的人，你是办公室里的“女窦娥”的话，那么你就会总有冤屈在心里。久而久之，

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本章完