糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 武人体魄教练被累趴下林南跟玩一样（第2页）

殊不知就是这几分钟的时间，就有教练盯上了林南。

毕竟他的穿着跟个新手小白一样。

在教练眼里，这样的人是最好的卖课对象。

走上前，热情的问林南需不需要他的帮助。

并且表示自己可以现场免费指导半个小时，到时候再看是不是要买课。

林南本不想搭理他的，但是人家根本不死心。

见不能专心锻炼，林南也是道：“那咱们比一场吧，要是你能赢我，我就买课。”

此话一出，教练高兴坏了。

为数不多正在健身的男女也闻讯赶来。

虽说教练只是指导，但是没人敢小觑他们，跟他们比不就是以卵击石吗？

有两个一块来的大学女生。

“兰兰，你说他能赢吗？”

叫兰兰的女孩摇摇头，“没一点胜算。”

“这小子真是不自量力啊！”

周围各种不看好的声音林南置若罔闻。

教练也开口了，“比什么，器材任你选，我都行。”

林南按照自己以前的经验，先去了跑步机。

一个小时他打算分配给跑步机半个小时，举重半个小时，比完刚好任务完成。

教练也跟了上去。

林南上去直接调节度2o，坡度15，时间半个小时的举动给教练看懵了。

“兄弟你知道你这什么意思吗？你一个新人不怕给自己弄伤了，简直乱来。”

林南也不管教练说的话，启动之后直接跑了起来。

此时旁边也围了六七个人了。

都在议论纷纷，说林南是真不怕死。

教练也不想丢面子，只能硬着头皮上，以前他从来没有试过自己能不能坚持半个小时。

一分钟都还能坚持，两分钟……七分钟，十分钟，这个时候林南表情不变继续跑。

教练已经开始有些吃力了，呼吸声都变得有些大。

二十分钟林南依旧表情不变继续跑，教练已经到达了极限，不得已开始按减。

二十二分钟教练开始慢走。

林南还在跑。

一时间周围的人都有些震惊，包括那个叫兰兰的女大学生。

兰兰的哥哥以前是国家队长跑运动员，得过世界冠军，现在做国家队的教练，她觉得他哥哥巅峰的时候也就这个水平，甚至还要差上一点。

三十分钟过后，林南也慢慢停了下来。

下了跑步机，林南就是脸有些红润之外，呼吸都没太喘。

反观教练已经累趴下了。

“这是什么妖孽啊！”

林南看着地上的教练，“还有力气比下半场吗？我们下半场硬拉。”

教练此时也没有多余的力气了，“我输了，你自己练吧！”

林南也没管，找了个一百公斤的杠铃开始硬拉。

“不是吧！这大神就拉这么点重量，我都能两百。”

“一百公斤差不多了。”

“我看你就是嘴强王者，你自己去试试。”

其实一百公斤确实没啥，可是林南已经硬拉了十几组了。

一直到半个小时后林南才放下手中的杠铃。

这个可比刚才的费力多了，林南觉得自己现在这体魄搁古代怎么也得弄个大将军当当。