糖果小说

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第40章 女人怀孕很辛苦要对自己好一点（第2页）

看来，学姐的婆婆也不是一个很好相处的人啊。

要不然学姐怎么会那么无奈。

就连眼底的黑眼圈，比之前孩子生病时，更重了。

“今天下班，我也去菜市买菜，我们顺路，一起回去吧。”

顾宜楠看着疲惫的姜媛，只能从这种小事来帮一下了。

姜媛下班，还得挤地铁转公交，等下车时，都挤出一身汗了。

“楠楠，谢谢你，那我就不客气了。”

姜媛知道顾宜楠这是在帮自己。

自尊心本想让她拒绝，但是她早上出门上班时，婆婆说想吃生蚝和土鸡，要她下班带回去做。

要是坐地铁转公交回家，菜市场都不剩什么菜了。

面对婆婆，姜媛只能收起那点可怜的自尊，蹭一下顾宜楠的车了。

傍晚下班，顾宜楠开着车，跟姜媛一起去菜市场。

顾宜楠买了新鲜的鲈鱼和现杀的清远鸡，准备给6正初做个清蒸鲈鱼和白切鸡吃。

“楠楠，我记得你以前喜欢吃辣的，怎么现在吃那么清淡了？”

跟摊主讨价还价买完菜的姜媛，看到顾宜楠买的材料，有些不解。

“我老公是深市人，他喜欢吃这些。我们最接近在备孕，也一起吃清淡些。”

顾宜楠有些不好意思。

自从决定要孩子后，她就很少吃辣了。还很注意营养搭配，每顿饭里汤、青菜、肉、水果都必不可少。

这样生出来的宝宝，才白白嫩嫩，更健康。

听到顾宜楠在备孕，作为过来人的姜媛分享着自己的经验。

“备孕可不止你一个人的事，你老公也要配合，少喝酒，也尽量不要在你面前抽烟，闻二手烟，对你身体不好。”

“你和你老公，这段时间都要注意锻炼一下身体，怀孕后你也要适当锻炼，对你生产的时候有好处。”

“不要熬夜，多放松心情。现在就可以准备吃叶酸了。”

......

路上，姜媛把自己怀大宝和二宝的经验都告诉了顾宜楠。

顾宜楠也认真记下来了。

“楠楠，女人怀孕很辛苦的，你一定要对自己好一点。”

姜媛苦口婆心。

“还有啊，老公的配合很重要，一定要少抽烟少喝酒。”