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第0049章 你怎么那么猛（第3页）
这份计划表，是在李昱原有的锻炼量的基础上，进行了合理的提量。
也就是柴少利说的【加大药量】。
这个需要完成打卡，才会获得B级奖励。
【财富：93124（银行卡）】
一个晚上，动动手指就花去15oo，只剩了九万三。
不够花，根本不够花。
得努力挣钱呀。
虽然经过了两的录制，不少人都很疲惫了。
但是第二依然需要在导师们的指导之下，进行训练。
当然，这些导师，并不一定是许清他们五位。
他们只是名义上的，用来装饰的门面。
真正帮助练习生们训练的，还得是那些专业的老师们。
所以，周一早上，李昱在六点的时候，就醒了。
锻炼量加大，则意味着需要更多的时间来完成。
也需要更多的体力。
李昱把第二个【体能补充剂】吃了。
【持久力+1分钟】
这个能管三个小时，足够他完成锻炼量了。
在李昱完成长跑1o公里，有氧运动3o分钟，跳绳3o分钟以后，【减肥建议】打卡成功。
【获得e级宝箱一枚】
昨晚也获得一枚e级宝箱，李昱都存着了，等后面多了一块儿开。
现在没之前那么着急提高颜值，而且屯多了一起开会更爽。
由于有氧运动和跳绳的时间是固定的，没办法改变，李昱只能在长跑上面想办法缩短时间。
于是，在体能补充剂的帮助之下，李昱可以毫无顾忌加快度，争取在最短时间内完成。
七点多一点的时候，柴少利也来到了录制现场。
他现在每就跑半个小时，保持一下每都有运动量，所以一般时间下不会起太早。
看到李昱，柴少利没有任何意外，他也跟着跑了起来。
跑了十分钟后，柴少利现不对了。
李昱的奔跑度，虽然不是百米冲刺的那种，却也差不多了。
而柴少利跑了十分钟，李昱就以这样的度跑了十分钟。
并且不见喘息，不见疲惫。
好像根本不知道累是什么。
“你怎么那么持久？”
【收获震惊值111】
这是第一次，同位的人，提供过一百震惊值。
……
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