糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第66页(第1页)

  如此直白而坦率地回答,顿时让所有人哄笑起来,“放松,放松!斑比,我想,昨晚的表现已经足够让你锁定的一个席位了。”

  “不过,是以外接手的身份!”旁边又有人打,开起了6恪的玩笑,所有人都笑作了一团。

  6恪没有再凑。因为刚才说话的间隙,分神了片刻,动作不太标准,连续三个都没有被系统计算在内。重专心下来,投入训练,有条不紊地完成所有训练,脑海里再次响起了任务完成的提示音。

  再收获一个基础点数。6恪随手就加到了观察视野之上,从五十三分变成了五十四分,朝着及格线又靠近了一步。

  一个日常训练任务完成之后,另一个日常训练任务又如期出现了。

  6恪随意地浏览了一圈,但随即视线都停住了,不由再次重浏览了一遍任务。任务周期依旧是十四天,任务项目也再次增加了五项,现在每天的训练项目达到了三十之数。不仅项目增加了,原有的项目也生了些许变动。

  第一个改变的就是“耐力长跑,一万米”,现在变成了“变长跑,一万米;任务要求:在完成任务期间,必须至少变五次,每次冲刺一百米”,在长跑之中,保持节奏无疑是最重要的,突然变的能力对于体能的消耗、呼吸的控制以及耐力的要求,这都是成倍的上涨。

  第二个改变的则是分项任务的数量要求,比如说负重深蹲,以前是三组,现在是五组,而且重量也相对应地提升了——恰好是现在6恪能够负重的最大指数;再比如说移动脚步,以前是三组,现在是十组,看来系统对6恪的脚步移动十分不满意。

  第三个改变就是增的五项训练。

  “……

  障碍闪避训练,五组,每组三个来回;

  三锥桶训练,五组,每组三个来回;

  绳梯横向跑,三组,每组三个来回;

  持球仰卧起坐,五组,每组二十次;

  瑜伽,三十分钟;

  任务时限:连续十四天(o14);

  任务奖励:基础点数+1。”

  前面的增训练,6恪都并不陌生,这些都是脚步训练的升级技术训练,每一项训练都是十分枯燥,却十分重要。但最后一项是怎么回事?6恪还以为自己看错了,认认真真又浏览了一次,结果还是一样的,“瑜伽,三十分钟”。

  “小七?小七?”6恪开始在脑海里呼唤起来,“这个瑜伽是怎么回事?难道是增加我的魅力值所设定的?为什么我看不出来瑜伽和橄榄球有什么联系?还是说,我修炼的是外星人瑜伽?可以变身成为级赛亚人的那种?”

  第o4o章挑战瑜伽

  “……”脑海里没有任何声音回响,只是一片寂静,6恪忍不住吐槽到,“哈啰,我确定不是在玩单机游戏吧?npc还会下线的?”

  “不,不是,你练习的瑜伽是地球上的那种。”小七的声音依旧冷冰冰得没有温度,但现在习惯了之后,6恪也可以听出小七语音语调的些许变化,就好像此刻:无奈,无语。如果是一个真人的话,此时应该没好气地开始翻白眼了,“不,你不会变身成为级赛亚人;最后,瑜伽与橄榄球没有直接联系,但与四分卫有直接联系。”

  此时小七的语气就恢复了正常,尽职尽责地开始解释起来,“瑜伽可以锻炼你的身体控制力,在极限情况下,挖掘出更多的身体潜力;同时可以锻炼你的肌肉柔韧性,四分卫需要的不是冲撞、阻挡、拦截的能力,更多需要的是闪避、突破、虚晃的能力,所以,应该避开笨重而强壮的肌肉块,保持身体的轻盈,同时增加自己的抗击打能力。”

  “最后,瑜伽还可以挖掘你的五感,增加你对橄榄球的感知和控制,传球时的手腕柔软度、身体协调度、四肢平衡度,这对于传球精准都是有所帮助的。”小七一鼓作气地完成了所有的介绍,停顿了片刻,等待着6恪的回应,“还有疑问吗?”

  6恪很确定,这最后一句话就是故意针对他的,这让他不由笑了起来,“可是,为什么是现在?”

  “因为你之前还不够资格。”就在6恪刚刚以为,小七已经有点“人味”了,结果就来了致命一击,毫不留情地插了一把匕在他的胸口,“严格来说,你现在依旧没有达到标准,但瑜伽是一个日积月累的过程,从开始训练到融入肌肉,至少需要三个月的训练。”

  三个月。

  6恪马上就反应了过来,眼睛微微一亮,“秀训练营!”

  对于所有的球员来说,进入联盟最方便最快捷的方式,永远都是秀训练营,不管是选秀大会,还是落选秀,秀训练营就是一个集中展示自我的舞台,同时也是各大球队作为判断和评估的最佳平台。

  “那么,我应该如何开始训练瑜伽呢?”这就是6恪完全不知道的领域了,但随即他就反应了过来,“视频!”

  每一项训练任务都有专门的视频,指导6恪一丝不苟地完成系统任务。不过,最近有好几个月都没有增加的训练任务,他几乎都已经忘记了万能的系统。

  调出视频来,呈现在6恪面前的就是一个眼花缭乱的视频页面,粗粗浏览一番,一共有三十个视频。

  6恪眼珠子都瞪圆了,“每天这所有动作都要做一遍?”仅仅只是看到第一个视频的动作,6恪就觉得一阵荒谬,这看起来高难度的姿势,这到底是怎么做到的?那剩下的二十九个就更加不可思议了。

热门小说推荐
神仙的退休生活

神仙的退休生活

简介关于神仙的退休生活太白金星我们不要福报,我们要退休!玉帝好好好没问题!太白金星退休金什么时候?玉帝再议再议。...

综漫:攻略从二次元开始

综漫:攻略从二次元开始

简介关于综漫攻略从二次元开始作为刚化形的白山茶花,被奇怪系统绑定,为了成神为去往各个世界攻略目标。白荼,听话躲在我身后。白荼,待在我身边。白荼,如果一开始我遇见的人是你会不会不同。ps(非纯爱)火影忍者,犬夜叉,柯南,元气少女,魔卡少女樱,回复术士,原神√,Re零,叶罗丽(进行中)...

情深不名

情深不名

十年前,他们在同一所高中,七年前,他们拥有一段最甜蜜的时光。四年前他决然离开,说永远不会回来。现在终于现,并不是自己想的那个原因,四年的自责和疯狂的思念,都是个笑话。甚至放着离工作地近的大房子不住,一直租住在原来他们公寓的对面。原来那时候的卑微,转变成更不堪的自作多情,今天多年陪在身边的他来帮她搬家,却遇上了重新情深不名...

峡江诡闻录

峡江诡闻录

简介关于峡江诡闻录穷山恶水多诡闻,峡江深处有怪谈。我的家乡在长江中游的大山里,这里是一个少数民族聚居地,解放前这里是个三不管的蛮荒落后之地,漫长的历史进程中这里生过很多让人匪夷所思的事情,我出生后也从爷爷辈那里听到了许多让人心里毛后背凉的诡闻怪谈,我自己也有一些解释不清的玄乎经历。这其中真假虚实不好说,但每每想起总让人不寒而栗夜半惊醒,你想听听么?...

八零小军妻

八零小军妻

养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草至...

每日热搜小说推荐