手机浏览器扫描二维码访问
第18章 明劲暗劲一体两面（第2页）
他们有时感慨：&1dquo;武术没落，枪炮横行。”
云云。
洪康回想起剧情里，在叶问老年时，他也不希望小儿子练武，反而希望他上个好大学，找个体面的好工作。
为了转移洪梅芳的情绪，洪康忙用话头把她注意力引过来。
&1dquo;娘，那我梳理一下，你看对不对？”
&1dquo;明劲初步功夫是动作周正，转换圆顺；中层则是力时需四稍齐至，全身筋肉弹抖，也就是整劲；而明劲巅峰则是力清脆，能弹出抖绝劲。”
&1dquo;娘，你说对不对啊？”
洪康扑闪着大眼睛，为了让母亲开心，洪康也不得不卖一下萌了。
&1dquo;嗯，阿康真聪明！”
洪康问：&1dquo;娘，那么暗劲呢？”
&1dquo;暗劲是和易筋一起说的。我跟你爹的暗劲功夫不算高深，只能说一些浅显的东西，免得影响你以后的认知。”
洪康心道果然，爹和娘都已达暗劲层次。
整理了番语言，洪梅芳道：&1dquo;俗语说筋长力大。拳经上说：易筋者，练之已腾其膜，以长其筋，其劲纵横联络，生长而无穷也。”
&1dquo;易筋要靠暗劲练法才行。”
&1dquo;当然，明劲练法其实也有练到筋肉的，不过明劲是弹抖，力很猛，就像弓弦响动；暗劲只是蠕动筋肉。这相对于明劲来说，就是所谓的筛子劲，把全身的劲筛细。”
洪康插话道：&1dquo;就跟筛小米一样？”
洪梅芳笑道：&1dquo;对，就跟筛米一样。新笔趣阁
&1dquo;你蠕动的时候要慢。就像挤海绵一样，把劲慢慢从盘肉里给挤到力的部位，不要出去了，又慢慢从力部位收回来。”
&1dquo;至于其他更多的，等你功夫真正的上了身，可以自行体会。”
今天，洪康从洪梅芳这里学到很多新的东西，虽然不能立马提高功夫，但是给洪康的前路指了方向。
晚上，洪震南回来了，在了解妻子教儿子的东西后。
他告诉洪康，这明劲和暗劲是可以同时练的。
一个练筋，一个练骨，是相辅相成的，是一体两面。
但是大多数人都是先练明劲，再练暗劲。
因为明劲的初成就是动作周正，这个没练好，去练暗劲，身体骨架会练变形的。
那个时候才是得不偿失。
故而，在经过不知多少前辈研究后，大家一致觉得：明劲先练一定层次，再开始练暗劲要好些。
这也是为什么明劲要排在暗劲前的原因。
就像学书法一样，一开始大家都是些临帖正楷；当笔力到了一定程度，才转写行楷。
能不能一开始就学行楷呢？
自然可以。
只是那时候花费的时间，也许就要非常长了。
武术和书法同理。不禁叹了一口气。
洪康一下子就知道了自己母亲叹气的原因。
无限制神话
落霞真人！听说你刚刚在超大型灵光幻境‘西游行者’中，得灵宝天尊赏赐，得了一把上清宝剑。落霞真人露出矜持的笑容道低调！低调！都是运气！运气！一侧，楚河看了看自己从西方教主那里收刮来的须弥芥子，里面诛仙剑好几套，太极图有一打，佛门的功德金莲开满池，真龙和真凤的幼崽，都在兽栏里不断的鸣叫，嗷嗷待哺。不由得露出一个苦笑，我是不是太低调了？我唯一比别人牛逼的地方就在于，别人一生说不定只能去一次的灵光幻境，我可以去很多次。楚河的内心独白。...
穿越天龙：从珍珑棋局开始
真龙者，能大能小，能升能隐。大则兴云吐雾，小则隐介藏形。而珍珑者，任何人得之，均可纵横四海，比世之英雄。这一次珍珑棋局将有我来破解！这天下无双的力量，无与伦比的气运，这一次不会落在那个有无敌盖世之力，却连兄长都护不住的丑和尚身上。这一次天龙众人的命运将由我来改写！我赵穆可不会让意气相投的兄长，落得身败名裂，自刎以谢天下的下场。（得虚竹的武功气运。改写天龙的意难平）各位书友要是觉得穿越天龙从珍珑棋局开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
安陵容重生：绝不和甄嬛做姐妹
简介关于安陵容重生绝不和甄嬛做姐妹1不是爽文。2女主是个恶女。3不会咔咔杀人，期待大杀四方的千万别进。保留人设敏感多疑自私隐忍有心计。剔除人设怯懦善妒狠辣阴暗小心眼。本人安陵容，不想重生，讨厌这个世界。平等地讨厌所有人平等地不相信所谓爱情所谓友情所谓亲情皇上他竟然对我说，他对我是有真心的。可笑，我安陵容只要荣华富贵。真心？皇上的真心一文不值！生娃屠龙去养老！我这一生原就是不直的！...
蛊毒
作品简介我身上割下来的毒瘤，被师父养成了蛊虫。于是，我开始一段逆天的生涯...
小沈将军捕获指南
简介关于小沈将军捕获指南沈趁从未见过这样的女子她刚烈得可以从花轿上跳下来逃走，又羞涩得随便逗两句就满脸羞色。她借住许家，这人衣着华贵，大方端庄，简直就是多少人梦里的仙子。以为是个娇娥吧，她又舍下偌大的家业独身前往京城支撑家业以为羞涩腼腆吧，她又能手里握着剑刃和杀手拉扯时间。后来，沈趁帮幼帝带来皇家信物，助他掌权。太后看她心生愤恨，故意把许适意赐婚给她。沈趁窃喜也心疼怎么这样表里如一哪哪都好的人，却跟她这种粗糙的人绑在一起过日子？可是许适意宠溺她，包容她，第一次唤她的大名沈趁，于我而言，你是最好的归宿。许适意有了重新来过的机会，她变成一个毫无安全感的人，只有沈趁能让她觉得安心。沈趁性格开朗，武力值高，长得好看却感情专一，这样的人就该想法子哄在身边，再也不被别人染指。沈趁外出打仗，她就在后方坚守她俩的小家沈趁疲惫失落，她就奉送自己的全部温柔。沈趁，这世上多的是颠沛流离的人，你无需在背后披挂铠甲，我自会在你身后，抱紧你。...
喵喵会种田
优质精品图书推荐...