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第20章 健身房锻炼(第1页)

大量的武学经验以及发力技巧强行灌输进李昂的记忆,这要是换做一个普通人,恐怕昏迷过去都有可能。

好在此时的李昂,【精神】是他目前最为强大的属性,这样的灌输虽然让他有些不适感,但完全在他的承受范围内。

【通背拳】提升了一个境界,再次演练起来,和一天前又有了许多新的感悟。

可以说他在不到十天的时间内,走过了那些普通修习者,可能需要十年八年才能走完的路。

“哗!哗!”

胳膊挥舞间,衣服带起一道道劲风,能够很清楚地听见动作的声音。

这若是在那些武侠电影里面,只能算是基本操作,没有这几手你都不好意思说你是个练武的。

但在现实世界里,还真不是一般练武者能够达到的境界。

至少以他现在的水平,在外面搞搞武术表演,糊弄糊弄观众是完全没问题的。

依然是卡着点,练了一个小时之后,李昂再次打开了自己的属性面板。

力量:8.46(+0.01)

体质:11.75(+0.05)

这个提升效率,和突破前相比,大约增加了20%。

只能说,这波突破点花的,相当赚。

练完拳,李昂骑车来到了市中心的健身房。

【力量】方面,也得跟上步伐了,不然不管是骑车,还是拳法,甚至是跑步,都会受到相应的影响。

很多时候,动作做不到位,效果打不出来,一個重要原因就是肌肉的力量不够。

并且,强大的肌肉力量,也能够减少运动伤痛,保护自己的关节和韧带不容易受伤。

这家健身房拥有一个独立的门面,光是这一点,就能够看出他家的实力还是比较雄厚的。

足有六七米宽,暗黑色的玻璃大门相当气派。

站在门外还不觉得,一推开门,李昂光是从声音,就能够感受到一股热烈的运动气氛。

国内也是近些年,健身文化才越来越流行,各种健身房也是如同雨后春笋般冒出来。

但总的来说,健身文化还是不够成熟,各种乱象丛生。

但在美国这边,健身行业要发达的多。

();()  不管男女,对自己人生有追求的那一批,总是会倾向于让自己拥有一个好身材。

但并不是说,美国就人人身材好了。

事实上,美国人在肥胖率上,绝对是谁也不服的。

高油高糖,廉价又大碗的垃圾食品,都是热量炸弹。

再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。

你得有钱有闲,才有资格控制自己的饮食,花时间请教练去锻炼自己的身材。

因此大众的身材,其实是偏向极端化。

在文化和智商水平上,也是有异曲同工之妙。

李昂昂首挺胸地走进健身房,眼神中没有丝毫怯懦,尽管两辈子加起来,他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。

不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的,但它的来源却是实实在在的。

现在的李昂,手里有钱,对自己的身体有信心,还有一技之长,他自然会有底气。

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