手机浏览器扫描二维码访问
第40章 五日特训（第1页）
次日，当阿尔维醒来之时，现他正抱着帕塞雅，睡在一间充盈着淡雅玫瑰香薰味的卧房之中。
“帕塞雅，你快醒醒，这是哪里呀？我们怎么会睡在这里呀？”阿尔维一个人生活得太久了，只要一来到陌生的环境，就会感到紧张。
“吵什么呀，人家还没睡醒呢！这里是我的房间！”帕塞雅睡眼惺忪地说道。
原来，昨天大家都喝醉了，只有帕塞雅还略微清醒，所以，她就自作主张地把阿尔维扶到了翡翠行宫中，她专属的卧房里。
“原来是这样啊！唉，看来以后不能喝太多酒！酗酒误事，这真是千古不变的真理呀！”阿尔维一边穿上自己的外衣，一边神叨叨地说道，”对了，那个科斯塔尔的体术是不是很厉害呀！我想找他教教我！”
“行行行，等下睡醒了就让他来教你！赶紧过来抱抱，再睡一会儿嘛......”帕塞雅娇滴滴地说道。
面对如此攻势，阿尔维自然是招架不住的，所以他只好认怂从了帕塞雅......
半晌之后，这两位如胶似漆黏在一起的人儿，终于起床了。科斯塔尔也在阿尔维的召唤下，来到了翡翠行宫之中。
“你是说你想学习一些简单又实用的体术是吧？”科斯塔尔向阿尔维询问道。
“是的，科斯塔尔。”阿尔维肯定地回答道，“但是你也知道，我从来都没有练过，所以，越简单越好！”
“我知道了，那我们就先练练体能吧！”科斯塔尔摆出了一幅教官的样子，语重心长地对阿尔维说道，“要想修炼好体术，体能先要跟上。再好的技巧，若没有体能作为挥的基础，那杀伤力绝对会大打折扣的！所以，你就先围着这个小湖，跑上十圈吧！”
就这样，科斯塔尔对阿尔维的魔鬼特训便开始了。
在经过平常人都能进行的跑步，游泳和爬楼梯等项目测试之后，科斯塔尔终于对阿尔维的体能状况，有了比较深入的了解。
“小子，从明天起，你每天都要吃这个！”科斯塔尔拿了一瓶白色药末般的东西，递给了阿尔维，“此物可以在较短的时间内，增长你的肌肉强度。”
“吃几天也管用吗？这离决赛可没几日了！”阿尔维有些担心地说道。
“你吃得越多，它就越管用！你要是能每天吃下这样的一瓶，再配合上我魔鬼般的体能训练计划，我保证你几天后能变成另外一个人！”科斯塔尔看起来对这玩意很有自信。
阿尔维看着那瓶约莫有两公斤重的白色粉末，心里有些迟疑起来：
“这是要我把这玩意当饭吃吧？”
虽然内心是拒绝的，但阿尔维还是按照科斯塔尔德方法做了。
于是，在这几天里，阿尔维只能眼睁睁地看着，帕塞雅和科斯塔尔吃大餐，而自己只能一勺勺地吃这些白色的药粉。
“阿尔维，你加油哦！过几天你就能变得和科斯塔尔一样壮了哦！”帕塞雅一边把一只大龙虾塞进了嘴里，一边对阿尔维说道。
“等决赛完了，我要吃一百只这样的龙虾！”阿尔维在心中暗自决定道。
时光如梭，一晃眼三天就过去了。
在这短短的时间里，阿尔维的体型真的生了明显的变化。用帕塞雅的话来说就是，“阿尔维，你怎么突然就变成了一个肌肉男了呢？”
在现阿尔维的体能储备，已经变得十分强大之后，科斯塔尔觉得是时候传授他一些，看似简单，但却杀伤力很强的格斗体术了。
“阿尔维小子，这里有一块木板。你试着用手刀切断它！”科斯塔尔对阿尔维说道。
为妹妹幼儿园当大厨，老师被馋哭
周麟带着妹妹，去幼儿园应聘厨师，却要面对五星级大厨的挑战。赢下厨艺比拼，顺利成为水天幼儿园的主厨。自此之后，各所幼儿园的老师，想尽一切办法，要吃到周麟做的饭菜。学生的家长，想方设法，让自家小孩转到水天幼儿园上学。教育局卫生局警局消防站绞尽脑汁，想办法去水天幼儿园蹭周麟做的饭。防疫站妇幼保健院眼科牙科纷纷推出免费上门检查的服务。...
高武反派，我抢了主角的白月光？
楚辞穿越武者横行的高武世界，成为了口诛笔伐的反派公子哥更奇葩的是此时的他身处订婚宴现场，未婚妻还是自己抢来的？马上天命之子就要来抢亲了？本想着如何洗心革面安稳度过一生之时，绑定人生模拟器。花费反派值，进行模拟。天命之子叶辰破门而入，大闹订婚宴，家族高手出手镇压，过招之间一道剑气袭来，正中你的命门，你死了。模拟结高武反派，我抢了主角的白月光？...
重生八零娇软知青之糙汉哪里跑？
前世6婉婉一直以为顾锋设计夺她清白，然后娶她，婚后作天作地，直到死的时候才知道，顾锋是为了救太，才知道顾锋对她的爱有多深，今生一定要好好宠夫，至于那对渣男渣女，就当娱乐消遣了，宠夫路上有事没事虐渣渣。...
六零之本想做咸鱼，结果成了青铜
简介关于六零之本想做咸鱼，结果成了青铜母女俩意外穿到六十年代，妈妈说，人家穿越福利有金手指，有种植空间，为啥我就只能把家带过来，其他的什么都没有！女儿说道老妈，您就知足吧！老天爷对咱母女俩还不算孬！您闺女我有个聪明的脑袋和好运气，您有一把子大力气，还有个家可以当储物空间用，有这两样咱母女俩在这个六十年代照样可以吃香喝辣的！况且人家不是还白给您赠送了两个好大儿当福利...
待到花开浪漫时
简介关于待到花开浪漫时苏雨漫一直认为他是被迫才娶了她，所以才在刚结婚就丢给了他n张纸的协议书，刘以待面无表情的看完了铺满几张纸的协议书然后说了一句话这么多的条件好歹也让我写一个，不多，一个就好。听见刘以待只添加一个条件苏雨漫便喜滋滋的答应了，却不想刘以待飞龙凤舞的写了一句外文而且是她看不懂的，想了下应该没问题她就签上了自己的大名。不想被他嘲笑连几个字都看不懂的苏雨漫索性就直接把协议书收了起来，不过是一个条件而已，怕什么？终于，某一天的夜晚，苏雨漫忍不住问道你加的那句话到底是什么？刘以待勾唇一笑，手轻轻的放在了她的后背上听了你可别生气，我写的以上做废...
从大灭绝开始
妈妈，世界上真的有人类吗？傻孩子，那只是大家想象出来的生物罢了。地球在我们兽人文明之前怎么可能还有其他文明呢？世界上真的有人类呢。为什么呢？爸爸？科学家们已经现了人类的化石了，依照骨架构造出来的样子与民间故事中描绘的一模一样呢。世界总在变化，留恋过去就无法进化，一切都从人类灭绝开始，重振地球，从大灭绝开始...