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第九十章 行走的荷尔蒙（第1页）

不知道跑了多久，陈凡实在坚持不住了，才按下了暂停。

他本以为五公里简简单单就能完成，没想到会这么艰难。

几乎快要精疲力尽了，五公里还没有结束，看看跑步机上的公里数，才只跑了一公里。

不过他感觉刚才跑的每一步铿锵有力，腿部力量明显增强了。

休息了一会儿，陈凡又拿起一个五公斤的哑铃开始锻炼手臂。

……

健身本就不是一蹴而就的。

陈凡坚持了一个星期，而且几乎每天都在挑战自己的极限。

从刚开始的一公里，到现在的五公里，每天都有新的突破。

短短的一周时间内，陈凡的腹部出现了明显的线条，若隐若现的腹肌让他多了一点男人味。

虽然不像电影里的肌肉男一样壮，但是基本线条已经练了出来，这速度已经非常快了。

陈凡每天利用午休的时间来锻炼。

因为工作太忙，一直没有时间体验一下汗蒸房。

今天没什么事情，陈凡便打算尝试一下。

缓缓的走进汗蒸房，顿时一股热气充斥全身，他清晰的感觉到每一个毛孔都在冒汗。

好像身体里的每一个细胞都在不断的分裂，浊物随着汗水一同排出。

身体得到了净化，疲惫感瞬间消失了，浑身上下都感觉无比的轻松。

三十分钟后，陈凡感觉差不多了，便起身打算去冲个澡。

“卧槽！什么情况！”

陈凡刚走了浴室，看着镜子里的人吓了一大跳。

只见镜子面前的他，全身上下几乎变成了一个灰人！

陈凡没有想到，自己身体内的毒素居然这么多。

足足洗了四五遍，他才将身体上的杂质冲洗干净。

走出浴室之后，他感觉就像被洗髓丹洗过一样，全身都充斥着一股力量，通体舒畅。

陈凡穿着一条运动短裤，赤着上半身站在镜子面前。

腹部上的四块腹肌清楚的浮现出来，唯美的肌肉线条刚刚好，简直就是行走的荷尔蒙！

陈凡都被镜子里的自己给迷住了。

“陈总……啊！”

这时，许凝推开门刚想说些什么，突然被眼前的一幕给吓到了。

她下意识的叫了一声，举起手想要捂住眼睛，却捂在了嘴巴上。

一双大眼睛直勾勾的望着老板的肌肉，心跳如擂。

空气突然安静，陈凡站在原地一动不动有些尴尬。

他心里想着：女人，你不应该是捂住眼睛吗？

“咳咳，找我什么事情？”

陈凡干咳着打破了这尴尬的气氛，顺手拿起旁边的t桖套上。

听见陈凡说话，许凝才回过神来，她从未见过老板这么man的样子，简直男人味爆棚。

许凝不自觉的擦了擦嘴角的口水，一脸害羞的说道：“那个……陈总，有份文件需要您签字。”

许凝算是个大美人，追她的男生也不少，其中更不乏有钱人，但是她没有一个看上的。

不知何时，她对自己的老板开始心动了。

“嗯，我看看。”

陈凡接过文件，看也没看就签上了名字。

他脑中突然想到，这健身房不是还有一个双修的属性？

而许凝正好就是异性……

陈凡顿时来了兴趣，想要尝试一下。

“你喜欢健身吗？要不要一起运动？”

许凝还未从刚才的尴尬中缓过来，通红的小脸蛋显得十分的可爱。

“可是……我……好吧。”

许凝想说些什么，但还是答应了。

她不喜欢运动，可不知为何，现在心里有一种强烈的感觉。

想要和他一起！