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新的一周,在关东大赛到来之前,所有正选的训练计划空野全部更新了,除了针对性训练之外,也逐渐加大了训练量。
这个年纪的男生是育最快,适应性最好的第一阶段,不求一步登天,但也要在最佳的时间里把最重要的基础打实。
不过对于天赋足够高的天才而言,激潜力,增加经验,突破自我,可能更合适一点。
空野拿着秒表,站在一个桌子前,边想边看着正在跑圈的正选们。
滴…滴…滴…
秒表上的时间快流动,数字一下下的跳。
踏…踏…踏……
一阵激烈而快的脚步传来,拐角处瞬间冲出了好几道身影,为的就是身高腿长爆力十足的毛利寿三郎,身后则是迹部,亚久津,以及其他成员。
空野伸手举起一杯杯温水,一个个路过的正选稳稳的接过,一口喝下,脚下的步伐停都没有停,依旧保持的不错的度。
最后一名的向日气喘吁吁的接过空野举起的温水,喝下之后杯子很精准的投到了远处的筐子里。
“岳人,再坚持一下,最后一轮了!”空野高声喊道。
已经跑远的向日无力说话,只是抬手挥了挥,表示听到了!
“33分钟吗?岳人的体力还是问题啊!”空野看了一眼按下的时间,自言自语。
又过了1o分钟,空野走进球场,看着打头的毛利,迹部,亚久津冲进球场跑到空野面前停了下来,喘着气踱步,汗水一滴滴的滑落,头都被汗水浸湿粘在脸颊两边。
忍足,宍户,慈郎,向日随后也冲了进来,忍足和宍户与迹部他们一样,向日和慈郎就已经没有力气的瘫倒在地,小脸红彤彤的。
空野走到两人身边低头,“站起来走一走,不要躺下,慈郎那边有糖果吃一点吧,今天很棒哦!”
慈郎和向日从地上站起来,向日咽了咽口水,“我也想吃糖果~”
“一颗!”
“好耶~”
慈郎的话,空野没有限制吃多少,因为他很自觉,知道空野会担心他,所以很喜欢甜食的慈郎从来没有不节制的吃,只有特殊情况下才会撒娇的增加一点量,比如补习的时候。
其他人对于慈郎的特殊优待没有反应,因为相处了挺长时间的众人都明白慈郎的身体状况,都会下意识的纵容和宠溺慈郎。
休息的差不多之后,接下来也是基础的双手俯卧撑,单手俯卧撑,仰卧起坐,蛙跳,举哑铃……挥拍练习,一共有十多项基础训练,量都控制在不伤害身体的情况下的最佳点上。
空野也脱了外套一起训练,基础训练过后,有半个小时的休息时间,期间有水果温水营养茶点等供应,来自冰帝餐厅,准确的说是迹部提供。
虽说是很丰富但是都吃的不多,因为后面还有训练,吃多的才是脑残,怕不是练的练的就吐了……
空野拿着温热的维c水,时不时喝一口,一旁的迹部顶着湿毛巾降温,看了一眼空野,不知道在想什么。
过了一会儿,空野把空杯子放在桌子上,迹部也回过神来眼神坚定,“空野,一会儿比一场,让你感受一下本大爷一日千里的进化!”
迹部这些天都在完善唐怀瑟球以及与手冢比赛时开出来的冰之世界,那种实力突破之后的进步让迹部着迷。
他现在想与空野打一场,试一试能够从空野手里拿下几局,他的冰之世界能不能看到空野的弱点!
空野转头看着迹部认真的战意攀升的双眼,眼睛一眯,看来是完善了……
“好啊,我也很期待看到你的进化!”空野同意了。
休息时间结束,接下来就是训练计划里的针对性训练,不需要一起了,但是因为空野和迹部的二次对决瞬间吸引了所有人的目光,训练也暂时放在一边了。
所有人围在一号球场,前排围观的毛利等人找了最舒服的姿势准备认真观察一番。
忍足坐在看台上,双手抵着膝盖撑着下巴,有些不确定的开口,“迹部这次能拿下两局吗?”
毛利想了想,“一半的可能性吧,迹部的唐怀瑟球如果完美的话,有很大可能是可以保住球局,毕竟球擦地而过,距离地面越近越难回击,不过……”
看向球场内掏出黑色球拍,明显认真了的空野,毛利觉得空野有办法让迹部的唐怀瑟从完美变成不完美,更或者直接打不出来,比如说精神压制,或者打出破坏迹部手感的重力球,麻痹手掌之类的。
说起来上一届的冰帝部长不是有一个成名招数精神暗杀吗?毛利能够感受到空野的精神力在逐步提升,与之相比也没有差多少,都非常的活跃。
不过好像卡在了一个瓶颈上,然后一直在累积,只要有一个契机的话就会让空野的精神力瞬间暴涨,到时候空野的实力就会提升一大截,彻底拉开与他们的距离。
但这个契机或者说空野的瓶颈是什么原因造成的,以毛利的实力就看不穿了。
“不过什么?毛利前辈。”宍户回头,长随风扬起。
毛利把脑子里对于空野精神力的想法压下,继续说道,“不过空野可不是吃素的,他的实力至今也没有用出全力,仅有的几次认真又因为对手的原因也无法让空野拼尽全力。”
“迹部估计也就一开始能占上便宜,后面就会被压着打了,我感觉国中里可能也就寥寥几人能让空野认真对待吧,比如说我,还有青学的那个手冢……”
四天宝寺的那两个人,还有狮子乐的,或者再加上牧之藤的,嗯……要不是上一届的都毕业走了,还真想看看空野和那个霸道的凤凰比一比的场景,也不知道这两个人会打成什么样子。
“毛利前辈明明被碾压了好吧……”忍足吐槽了一句。
毛利一把勾住忍足脖颈,“小鬼头,你说什么……你还不是被我碾压的?我告诉你,如今的我已经不是那个时候的我了,我也是有秘密武器的人呢!”一脸骄傲自得。
忍足挣扎了半天也没能挣脱毛利的手臂,认命的不动了,也不知道是不是因为那天比赛的原因,毛利寿三郎最喜欢欺负忍足了,当然毛利也喜欢欺负空野,可惜每次都被反欺负回来,比不过比不过。
场上的两人也在他们说话与玩闹之中猜先完毕。
“一盘终,空野Vs迹部,由空野先球!”
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