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第二百八十八章 前往南海岛(第1页)

第二天,李承鼎便早早来到了办公大楼了,结果张守忠他们比他来得更早,大家都聚在操场上,兴奋地分享着什么!可见积极性有多高!

“我跟你说,我昨晚回家后,又试了一下变身,他奶奶的!要是早个二十年,我还能体验一下乐趣...现在我已经心如止水了!”

这是李承鼎下车后听到的第一句话,这群糟老头子真是什么都敢说啊!他咳嗽一声,说道“各位领导,早上好呀!”

“你小子可算是来了,我们什么时候开始啊?”

“稍安勿躁,老师还没来呢!我们再等一等!”李承鼎笑着说道。

“呵呵,我来了。”裴向南笑呵呵的声音传来。

李承鼎见人都齐了,便让所有人列队,不得不说,一个小年轻训练一批老军官,这成就感还是挺高的!

“我们先做一下热身运动!”

做完热身运动后,所有人身子都舒展开了,李承鼎才进入下一步。

“根据我的综合考量,以各位领导的身体素质,目前最适合的就是太极拳,接下来我将以太极拳为蓝本,改良出一套健身的拳法!先,先跟我学习动作!”

接着,李承鼎便带领一众军官练习改良后的太极拳,直到所有人都做得有模有样之后,李承鼎才停下来。

“接下来,便是重点了,普通的太极拳对你们产生的效果微乎其微,但只要配合我教给你们的力方式,我相信你们很快就会感受到明显的效果的!接下来,我将一对一的教导,其他领导可以先自己回顾一下动作!”

教习一直持续到下午才结束,中间一群人直接就坐在操场上吃午饭,吃完又继续练拳了。像极了拿到新玩具的稚童。

“就是这样了,各位领导还有什么疑问吗?”

张守忠带头问道“李小子,你刚才拆分的动作我们做两三个就累得不行了,这做不了整套动作会不会有什么影响?”

李承鼎解释道“不会的,前期不要强求,能做多少就做多少,直到你可以打完一整套动作,坚持下去就没问题了!我这会说你们感受不到的,回去练一两个星期后,你们就会明白了!”

众人满意地点点头,纷纷向李承鼎致谢。

待他们离开后,李承鼎才对裴向南眨了眨眼,说道“老师,换个地方,我给您开小灶!”

裴向南笑呵呵道“你这小猴子还藏了一手啊!那去我办公室吧!”

到了办公室后,李承鼎说道“老师,刚才教你的那种肌肉振动方式只是普通的,接下来我要教的才是真功夫!”

“那种方式有问题吗?”

“没什么问题,就是普通版和强化版的区别,都有效果的!”

“那就行,可别忽悠我这群老兄弟啊!”

“我哪有那个胆啊!”

接着,李承鼎便教裴向南如何在振动肌肉的同时刺激相应穴位,一直教到了晚上八点才算结束,以裴向南的年纪,能折腾这么久已经是难能可贵了!

“你打算什么时候出?”裴向南气喘吁吁地问道。

李承鼎想了想说道“就这两天吧...军区里有没有懂航海的?这一次航行的距离有点远,我手底下那群半桶水估计不够看!”

“我们都是6军...你自己想办法吧!”

“那我只能到北海或者南海岛当地找找看有没有向导了!”

“时候不早了,回去休息吧!”

“嗯,老师再见!”

一个多小时后,李承鼎回到家中。

“咱们什么时候搬家?”李承鼎问道。

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