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刘鑫源瞪她,“不是这么水的站你有机会吗?”
也对诶。
陈焕之再无异议,点头上场。
不过虽然刘鑫源说了第一枪放水就能过,但她其实不太会把握分寸,生怕自己放水放漏了,仍然全力以赴了,只是和以前一样,一路高步频跑法跑到底,跑了个7秒31,仍然是小组第一晋级决赛了。
等回到刘鑫源跟前,贝伦给她按摩放松小腿肌肉,刘鑫源在一边说,“你这个对时间的把握还是不行。短跑运动员对自己的状态和成绩必须得有非常准确地估计才行,要不就像你一样总是用力过猛,要不就容易放水放得晋不了级。”
陈焕之就知道等自己回国肯定又是一项训练内容加进来了。
中午吃饭是在赛事组委会指定的餐厅吃自助,这里的食品肯定是经过WADA检测、保证安全的。
陈焕之叉了两大块牛排、好几种香肠到盘子上,刘鑫源又训她,“下午还要比赛,中午怎么能吃这么饱?”
陈焕之泪目,“可是我只有比赛的当天才能尽情吃肉啊。”
刘鑫源毫不留情,“放回去,吃这么多下午还怎么跑,你稍微补充点碳水就行了。”过了两秒,他突然反应过来,“这段时间没人看着你每天比赛中午都这么吃?!”
陈焕之哪敢承认,连忙否认,“没有没有,之前才出来没多久,没那么想肉的,就是这两天刚开始有特别想吃肉的感觉。”
这还差不多。刘鑫源想想她要是每次比赛前中午都吃这么多,下午应该也没法跑了,更别说跑出一次比一次进步的成绩,应该没说谎。
不过小孩子正在长身体,在外面不能吃肉也不是个法子啊,这次在外比赛时间还算短了,一共二十多天就能打道回府了。现在眼看着成绩就要刷够,大奖赛除了3月11号的墨尔本,其他都是连着的,要是能再刷到黄金联赛门票,那就是要从四月底一路在外面比赛比到7月底亚锦赛前。
她总这样馋肉,一方面对自己身体营养不好,另一方面也影响心情,必然对备战不利啊。
沉思的刘鑫源走开的时候也没忘了端走陈焕之满满的盘子。
没吃到肉的陈焕之打算在下午把全身的怒火都发泄在赛道上。
她以小组第一预赛第三的成绩进入决赛,被安排在了更靠近观众席的第六赛道,当现场解说介绍到她的时候,除了亚洲百米冠军,还着重介绍了她是刚刚结束的巴伦西亚室内赛季军。
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