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在此之前,钱钱对于心理疾病并不怎么了解。也因此,她把很多问题归咎于自己的品德和能力有缺陷。当听韩闻逸说,她的问题可能是因为她生病导致的,她是松了口气的。但当她真的被确诊患上心理疾病的时候,当她真的得知自己是一个心里有病的病人的时候,这种感觉又有些奇怪了。
韩闻逸知道她心情不好。但他也没办法,人都需要有个消化的过程。这种时候强行不让她失落反而不是件好事。
人得学会和自己的情绪相处。
他走上前,揉了揉钱钱的头顶:“走吧,我送你回去。”
钱钱上了韩闻逸的车,一路上都没怎么说话,直到车快开到的时候,她终于说话了。
“哥……”她问道,“我这个病,严重吗?”
自从中午她知道了“焦虑障碍”这个病,一下午她都在网上查各种各样的信息和病例。打开百度百科第一句话就给她吓一跳,什么神经症、精神障碍之类的。脑子里随之而来的就是一大堆很糟糕的东西,那都是平时大家用来调侃骂人的话,谁能想到有一天真正出现在她的身上。
她知道不应该胡思乱想,也知道生病的时候应该听医生的,而不是听网上的人胡说八道。但真轮到自己身上了,就没有想象得那么豁达了。
韩闻逸在红灯前停下车,扭过头看着她。
钱钱的目光期期艾艾的,想从他这里寻求安慰和支持。
然而韩闻逸并没有选择用轻松的语气告诉她,这不算什么大事,不严重——即使这样能暂时让钱钱得到安慰,但从长远来说,“严重”或者“不严重”都不是正确的答案。
焦虑症的确不是什么大病,韩闻逸看过数据,根据卫生局的调查,焦虑症在国内的发病率是2%。事实上还可能更高一点,因为大多人得了病不会去医院就诊治疗,这一部分的数据也就统计不到。这种病算是常见的心理疾病,只要好好治疗,完全可以治愈并不再复发。
但要说不严重,也不对。它毕竟是一种疾病,如果回答不严重,很有可能加重钱钱的心理负担,如果不能马上治愈,她又会开始自责是否自己不够坚强勇敢,或者因此轻视了病情。
最终,韩闻逸看着她的眼睛,温和地说道:“生了病,就治疗。我会陪你治好它的。”
钱钱怔住。
生了病,就治疗……是啊,想那些乱七八糟的又有什么用呢?严重不严重又怎么样?她唯一能做的,也就是好好治病呗!
绿灯亮了,韩闻逸收回视线,继续开车。
又过了一会儿,钱钱吸了口气,认真地问道:“哥,我应该怎么做?”
“过两天去复诊,医生会给你一些抗焦虑的药物,”韩闻逸说。心理疾病也是需要吃药调节的。“另外我最近在帮你挑选心理咨询师,下周开始,我会带你去做咨询。心理咨询师会帮你找到所有令你焦虑的源头,克服它。”
钱钱点头。说实话,连她自己都不知道她自己究竟在焦虑什么。这就像是她身体里设定的一个程序,她不清楚按钮在哪里。假如她自己清楚的话,她早就把按钮关掉了。
“还有,从现在开始,健康生活。早睡早起,规律饮食,保持运动。”韩闻逸瞥一眼她纤细的胳膊,“把身体调养好,对你的心理健康有非常、非常、非常~~~大的帮助。”重要的事情必须加重语气说三遍。
钱钱:“……”看来她马上就要过上清心寡欲的地狱生活了。
车开到T校家属楼,韩闻逸把车熄火,但是两人都没有下车。
“钱钱。”韩闻逸叫她的名字。
“嗯?”
“你准备……”韩闻逸仰起头,看了眼楼上的某一户窗口。那是钱钱的家。他问道,“什么都不告诉钱阿姨和钱叔叔吗?”
钱钱目光闪了闪,沉默。
过了片刻,她低声回答:“我不想让他们知道。”
“我理解。”如果是韩闻逸自己得了这个病,他也不会告诉父母的。虽然他不告诉父母的理由应该和钱钱不一样。他说,“你记不记得你问过我,家庭治疗是什么?”
“嗯?记得。”
“家庭治疗的目的有很多,有时候是为了改善不良的家庭人际关系;有时候某个家庭成员出现了心理问题,整个家庭一起来接受咨询,咨询师帮助他们改变日常的相处模式,对生病的成员的治疗效果也会事半功倍。”
钱钱惊讶地看着他。还有这种事情?
“我们心理咨询师有一句话,人生所有的问题,都是关系的问题。很多时候心理咨询师已经治愈了一个来访者,但当来访者回到过去的生活环境的时候,情况立刻又复发了。”韩闻逸看着她,“我说的你明白吗?”
再厉害的心理咨询师和来访者接触的时间也不过是每周的几个小时,而家庭才是一个人待得最久的地方,家人才是一个人相处最多的人。如果能够让家人一起参与进治疗的过程,治疗就会事半功倍。相反,治疗的效果很可能大打折扣。
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