手机浏览器扫描二维码访问
第76章 减肥也能吃火锅（第2页）
三人高兴的拥抱了一下，就开始讨论去哪家火锅店吃火锅。
最后确定了离家最近的一家名叫“江河湖海”的火锅店。
三人进了这家“江河湖海”的火锅店后，就要了一个包间。
包间安静，也适合她们聊天，还不会无缘无故的被人搭讪。
服务员过来点餐，苏沫先让郑宫凉和齐莉先点，锅底就是鸳鸯锅。
等两个人点完后，苏沫又点了一份鲜虾，这是优质蛋白，可以放心吃。
接着又点了一份鸭血，鸭血是低脂低卡，富含丰富的铁元素，可以随便吃。
毛肚，苏沫又加了一份，这是低脂高蛋白，可以多吃点。
木耳点了一小份，因为郑宫凉和齐莉不吃，木耳也是富含铁元素的，也可以随便吃。
海带，是苏沫吃火锅必不可少的，又加了一份，这可是几乎没有热量，还饱腹感很强的食物，减肥者必吃的一种食材，反正她是爱吃。
牛肉够吃了，魔芋结她们两个也点了，冬瓜也有，蔬菜也有，苏沫又点了一份菌菇拼盘。
但是把各种丸子给退了，改成了虾滑。
点餐结束后，服务员就出去了。
郑宫凉看着苏沫问道“沫沫，你怎么把丸子退掉了。”
“你点的那些丸子，都是合成的，全是科技与很活，不健康。”
“可是我想吃丸子。”郑宫凉撅着嘴说道。
“都多大了？还像个小姑娘一样撅着嘴。”齐莉笑着对郑宫凉说道。
“我就想吃吗？”郑宫凉撒娇道。
苏沫看着郑宫凉的样子，噗呲一声笑了。
“真是服了你了。”
“好怀念那个冷冰冰的娘娘啊！”齐莉调侃的说道。
“哼。”郑宫凉傲娇的哼了一声。
“好啦！少不了你的丸子。”
“丸子呢？”
“我给你带了我自己做的牛肉丸子和鸡肉丸子，一会儿吃火锅的时候，偷偷的放锅里。”苏沫小声的说道。
“你什么时候装的，我怎么不知道？”郑宫凉小声的问道。
苏沫白了她一眼，心里说道“啥时候装的，能让你看到？”
“啥时候装的，你别管，就问你吃不吃？”
“吃。”郑宫凉非常干脆的说道。
等服务员敲门送锅底和菜品的时候，三个人就结束了关于丸子的话题。
毕竟是私带菜品，这是任何一家火锅店都不会允许的。
等锅底放好后，苏沫又让服务员送一壶开水和一壶大麦茶。
开水是用来给火锅添汤的，大麦茶是用来喝的。
三个人又轮流去调了一份蘸料回来后，苏沫就锁了包间的门，三个人开启了涮火锅之旅。
她们这边吃着火锅，小圆圆把苏沫吃火锅的方法整理成了配图的有声视频，布到了苏沫小书个人账号主页里。
标题就是火锅这样吃，开心又减肥。
视频一布，下面的评论瞬间就过了九十九条，而且还在持续上涨中。
喜欢直播减肥，把自己播进了国家异能请大家收藏直播减肥，把自己播进了国家异能本站更新度全网最快。
首辅娇妻爱种田
简介关于辅娇妻爱种田现代研究农业的研究生和美食爱好者苏沐，无意中穿越到一个不存在的历史，一个小山村苏沐身上，一睁眼就要嫁人了。而且嫁的人家里也不富裕，而家里唯一的存款还拿来娶了原主。当看到男主时，苏沐决定了，留下来，攻略男主，可是当她以为男主有喜欢的人，准备离开时，这位霸道的辅大人却拦住她的去路你不打算负责吗？你已经有喜欢的人了，那我就给你们腾位置，放我离开吧。不可能，这辈子都不可能。喂，你也太无理了苏沐气得直蹬脚。...
十八岁后，我成为了超级富二代
爸，我闯大祸了。怎么了儿子，你违法犯罪了？我我欠了高利贷哦，跟钱有关啊，那没事了。苏念？？？我爹…真的成龙了！本书为治愈系都市日常爽文，带你体现富二代的人生...
重生之第一名伶
作为曾经的京剧第一名伶，林谦一朝醒来，现自己浑身是血，手里被塞了一把破吉他，还要去参加一场地下摇滚比赛他整个人都不好了，还能咋的，凑合上呗。谁料一不小心，就唱成了开创古典京剧与现代摇滚融合的先锋，一不小心，就把整个流行音乐界给征服了。重生之第一名伶...
都重生了，谁还做普通人啊
简介关于都重生了，谁还做普通人啊（重生官场扶爹上位商海争雄）陈阳先生，可以冒昧的问一下，您现在到底有多少财富吗？你所能看见的，你所知道的，你所能想象得到的地方，都是属于我的。前一世，陈阳被害的家破人亡，一生为复仇而活，最终却落得惨死的下场。这一世，除了让仇人生不如死，陈阳只想扶爹上位，做一个横行霸道的级纨绔。...
七零大杂院的娇软美人
晋江VIP20230720完结总书评数7620当前被收藏数18548简介姜柔身段娇软长相绝美，想当老姜家上门女婿的男人络绎不绝。最后姜家挑了有四个兄弟穷得叮当响的沈城东入赘。在结婚当天，姜柔意外发现自己只不过是一本书中的无脑女配。活这一生只为了给样样优秀的大姐当对照组。据书中介绍，沈城东和她结婚三年在姜家当牛做马，两人相敬如冰。后因三年无子，被姜家父母教唆离了婚。离婚后，沈城东一路开挂成为华国首富，而她改嫁变态男悲惨一生，还成了大杂院里茶余饭后的笑话。瞧着男人肩宽窄腰的高大身材，姜柔沉默一瞬，全当无事发生她心想三年后的事现在考虑那么多没用，还不如趁着年轻享受一天是一天呢～只不过，这小日子还没享受几天，她肚子却大了姜秋雨在十岁那年重生了，上辈子她妹妹姜柔聪明漂亮，过得比任何人都好。而她碌碌无为，一生平庸。重活一世，她要抓住所有先机，绝不能让姜柔比下去！首先，她要想办法上大学。之后，家里赘婿，她抢先一步嫁入富裕家庭。本以为妹妹没了上辈子的学识和机遇，这一生必定不易。结果，兜兜转转姜柔仍嫁给上辈子呵护她一生的男人，还成了华国最美播音员。反倒是她，被骗破产还离了婚，过得比上辈子还惨。ps①大杂院赘婿养娃吃瓜甜蜜日常。②娇软美人×宠妻狂魔。③男女主是土著，女配重生，不是亲姐妹。内容标签天作之合穿书爽文年代文主角姜柔，沈城东（叶承）┃配角┃其它一句话简介土味夫妻在大杂院养娃吃瓜撒狗粮立意幸福快乐每一天。...