手机浏览器扫描二维码访问
第15章 同甘共苦（第3页）
“呼～”
喘着粗气的黎枫躺在跑道上完全不想动弹。
尽管有着心理准备，但是当跑完五千米，意志松掉后的那一刻，他还是不可避免的直接摔倒。
也幸好一直跟着跑的小火龙及时扶着黎枫。
其余四人虽然也很累，但不至于像黎枫这么夸张。
甚至连三个女孩都没有黎枫表现的这么不堪。
沈小婷疑惑的来到黎枫面前，不理解问道“讲道理，你的体能不该这么差吧？”
黎枫苦笑道“昨天我在健身训练室泡了两个小时，练了负重深蹲等腿部训练。”
沈小婷！！！
没有多说什么，沈小婷直接上手捏了捏黎枫的两只脚。
“你这肌肉紧绷成这样还跑完了五千米？”
黎枫瞪大双眼道“这不是老师你说的，这是职业训练家的基本要求吗！”
沈小婷……
“我稍后推荐一点人类也能用的精灵补品给你，这些比那些曾经的碳水化合物以及蛋白质营养品好多了。”
黎枫双目无神的盯着沈小婷，这绝对是愧疚才想出来的弥补手段吧！
不过算了，有这些推荐自己也能省点事。
“后面的训练你让小火龙跟上就好了，你就在旁边看着。”沈小婷可不敢这么造黎枫，就那双腿肌肉紧绷程度，再弄下去估计要出问题。
黎枫松了一口气，随后笑看向小火龙。
小火龙?′ε｀
“好好练，加油。”看戏的黎枫瞬间化身吃瓜群众鼓励众人。
米莹四人……
可恶！
原本她们还想嘲笑黎枫弱鸡，谁知道还没开始嘲笑，她们就现小丑竟是我自己。
这节精灵课基本就是折腾众人的体能，同时也有各种障碍翻越，与其说是训练家，众人更怀疑他们是不是被当成军人来训练了。
反正上午最后一节课，下课后就可以回宿舍洗澡，沈小婷也没含糊，亲身示范下演示各种逃命技巧。
黎枫虽然不能练，但还是全神贯注的看着。
毕竟这些技巧说不准什么时候就用得上，未来是成为职业训练家的他，秘境是绝对要面对的一个地方。
说不准哪天就会被一群狂暴的野外精灵追杀，如何节省体力，使用有效的逃命技巧是非常重要的。
很快，一趟体能耗尽的精灵课就下课了。
当天下午，黎枫再次带着小火龙前往健身训练室，一如既往的空无一人。
“来，今天来搞全组训练，先从卧推开始。”
黎枫一脸慈祥的笑容在小火龙看来就像是恶魔的笑容。
果不其然，一个小时折腾下来，小火龙直接像是死尸一样瘫软在地面上一动不动。
摸着下巴的黎枫看着LV1后面的经验值正在不断提升，明显小火龙此时正在吸收健身的经验。
按照这个进度，感觉再来一次全组训练，应该就能提升到LV2了。
到时候黎枫打算带小火龙去做一下检查，看看精灵之力的提升是会有出现什么问题。
算算时间也确实差不多该去检查了。
喜欢神奇宝贝精灵王请大家收藏神奇宝贝精灵王本站更新度全网最快。
吞雷天尸
因一次意外，沈从变成僵尸，幸亏脑袋里面有电脑，电脑功能多啊，就是要充电啊。这个世界没有家用电，只有浩瀚雷法与滚滚天雷，让僵尸去挨雷，老天爷，你还是给根吊绳吧。雷光上跳舞，妹子群中歌唱，即便老天相拦，沈从也要走出一条属于自己的巅峰之路，大不了将天捅出一个窟！第一章祸不单行 华国F市，爆发的流星雨在星空之中纵横。某座居民楼天台上，沈从抱着陪伴自己多年的笔记本电脑，目光没有焦距的盯着夜空。没有亲人，朋友寥寥，一个人孤独的在这个城市中残喘着。流星的光芒在沈从的眼眸中闪烁，ldquo如有可能，哪怕只是闪耀一时，也当无憾helliprdquohelliphelliphelliphelliphelliphellip倪天国，一处偏僻荒芜的丛林之中，一道身影盘膝在阴影之中。气息幽沉，一道道肉眼难见的天地能量从四周汇聚，接着进入人影身体之中。沈从的身形微微颤动了一下，双眼睁开，猩红的光芒一闪而过，ldquo还是没有多少进展，当初村里的最好的功法，在身体产生异变之后，除了护住自己的心神不被暗化，功力的增长几乎停滞了！rdquo沈从低头看着自己的手掌，僵硬的皮肤好似老树皮，不似活人。不止手掌如此，沈从身体的各个部分都是一样，沈从如今的状况跟常人已经联系不上，非要说沈从如今是什么的话，也许最近似的就是僵尸。来到这个世界已经十几年，如何而来，沈从无从得知。从最开始的惊愕，到后来的渐渐适应，如果没有那场惊变，沈从现在可能还在村庄里，与这一世的父母亲人，友善的邻里无忧的生活着。可惜，一切都变了，只因那些贪婪的人。...
剑影潜行
是一部以江湖武侠为题材的长篇小说，故事背景设定在一个动荡混乱的世界里。在这个世界中，正邪势力争锋相对，江湖恩怨纷争不断，每一个角落都隐藏着无尽的危险与挑战。...
盛唐风流
各位书友要是觉得盛唐风流还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
落地一把98K
2o18最爽吃鸡文刘子浪，人称浪子刘。当然你们也可以叫他钢琴手，帝国鹰眼，爆破鬼才，战神Vic，绝地狙神。一个在诸神之战Fps世界大赛上陨落的国产天才少年，原本不愿再碰Fps游戏的他却意外地接触到了绝地求生。于是在梦想和现实之间，刘子浪捡起了那把98k。在这个故事里，有热血的比赛，有温馨的日常，有逗比的队友还有一个深陷二次元做直播的妹妹！...
三国：刘备谋主，谋尽天下
...
哥哥，别把我打包送去幼儿园
开局，江大总裁救下了江小团子。后来，江小团子和江大总裁在警察局牵手成功，成了一家人。这是一个暖心小奶团和一个即将进阶成十级奶哥相亲相爱的故事。片段一凌晨两点，特意定了闹钟的江沉从床上起来，准备给会半夜踢被子的小团子盖被子。但是没想到本来应该熟睡的某小团子，半夜两点还在床上蹦迪。被抓包，还心虚到左脚丫绊右哥哥，别把我打包送去幼儿园...