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第一百六十八章 请米拉吃西餐（第1页）
周倾城的体形虽然完美，但是没有丝毫的柔软度和弹性。
这一点在他身上很难展现出来。
在看到周倾城的身材后，他就知道周倾城缺少基本功。
不过现在想改正也来不及了。
他只能尽快帮助周倾城将这些基本功给补上。
两人站在地上足足练习了半个小时，直到周倾城觉得有些疲倦，这才停了下来。
“周导，先休息一下吧，以后每天你没事的时候，就扎马步，扎个十分钟，再休息。每天扎够一个小时。”
“好的，我一定会抽时间扎马步的。”
周倾城揉了揉酸涩的胳膊，坐在椅子上休息了一阵，这才缓过神来。
随后阿龙又拿来一个沙袋，让周倾城练习出拳和踢腿。
在阿龙的认真教导下，周倾城专心致志地学习。
阿龙细心地教导他出拳和踢腿的技巧，让他不断练习，直到动作流畅自然。
周倾城汗水湿透了他的运动衣，但他并没有停下来，他对武术的热爱让他不断挑战自己。
阿龙不仅教授了出拳和踢腿的技术，还教了一些摔跤的技巧。
周倾城虚心学习，认真练习，他的身体变得更加灵活，技术更加纯熟。
阿龙告诉他，一次不能练太久，否则会损伤肌肉出现反效果，所以周倾城在他的指导下，注意控制练习时间。
房间里的墙上挂着各种器械，沉重的哑铃、练功器、跑步机等等，一切都显得那么有序而有条理。
周围的空气中弥漫着汗水和运动的味道，让人感到清新宜人。
阿龙站在一旁，看着周倾城的动作，指导他如何更好地掌握技巧。
周倾城一遍又一遍地练习，直到他的动作变得流畅自然，不再有任何的违和感。
在这个阿龙特意布置准备的房间里，周倾城沉浸在武术的氛围中。
他对自己的未来充满信心，他知道，只要不断努力，他一定也能够练就一身不俗的武艺。
很快三个小时过去，周倾城练了一天也有些累了。
告别阿龙后，就开车回家去了。
就这样，过了十来天。
周倾城沉浸在这种每天运动的快感当中。
这一天刚练完准备回家，他的手机响了起来。
一看电话是米拉打过来的，他赶忙接起电话。
“喂米拉小姐，有什么事吗？”
电话那头传来米拉调皮的声音。
“喂，周导啊，你上次说要谢谢我请我吃饭，怎么一直没动静呢？”
周倾城尴尬的笑了笑说道“诶呀你看，这两天习武入迷了，把这事给忘了。”
电话那头的米拉说道“算啦，算啦。你既然忘记了，我可不敢忘记。”
“你想吃什么菜，晚上我请客。”周倾城笑着问道。
“这个嘛......”米拉想了片刻，笑嘻嘻地说道“你请我，我也不客气。我请你吃西餐好了。”
“没问题。”
两人约定好时间和地址后，便挂掉电话。
周倾城将电话扔到副驾驶座上，然后开车往餐厅赶去。
周倾城开车赶到西餐厅后，米拉已经等在门口了。
米拉穿着一件白色长裙，脚踩着白色的尖头高跟鞋。
她今天化了淡妆，看上去非常美丽，像是仙女下凡一般。
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