糖果小说

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第49章 体能训练安排（第2页）

“不错，腿部力道还算可以，不过还可以更狠一点。”感受到腿部传来的力度，陌卿言微微点了点头。

付柠再次冲上去，跟刻意放缓度的陌卿言打了几个来回。

付柠眼睛越来越亮，虽然碰不到对方几根毛，但是这种打法她越打越喜欢。

“你的拳法不错，就是力量还不够。这里腿部要再抬高一点，腰使劲，借力打力是最省力气的打法。”陌卿言一边接招一边指导她。

半小时后，付柠气喘吁吁的瘫倒在地上，脸颊通红，这架打得真畅快。

“先休息五分钟，喝点营养液补充一下体力。”陌卿言拿了一条干净的毛巾还有一瓶水给她。

“谢谢。”付柠接过水，喝了一大口。

“还可以吗？”陌卿言挑眉，看着站起来的付柠。

“我可以，再来！”

小八在识海里抱着一颗大草莓边看边啃，啊，它的宿主这样一对比，真的好柔弱，吧唧吧唧～

“度再快点儿！”付柠闻言加快了出拳的度和力道。

“很好，脖颈是脆弱的部位，攻击的时候角度要准，没错，就是这样。再来！”

付柠反反复复的爬起来，直到再也没有力气才停下。

“三个小时，不算多，习惯后时间还能更长。”

接下来的一个月内，付柠每天往返于学院和训练场，跟时间管理大师一样，行程满满。

今天依旧在这边找陌卿言对打，“开始吧，还是老样子，你朝我攻击。”

付柠像只小豹子一样快朝他进攻，度和耐力跟一个月前对比已经有了质的飞跃。

“呵！”两人快的过招，付柠已经可以接下他十招了，也能打回去三次。

“进步挺大的，训练度还可以加强。”陌卿言眼里闪过笑意。

付柠眼睁睁看着他出手又比之前快了一倍。

“陌卿言，麻烦下次通知一声……”付柠生无可恋的接招（挨打）。

“下次一定。”陌卿言闷笑，下次他还是会出其不意。

付柠也只是说说而已，被无数次的放倒后又爬起来继续打。

身上的伤越来越多，她的动作也越来越快，越来越稳。

陌卿言虽然心疼她，但是他也明白一时的心疼只会在以后的战场上要了她的命，所以他只能强压着，一遍又一遍的训练她。

一天一天过去，一个月之后，付柠已经逐渐减少了进医疗舱的次数了，从原本的一天五躺，然后一天一躺，变成了现在的五天一躺。

“呵！”付柠双手挡下陌卿言的踢腿，后退了几步，她现在已经可以接下陌卿言五成的力道了。

陌卿言身形一晃，如鬼魅般出现在她后方，付柠迅蹲下，伸出右腿横扫。

“不错，灵敏度提高了不少，再试试这个。”陌卿言身手敏捷得都能看见残影了。

看着度不断提高的对手，付柠身心都紧绷着，快闪开右门攻击，左手一挡，右手握拳砸向他的腹部，短短几秒，他们就已经打了二十几个来回。

夜渐渐深了，里面的灯还亮堂着……

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