手机浏览器扫描二维码访问
可奈亲切地向妈妈关心问候道,美和的脸上瞬间露出笑容,还是女儿比较疼人。
“那我先上去了”健太向妈妈点头示意,站起身来便要回到楼上。
“哥哥,等等我”可奈追着跑上去,跟着健太的身后。
“哥哥,你今天辛苦了,我去帮你放洗澡水吧,你先去洗澡轻松一下”可奈站在一旁乖巧地说道,眼睛水汪汪的,声音很亲切很温柔。
健太闻言露出笑容,这个妹妹确实很乖巧很讨人喜欢。
健太本来想伸出手摸一下她的脑袋,但现自己比她高不了多少这才无奈地作罢,这悲催的身高。
“谢谢可奈,但哥哥等一下还要出去,不用麻烦了,可奈自己先去洗吧”
“哥哥还要出门吗?等一下可以吃饭了”
“只是去附近跑跑步而已”
“哦,那哥哥注意安全哦”
健太换了双跑步鞋便带着疲惫的身体出门了,虽然身体很累,但修炼的事且早不且迟,而且这具身体其实还没有达到极限,健太还可以把潜力挥出来。
健太慢慢地跑着步,度不是很快,配合着特殊的呼吸法慢慢地呼吸,这种呼吸法能够慢慢地改善人体的体质,增强身体素质,在世俗界是很顶级的功法,在修仙界则属于不入流的东西,眼下刚好用得上。
五百米后,健太的胸口仿佛有团火在燃烧,喉咙很干,但身体还可以坚持下去。
一千米后,健太已经喘不过气了,身体累得要死,喘口气都很难受,衣服都被汗水打湿了,头贴着头皮很难受,双脚更加打着颤,走起路来都十分地沉重。
再跑了几百米健太便停下脚步,隐约已经感觉到身体的极限了,此时不能再运动,得休息一下才行,锻炼过头对身体反而有害。
健太慢慢地行走着,感觉到呼吸开始平稳,便在附近找了个台阶坐了下来。
双腿的肌肉已经十分酸痛了,健太双手按在大腿上,手指慢慢地按摩着腿上的肌肉,用着独特的指法刺激穴道,慢慢地释放肌肉的疲劳。这种方法也是从前世的知识里翻出来,属于冷门的那种,刚才适合现在的情况。
健太现前世那些不入流或者冷门的功法更适合这边的世界,幸好自己学得够多,知识量够广,不然眼下这种情况还真不好处理。
健太前世做为仙人的兴趣很广泛,有什么学什么,什么要会学一点,能多学一点是一点,是广而不精,单项能力不比那专修一类的仙人,但各种能力的配合让他像万金油一样,到哪里都能吃得开。
休息了片刻,健太便慢慢地跑步回家。锻炼得差不多了,身体到极限了,肚子也饿了,得回家了,而且这附近的治安也不是很好。
RB虽然说是一个达国家,但是它很奇葩,RB是全世界唯一一个黑社会合法化的国家,RB大大小小的黑社会到处都是,人们早已见怪不怪,这种文化培养了不少奇葩的人民和奇葩的观念。
健太虽然不怕这些所谓的极道组织,但是现在他的实力太弱了,要是真碰上会很麻烦,能避免就避免。
回到家里的时候,健太早已又累又饿,餐馆已经关门,家里的餐馆一般经营到九点半左右,因为这个时候也什么生意了,父母早点关店好准备第二天的事情。
一家人在一楼的桌子上吃饭,餐桌是把两张桌子并在一起的。二楼虽然也有厨房,但一般都很少用到。一家人在晚饭的时间只是胡乱吃一些东西,做饮食的就是这样,要么提前先吃饭,要么等忙完再吃,没有准时吃饭的时候。
这时可奈从楼上下来,她的头有点潮湿,脸上带着腮红,显然是刚刚洗完澡,身上穿着一身草莓图案的睡衣,看见门口处的健太模样有点惊讶,健太这时浑身湿透了,脸上和头都是汗水,好象落汤鸡一样。
“健太哥,你要不先洗个澡再来吃饭吧,洗澡水我刚才放好了,现在可以洗了”
健太也觉得身上一身的汗水不太适合上餐桌,而且身上黏糊糊的也不舒服,便决定先去洗个澡,让身体清爽一下。
美和对于健太的模样也十分惊讶,健太只好推说是去跑步,美和一脸的不敢相信,健太也能理解她的心情,看过原身的记忆他知道原身是能躺着就不坐着,能坐着就不站着,运动能力基本为零。
健太耸了耸肩不在乎,接下来他会慢慢地改变自己,得让他们有所心理准备才行。
健太来到浴室里,浴室里有一股洗水的香味,空气十分地温暖。
RB人都喜欢泡澡,泡澡前要先洗干净身子,然后再进去泡澡,一般一缸热水都是一家人轮流泡。
但健太的父母是做餐饮的,身上的油烟味有点重,平时都是健太和可奈泡一缸热水,父母俩另外泡一缸。
健太先用热水冲洗着身体,皮肤上有小小的黑污渍排出,这些是体内的毒素,刚才的呼吸法和指法按摩排出来的,但数量很少不明显。
现在是刚开始改善体质的状况,坚持煅炼的话以后每天都要这样,如果能够配合药物治疗的话效果会更好,等到全部排完身体所有的毒素身体的素质会更上一层。
健太这时躺在浴缸内,温暖的热水缓解着身体的疲劳,整个人都舒服了不少,他一边享受着热水的温暖一边思考着以后的生活。
“健太哥,洗好了吗?可以吃饭了”可奈站在门外问道
“好了,我现在出来”
喜欢重生在日本当修士请大家收藏重生在日本当修士本站更新度全网最快。
简介关于她死后,前夫怀里的白月光不香了宋蕴将最美好的年华都给了顾远洲,帮他走上事业颠峰,给他生儿育女。她葬身火海那晚,他跟白月光正在缠绵。死后她才知道,她不过他的工具人而已。重生归来,当初她给他的,她要全部拿走...
简介关于穿越五十年代从走出小山村开始周兴然的日子刚刚踏上正轨,却突然穿越到了五十年代。爹不疼娘不爱,家里穷的叮当响,不要紧,求人不如求己。那么,第一步,先考个大学上上吧!ps金手指很小,主角主要靠自己,一生平顺,没什么挫折就是最大的金手指了!...
简介关于陈家女娃一出手,全村都要抖三抖小社畜陈苏苏一睁眼穿越到了农家傻女身上,本想躺平的她看着穷的叮当响的家忍不住叹了口气。她没想到还真有穷的吃不上饭的家庭。看着年幼的弟弟和体弱的母亲被大娘和奶奶欺负,陈苏苏大手一挥分家。刚分家,指腹为婚的陈木匠就来退婚。陈苏苏大手一挥退,马上退。支棱起来陈苏苏带着家里人开始努力。看我大力出奇迹,一拳打死大野猪。耕地比过十头牛。在她的努力下家人过上了顿顿有肉吃的日子。看着她家的日子越来越红火,大娘上门求回家,木匠上门求婚姻。陈苏苏大手一挥,滚!小统子,小统子,谁是这世界上最帅的人。当然是你啦,我最亲爱的主人。只是,主人你还缺个男人呐。男人?哼,只会影响我耕地的度。主人,主人,你看那个像不像我的男主人...
陈飞一穿越,就到了1962年的四合院,嘿,这禽满四合院可真是比电视里还热闹!全院大会开得正欢,易中海和贾家那俩活宝,跟演大戏似的,一门心思地想要把他的房给抢了。就在这时,陈飞发现自己居然有了个怼人系统!哈哈,这简直就是为他量身打造的怼人神器啊!只要怼得别人不开心,积分就哗哗地往上涨,还能抽奖!陈飞差点没笑出声,...
为保父亲性命,宋初晓顶罪入狱。直到云湛带她走出监狱大门,她以为自己迎来救赎,殊不知是万劫不复。在那场婚色缠绵的极致拉扯中,她丢盔弃甲落荒而逃,他疯似的找寻惊动全城。重逢后,她用尽全力却推不开他,只能任由他红着眼吻她千万遍世人皆为你定罪,唯独我知道甘愿与你沉沦,才是我此生的罪名。他的深情太犯规...
你过来一下,我有点不舒服,能帮我看看吗?楚南正干活呢,被一声叫唤,他懵了。。。我的极品娇妻...