手机浏览器扫描二维码访问
嘉慈苦于刚刚了解、就不得不接受这对已经早早“过世”并且抬走了事实,还挺失落,“风扬哥现在虽然有点点福了,可我看他好几年前真挺帅耶,嘟嗒哥也是,有点皮皮帅气”他说完,又立刻补充道,“不过和哥哥你不一样,你那是一眼就能看到帅气,他们得让我加个滤镜”
解雩君闷声笑,乖宝真学聪明了。
“还有,他们说你今天去看房了”嘉慈想起来了,臀桥做到一半塌下去,“是真吗我还把那个讨论你们年薪帖子看完了。”说着,又歪题到另一个瓜
“奚岚真要离开n了吗”
解雩君挨个儿回答他“看啦,可以算是买了。”
说着,他饱含深意看了一眼,指望小朋友能懂他意思,然而嘉慈只是大惊,惊过之后才喃喃开口道“我懂了,原来你们真赚很多”
八位数,很多人怕是一辈子都赚不来。
但更让他惊讶,还是解雩君去看那些房子。
这更是几辈子可能都买不起
小朋友沉浸在对他而言天文数字房价里不可自拔,解雩君想去摸摸他小脑袋瓜,脑后碎大概是被鸭舌帽压住了,呆呼呼支楞起一撮,做臀桥时候被瑜伽垫一蹭,翘得更加厉害了。
“至于你提奚岚这事,不好说。”
毕竟这个圈子里像赵翟这样人真很少。
不是每一个都会在一个战队从出道待到退役,那得是怎么样爱啊
打比赛如果不是为了赢,那就是为了钱,谁给钱给得多、谁能给到团队核心位置,那没有什么情谊是不能舍弃
聊完闲话,今晚私教课来到了腰腹训练。
嘉慈按照要求抵住小腿,双手齐肩拉住拉杆,适应了一下弹力,一点点听着解雩君指令行动起先那几下确还算轻松,一组是一个过渡,他开始小腹酸,后腰更是提不上力,短暂休息了半分钟,喘气也跟着艰难起来。
“再让我歇会儿,使不上劲儿了”
解雩君掐着秒表,并不打算通融,“做完这一组再休息。”
“呜”
气死了
解雩君怎么这样
嘉慈紧紧抿着一张小嘴,气呼呼跟着节奏,不到十下,小腿肚儿都开始抖,他已经失赶不上第一组正常频率,整个人开始出汗颤,体力处于耗空边缘。
解雩君数数越数越慢。
等嘉慈完成最后一个时,孩子直接自闭
他原地躺下,闭上眼睛,睫毛似乎都微微汗湿,额角、脖颈汗涔涔,这幅脆弱又可怜模样,谁看了都要心疼。
嘉慈手轻轻搭在自己一片酸软小腹上,哪里都使不上劲儿。
好一会儿,才撇过头看向镜头“解雩君,我要退课”
退课是不可能退课。
“虐”腹锻炼只是一个开端,嘉慈软趴趴待惯了,连入门都经受不住,解雩君纵然心疼,但还是希望这只不爱运动臭宝能拥有更强体质。
“哥哥都是为了你好。”
解雩君说完自己都笑了,这言听着怪爹系,“你不是说每次体测都死去活来现在跟着我练,到时候还怕什么体测。”
说起体测,那真是恨怨交加
嘉慈爬起来,“来吧,休息好了,接下来做什么”
“躺好。”
“然后呢”
“双手贴近身侧,两腿并紧。”
“好了,并紧了。”
“腿抬起来,尽量往上抬,同时背部上半部分和双手绷紧贴平。骨盆要跟着动,再抬高一点”抬高到底结果,就是嘉慈运动短裤直接滑到腿根,袜子和鞋子虽然好好穿着,但这么一截堪比建模长腿,它白,它细,它还直过分
这真让私教很难办哪
解雩君深呼吸,“好,接下来,你保持每一次抬腿都能达到这个高度。”
嘉慈喘气频率更快了,这比做卷腹更虐
他几乎要抬不起腿了,腰腹、屁股,都酸到无法形容,“如果一个月后我没长出腹肌来,哥哥,我会直接飞到上海找你麻烦”
“会有。”
嘉慈软倒,整个人摊成薄薄一片。
他轻轻喘气,“是哪个有”
解雩君笑道“哪个都有。你想怎么样,都可以。”,,请牢记收藏,&1t;
简介关于从好莱坞到传媒帝国来到千禧年后的好莱坞。这是最好的时代,独立电影还在攻城拔寨,漫威还在崛起的路上,迪士尼还不是霸主。漂亮的好莱坞女星也都年轻,流媒体还未开始疯狂。这是最坏的时代,好莱坞六大都进军独立电影界分蛋糕,背靠传媒帝国,势大财雄,行渠道被六大占领。光亮的好莱坞背后的黑暗面,同样让人无法直视。夏尔卡佩我要做好莱坞的君王,规则由我来制定。(美娱爽文)...
白苏苏绑定了一个破烂屋系统,主打回收贩卖各界垃圾。别人苦求的绝世武器,她拿在手中挑垃圾。别人苦求的绝世珍兽,她随意抓来当零食。别人苦求的万年丹药,她拿着当过期糖豆吃。还有从未见过的异界用品,奇珍异兽开始还有人质疑,这也太夸张了,一定是假的!后面,是我有眼无珠,跪求再次捡漏!白苏苏摊手,手慢无,抢光了。...
简介关于青梅别哭,天降在49章重生等我舔狗文昊重生了,前世,他喜欢的校花最终选择了一个痞子校霸。重生后,面对前世的校花钟钰儿,他绝不再舔半口。这一世,他只想学习,赚钱,寻找前世的意难平大小姐。但他没想到,前世认识的大小姐竟然也重生了,在49章等他。文昊,为什么不给我回信息?文昊,送我回家好不好,我一个人害怕?文昊,我喜欢你,可以给我们彼此一次机会吗?看着钟钰儿来的信息,文昊沉思片刻,回复同学请自重,别打扰我学习!面对大小姐,文昊老婆年轻时好可爱。大小姐千筱别想骗我,我是重生者。...
简介被信用卡网贷逼到绝路的莫海,重生到了2oo2年高中。做倒爷赚第一桶金做实业赚第二桶金做互联网赚第三桶金做投资成了诸多行业隐形大佬。至于搞死那些把自己逼上绝路的信用卡和网贷公司,只不过是一笔横财罢了。我重生到2oo2年...
喜欢他,就算知道他已经死去,仍然喜欢他,之所以不想跟着他离开,因为爱情虽然已经死去,却还有对心爱的人的承诺,以及实现心爱之人未曾实现的梦现。一路之上,或许会欠下许多的的情意…...
21世纪双料硕士,魂穿古代。没有戒指,没有系统,没有白胡子老爷爷,连关于这个世界的记忆都没有贼老天,开局什么都没有,连自己是谁都不知道,这让我怎么玩?腹中饥饿难耐,心里郁闷透顶,唐宁忍不住抬头竖起中指...