手机浏览器扫描二维码访问
第41章拳架与心法
“我也要学!”夏春燕也要求道。
“好好好!只要你们愿意学,我都乐意教。”
吃过晚饭,大家说了一会儿话,余秋实就有些坐不住了,要求农义云教他“养生太极拳”。
他不想做武功高手、太极宗师,只想这豆腐渣身体早点好起来。
教完余秋实“养生太极拳”,农义云又开始教余霞云、夏春燕两人传统太极拳。
其实!都是太极拳!一套拳架式,不同的心法而已。
还有!不同地是余秋实练的“养生”太极拳架式小,而余霞云、夏春燕等人练的架式大。
教给余秋实的拳架,类似公园里公开表演的“杨式多少式太极拳”。把完整的一个招式拆分开来,变成慢动作、几个动作来练习。
而教给余霞云、夏春燕等人的架式是连贯的,一气呵成。
大开大合、大起大落,行云流水。
李清月也好奇,也跟在后面比划。
遗憾地是!她的模仿能力太差,就是比划不会。
可能是受自尊心的影响,夏春燕越是着急越是练不好,就是无法连贯起来。
余霞云不愧是学霸,一点就通,第一个学会。
余霞云的二妹余朝红、三妹余春梅、四妹余来慧、小妹余冬月,也都好奇地跟在后面练习。
堂屋就那么大,只能够一个人练。
一个人练,其他人站在一边看着。
结果!大家都想表现自己,都争着练习。
学习气氛非常地热烈,欢笑声不断。
这里是农村!不是城市!你家要是特别了,就会引起周围人的注意和不满。
所以!必须躲在家里偷偷地练。
怕大家记不住,农义云没有教几个动作。
光学一套拳架式,只要一个星期左右。
但是!要想全部、全面学完、学好,就得至少三个月。
当然!后面不要天天教,等到学员达到一定水平了才能教。水到渠成,教了学员才能听得懂。
先学拳架子,也就是学习基本套路。
先比划会,大概要一个星期。然后!一个招式一个招式进行校正,让动作规范化。
一句话先比划!再规范。
然后!就靠学员的悟性了!
学员悟性高,就能提高,就能进入下一个教学阶段。
没有悟性的人,只能练练拳架式也就是套路,而不能成为武术大师、养生大师……
农义云在寺庙里面住了好几年,所以!得到那位居士大德的悉心指点。
要知道!年轻时的他,也是学霸,跟余霞云一样聪明。
当时的他!只是好奇!只是为了锻炼身体。却没有想到重生了!回到十八岁这年,有了年轻的身体。
结果!年轻身体练习几个月后,让他更是大悟。
十八岁的他!不仅个子大,天生神力。
所以!面对六个劫匪,他就跟闹着玩似的把六人放倒了。
不!打残了!
而且!打残了还不要负法律责任。
相反!还是见义勇为,保护人民和国家财产的英雄。
第二天早上,农义云又教了几个动作给余秋实。
然后!又教了余霞云、夏春燕等人几个动作。
太极拳就那么几十个动作、招式,整个套路(拳架)中很多都是重复的。
试想!整个拳架一个星期左右就能教授完成,能有多少个招式?
真正悟了之后就会现太极拳就一招“圆”。
一圆即太极。
“你们练吧!先把这些招式练熟练了,我再来教新的招式。”
李昊,有人叫他日天哥,还有人喊他蔑视哥。他是一坛s2陈酿,是旧时代的残党,号称‘老将’,在联盟中一直蹉跎。突然,他有挂了!多年后,‘暮年’的大魔王正在下山,他仰头一看,和自己同一时代的LpL老神竟然还在巅峰!棒子粉丝不要慌,明年是最好的机会,他又老了一岁,一定不行了。老6oe那不是废砖,是我们的王朝基石啊!呜呜呜方块龙这个人怪得很!嫖老师当初我站在黄浦江边,这个人站在那里望着江水,当时我就觉得他不凡。妹子粉丝我们最心疼哥哥法王面对这个人,就算我有芙蓉王也打不过。整肃联盟画风,LpL新神话。传说,就从那被踢翻的饮水机开始!...
简介关于逐梦时代此书又名强推已完结精品征文得奖幽默尖锐作品小县城出身的郑白,从小就励志当大集团的董事长,大家都觉得他在做梦。从小县城到上海,郑白在浦东把梦变成了现实,玩转儿了民宿和旅游行业,还顺便拐了个叫江东西的女孩给他当老婆兼ceo,过上了没羞没臊的总裁宠妻撒狗粮生活。q群号2o95o4o61欢迎各路英雄好汉。...
宋蕴蕴结婚了,新郎却从始至终不曾出现过。一怒之下,在新婚这一夜,她把自己交给了一个陌生的男人。后来她被这个男人缠上...
为了找爹妈,留守儿童红梳带着一群孤儿开启了算命直播的生涯。没想到,直播竟然还能攒功德修仙?红梳乐了,开卷!于是,直播间某水友大师,你能不能算算我老公在哪儿?红梳你老公啊他被核废水搞变异啦!直播间某水友大师,我弟娶不到媳妇儿咋办?红梳你弟上个厕所都让你妈帮忙扶着,要不你问问村里的老太太愿意嫁不?直播间某水友大师,我弟勤快,你看看他啥时候娶媳妇?红梳媳妇儿没有,纸箱子里还未成型的胎儿倒是有一个。后来。直播间众人嗷嗷叫大师,救命啊,要死人了!!!红梳淡定,不就是鬼怪暴乱吗?看我一拖鞋给它送走!...
养了自己十几年的父母,居然不是亲生的,而这一天,亲生父亲带着亿万家产来接自己...