手机浏览器扫描二维码访问
第四十四章 93的力量属性（第2页）
（ps：三阶循环力量练习，是指在完成一组12个的力量练习后，五秒内，立刻开始第二组并且重量加1okg的力量练习，还是五秒内，开始第三组加1okg的力量练习。
这三组为一个大组，任务要求就是要完成八个大组，而且每个大组的起始力量也要加1okg，比如第一大组第一小组是从15okg开始的，那第二大组的第一小组就要从g开始。）
“训练项目随机给三种选择，球员可自主选择其一。”
“嗨，这不是给我送属性数值吗！”
郝浪看完任务要求后，信心满满的开启了训练！
然后一个小时后，郝浪终于完成了一次训练任务。
“力量训练任务（二级）
在15分钟内完成g！”
看到这里的郝浪果断选择先退出训练场景！
“玛德，我也是傻了，我现在现实试一下不好吗！”
只是真的在现实中开始完成任务的时候，郝浪更加绝望了，因为在系统中郝浪但疲惫感是集中在最后反馈的，所以，每次训练都是体力满满的状态。
但现实中可不是这样，这导致郝浪在现实中越训练离任务目标越远！
最后没办法的郝浪只能在训练卡中完成训练。
虽然郝浪对比后现，想要提升的属性小项的数值越低，训练任务的要求就会越低。
但郝浪为了不浪费a级训练卡的作用，还是选择死磕力量训练。
最终在力量训练上耗完全部六个小时训练时间的郝浪也只是把力量属性数值提升到93罢了！
所以，在接下来的一段时间内，郝浪逐渐奠定了自己球队老三的位置。
老大公开喜欢，教练摸摸安排战术体系，个人实力又那么残暴，郝浪不当老三也没有其他湖人队球员敢当这个三当家了！
“嘶～，够劲！”
为了早点开启a级训练卡，郝浪仅用了四天，就把基础训练卡的12o小时训练时间给用完了！
训练卡的训练时间和现实时间不对等的，无论训练卡内训练的多少时间，外界的时间都是只过去一秒钟。
唯一会影响郝浪训练卡使用时间的是郝浪的精力值够不够，以及能不能顶住训练卡反馈的疲惫感和疼痛感。
毕竟把数十个小时的训练疲惫感，集中一起爆的强度还是很高的。
“来吧，我的小宝贝，让我好好看看你又能给我什么惊喜吧！”
稍微缓过来的郝浪点开了那个天天都会看一眼的a级训练卡！
“a级身体素质训练卡
球员可通过完成训练任务，提升一点相关身体素质属性小项的属性数值。”
“以下为可选择的任务类别，及该任务类别下可提升的属性小项！”
郝浪看着自己已经9o的力量属性小项都处于可提升的状态后，没有任何犹豫，直接点开了力量属性任务要求。
“训练任务
在15分钟内，完成8组三阶循环力量联系，起始训练力量为15okg！”
（ps：三阶循环力量练习，是指在完成一组12个的力量练习后，五秒内，立刻开始第二组并且重量加1okg的力量练习，还是五秒内，开始第三组加1okg的力量练习。
这三组为一个大组，任务要求就是要完成八个大组，而且每个大组的起始力量也要加1okg，比如第一大组第一小组是从15okg开始的，那第二大组的第一小组就要从g开始。）
“训练项目随机给三种选择，球员可自主选择其一。”
“嗨，这不是给我送属性数值吗！”
郝浪看完任务要求后，信心满满的开启了训练！
然后一个小时后，郝浪终于完成了一次训练任务。
“力量训练任务（二级）
在15分钟内完成g！”
看到这里的郝浪果断选择先退出训练场景！
“玛德，我也是傻了，我现在现实试一下不好吗！”
只是真的在现实中开始完成任务的时候，郝浪更加绝望了，因为在系统中郝浪但疲惫感是集中在最后反馈的，所以，每次训练都是体力满满的状态。
但现实中可不是这样，这导致郝浪在现实中越训练离任务目标越远！
最后没办法的郝浪只能在训练卡中完成训练。
虽然郝浪对比后现，想要提升的属性小项的数值越低，训练任务的要求就会越低。
但郝浪为了不浪费a级训练卡的作用，还是选择死磕力量训练。
最终在力量训练上耗完全部六个小时训练时间的郝浪也只是把力量属性数值提升到93罢了！
听说我渣了美人师兄
作品简介某苏本姑娘怎么可能看得上你那毒舌加面瘫的师兄？某憨憨可你渣了他！某苏你家师兄不是我的菜！某憨憨可你渣了他！某苏告诉你师兄，本姑...
巫师世界的永生者
穿越来到巫师世界，伊莱发现自己竟然是一个永生者。寿元无限，生命不朽。什么？天赋很差，那我就冥想十年百年千年，总能满足晋级要求。这个技能很难？哦，那看我研究个几十年，看看它是否真的那么难？消耗生命力，提升精神力，还有这种好事。敌人来了？哦，且看我找个地方躲个千年万年，待他寿命耗尽，精神力消散，然后我再出来，逍遥无尽虚空。这是一个永生者，苟在巫师世界，然后爆杀无尽世界的故事。...
六零逃荒嫁首长，神医军嫂太易孕
简介关于六零逃荒嫁长，神医军嫂太易孕南薇穿越过来后，却赶上大饥荒，逃荒大西北，路上无意间救了一位老长，老长感激她，给她介绍了西北部队冷峻兵王！从此，高岭苍茫低岭翠，幼林明媚母林幽。他守国，她守家。旁人都说他娶了个柔弱美人，只会享福。可凝脂小军嫂医术惊艳了整个西北，救万千将士，令他们无后顾之忧！更令荒地焕新生，成良田！酿酒，养畜，种田，生活的有滋有味。后面更是离谱的改造了盐碱地，在西北荒原实现了海鲜自由！她带着娃肆意奔腾在马背上，青山绿水，马蹄挥舞，美人如画，翩若惊鸿，婉若游龙。西北有佳人，绝世而万种风情，柔弱只在他房。在外又飒又美！真Tm漂亮！逐渐，冷峻兵王现她这媳妇越离谱！雪豹，狮子，金雕竟然当宠物养！雪豹整天围绕着她嘤嘤嘤，而她轻柔一句，雪豹闭嘴！雪豹立马乖巧的躺在她的脚下卖起萌，帮她叼起需要的工具金雕跟黑熊更是争起了宠，求摸摸山中野兽几十里外闻到她的气味，只敢低声呜咽着颤抖她名叫南薇，却盛开在了西北。风吹草地，无数只牛羊在草丛之中游荡，她骑马踏在草原之上，而冷峻兵王则屹立边境山巅，携兵将守卫着她的一切！西北，车马很慢，一生只能爱一人。...
分娩夜，渣总陪白月光在烛光晚餐
简介关于分娩夜，渣总陪白月光在烛光晚餐唐筝用了三年去深爱顾憬洲，可直到生产当晚，性命攸关的她连个帮她签手术同意书的人都没有，她才知道，别说三年，哪怕一生，她也捂不热顾憬洲那颗又冷又硬的心肠。她终是累了，倦了，决定放手，可谁知，签了离婚协议书的她却让顾憬洲失控了。唐筝，别作了，乖乖跟我回去，我可以不计较之前你干的那些蠢事。男人姿态高傲冷声道。唐筝却失笑，顾总，你的脸呢？说完她转身要走。顾憬洲却一把攥住她手腕，眼底涔着嗜血腥红，唐筝，听话。唐筝用力甩开他，脸上全是嘲讽，顾总，脸是个好东西，掉了麻烦捡起来。...
独为仙
一个山野少年无意中得到了一枚修真者的戒指，会给他带来怎样的惊喜？当他走出山村，迈向波澜壮阔的人生道路时，又会给这个世界带来怎样的震憾！通天的手段！无敌的力量！神奇的法术！阶的兽宠！武技与法术的对撞，修士与武者的交锋！别人不会的，他会别人不懂，他精通！别人没有的，他有别人有的，他更多种田流练功升级扮猪吃老虎，尽在独为仙！...