手机浏览器扫描二维码访问
第66节（第2页）
余檀想了想，点头：“可以吧。”
她也很清楚自己的体质不太好，要是遇上感冒，总能难受个十天半个月的。
想锻炼这件事靠她自己一个人好像很难坚持，可是如果有人陪着自己，那效果肯定会不同。
谢之煜这个人别看总是吊儿郎当的样子，但是他的执行力非常强。他以前有一段时间参加校篮球队，每天天不亮就自己起床锻炼，还几乎都是最后一个从篮球场上离开。
这些余檀都看在眼里，十分佩服他的毅力。
说要带余檀运动，谢之煜每天更是雷打不动地按照自己制定的计划进行。
余檀这个人只要肯动起来，即使是再难，也会咬着牙坚持。
有关这一点，学生时代哭着解答题目可以佐证。哪怕现在回想起来，余檀也觉得高三最后的那个阶段实在太痛苦了，每天睡得比狗晚，起得比鸡早，顶着两个重重的黑眼圈去上学。
回忆起学生时代，余檀也总会记得，谢之煜一直陪着她做那些难啃的题目。
第一天晚上外出跑步时，余檀做了很长时间的热身，最后她没跑多久，就跟在谢之煜的身后慢走。
第二天晚上情况稍微有所好转，余檀跑步时间不长，总是跑一跑，停一停。谢之煜就等着她，小跑着跟着她的步伐。
到了第三天，余檀能够自己跑完整整五公里。
越是到后面，余檀发现跑步这件事也没有她想象中那么困难。
甚至，通过跑步，她发现自己的生命是那么的鲜活。
都说运动能够改变一个人的精神面貌，最快发现余檀不同的，自然是自己的闺蜜。
周末余檀和周馡、柏蓉蓉三个人约出来逛街，周馡和柏蓉蓉几乎一眼就看出了余檀的不同。
天气转凉，余檀的穿着风格和以前没有太大不同，可气质上明显不一样。
柏蓉蓉调侃：“怎么回事？这是夜夜被男人滋润，所以容光焕发了？”
余檀白眼飞起：“滚啦，我是每天被男人拉着做运动。”
周馡：“什么运动？难道是我知道的那个运动吗？”
“是跑步。”余檀说，“我现在一三五跑步，二四六做无氧。”
“谢之煜是魔鬼吗？”
“他的确是魔鬼。”
余檀没说的是，每次跑完步做完运动，谢之煜还会拉着她再进行另外一项运动。总之，他是不可能让自己吃亏的。
哪怕下雨天他们两个人没有办法进行夜跑，谢之煜也会在另外一件事上让她多出点力气。
现在的余檀早就已经不是之前那个余檀，最起码，她能够听得懂柏蓉蓉那些不正经的笑话。
可是，她一点也不想听得懂啊！
*
良好的精神面貌，顺带也影响着余檀在工作期间的态度。
同组的翁淮这段时间总感觉余檀身上有什么不同，问：“最近有什么喜事吗？”
余檀说：“没有啊。”
翁淮：“是不是那个陆彦没有再缠着你了？”
余檀一想，还真是诶。
已经有一段时间没有再听到有关陆彦的动静，他也没有再借着工作的名义来骚扰。
痞爆糙汉太会撩，易孕体质吃不消
简介关于痞爆糙汉太会撩，易孕体质吃不消（男主恋爱脑晚期年代真假千金团宠轻松日常。）林晓彤重生了，回到1976年的桃园村。当她的老公红着眼祈求她不要打掉孩子时，林晓彤垫起脚尖，吻上了男人颤的唇。秦烈，以后都不会离开你了，我会好好跟你过日子，给你生宝宝。前世她被渣男陷害，看着秦烈哭死在了她的墓前，她才知道这个男人爱她爱的有多深。重活一辈子，她一定要好好疼爱她男人。...
重生蝎子被直播，都想抓我做研究
简介关于重生蝎子被直播，都想抓我做研究世界上唯一的恶魔就是人类，人类贪婪自私！我是一头蝎子，为啥都想抓我做研究，别人都是末世求生，蝎子我是在人类社会求生！我太难了！想抓我，人类你们在做梦！...
恶女洗白后，军官丈夫揽腰索吻
简介关于恶女洗白后，军官丈夫揽腰索吻最近一年，安宁天天做同一个春梦，梦里的男人英俊挺拔，肩宽窄腰，标准的公狗腰，那一身腱子肉，充满着爆力，单一只手就能将她高高的举起。然而当她睁开眼，竟现春梦对象活生生的站在她的面前，还喊着她媳妇儿。一段不属于她的记忆出现在她的脑中，她意识到，她穿越了，莫名其妙的魂穿到了一个和她同名同姓且长得一模一样的女人身上。而跟她的春梦对象长得一模一样的男人是原主的丈夫，叫王建军，是个军官，也是一个傻子。当然王建军一开始并不傻，是在一次出任务的时候，伤到了头，而变傻了。原主欺负傻子丈夫，不让他碰她，不让他睡觉，骂他傻子，还虐打过继过来的两个继子，妥妥的恶妻，恶母。安宁一心洗白，可洗着洗着，傻子丈夫成天粘着她要亲亲，要抱抱，还每晚都压在她身上，要她给他生娃。直到有一天，安宁一觉醒来，现傻子丈夫正用她从未见过的冷漠眼神望着她，并冷冷道你为什么会在我的床上？...
氪命武圣，从梭哈寿元开始无敌
爽文杀伐果断快节奏一路横推氪命系统消耗寿命，即可无限制推演武学，提升修为。击杀敌人，即可掠夺对方剩余寿命。穿越到玄幻世界，身处危机重重，弱肉强食的魔教宗门，陆远很绝望。幸好他获得氪命系统。为了生存，开局梭哈全部寿元，增强实力。可惜凡人之躯，寿元不过百年。为了变强，长生不死。他开始杀人夺寿，氪他人的寿元。一人一刀，陆远从最底层一路砍遍了诸天万界。看着越来越多的寿元，陆远依旧不满足。最终，他将屠刀伸向了苍天。九重天之上，仙人遍地走，大帝多如狗，每一个都享有无尽寿元。陆远礼貌问道可否借诸君寿元一用？境界划分凡境淬体凝脉归元抱丹元神紫府金身不朽圣人境（仙人境）准圣（人仙）真圣（真仙）圣主（仙主）圣王（仙王）至尊圣王（至尊仙王）！...
从选秀冠军到全球巨星
江熠yì穿越平行世界，绑定了最强编剧系统！但没有任何名气的江熠的剧本，投拍无门！此时，未来之子第一季开始录制！为了混一点曝光度，好推销剧本，江熠报名参加。一开始，江熠其实我是一名编剧，来这里是凑个数，混个脸熟，好推销剧本。众人哄笑。然而，一那些年，全场震撼。后来江熠我只是来凑个数，成冠军从选秀冠军到全球巨星...
末日从噩梦开始
恐惧打破了梦和现实的界限，分不清哪一个是现实，哪一个是虚幻，当噩梦真正降临的时候，没有人能独善其身。这既是一场危险，也是一次机遇。末日从噩梦开始...