手机浏览器扫描二维码访问
第二天一早,天蒙蒙亮。
刘洪昌跟家里人说了一声,就拿了篮子出门,出去买菜。
这段时间何文惠胃口不好,闻到油味儿就想吐,喜欢吃蔬菜和水果。
空间里样样都有,不但能省钱,而且营养丰富,新鲜可口,比在市面上买强多了。
这么早出去,刘洪昌自然不会只送一家,高俊玲、秦京茹、何贵香那边也都会送一份。
先是水果,苹果、香蕉、桃子、雪梨、西瓜这季节常见,又都适合孕妇吃。
比如苹果中含有大量维生素以及氨基酸等营养成分,能补充身体营养,提高免疫力。
香蕉中含有大量的膳食纤维,适量的吃,能够起到润滑肠道的作用,还可以预防便秘。
同时,香蕉是钾的极好来源,并有丰富的叶酸,能保证胎儿神经正常发育。
桃子中含有果胶成分,通常能够达到生津止渴的效果,适量的吃也可以降低血压。
蔬菜可食用的也多,西红柿、黄瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、菜花、韭菜、山药等。
刘洪昌用空间竹子,加工了几个竹篮,里面装着各种水果、蔬菜和猪肉、羊肉、牛肉。
因天气热,虽然种类多,但数量不多,够吃一天的,太多反倒容易坏掉。
东西装好后,先去厚墩子家,看到刘洪昌送来各种吃的,两口子都很高兴。
“有心了,以后不用这么麻烦,厚墩子会去买。”高俊玲拉着刘洪昌的手喜笑颜开道。
厚墩子对两手拉手视而不见,笑吟吟点头道:“确实,刚我就正要出门去买菜。”
“别客气,墩子哥又不是天天呆在家里,以后我每早送一次。”刘洪昌笑呵呵道。
又捏着高俊玲的手叮嘱道:“记得别舍不得吃,现在天气炎热,不吃也会坏掉。”
“为了孩子着想,你每天也都忍着多吃点儿,补充营养很重要,这可不是开玩笑的。”
高俊玲满脸幸福笑容,点头道:“听你的,我每天多吃几顿,营养肯定能跟上。”
“还是你说话她才听,我怎么说她都当耳旁风。”厚墩子眉开眼笑道。
刘洪昌微微一笑,把手抽回来,说:“家里还等着我买菜,先走了,晚上再过来。”
“就这么走了?”高俊玲指了指吹弹可破的脸颊,歪着头,意思不言而喻。
();() 刘洪昌看了厚墩子一眼,见他点头,于是凑到高俊玲脸上亲了一下。
正要分开,高俊玲却伸出胳膊,吊在刘洪昌脖子上,忘情的亲吻他,好一会儿才分开。
“现在你才可以走,以后我都要这个。”她咬着脂唇,媚眼如丝温柔道。
刘洪昌吐了口气,嘴里还有高俊玲残留的馨香,意犹未尽,却也转身走了。
厚墩子脸上一直挂着笑容,和高俊玲送刘洪昌到门口,目送他离开。
“看来你这心志锤炼的不错,我和他这么亲密,你都能面不改色。”高俊玲鄙视道。
厚墩子搓了搓脸,咬着腮帮子说:“比起在外边儿有面子,在家里这点儿事算啥?”
“我是废人,能不让外人看轻就心满意足了,所以俊玲啊,别在我伤口上撒盐了。”
说话的功夫,竟忍不住潸然泪下,蹲到门边儿抱膝埋头哽咽起来,心痛的要命!
高俊玲也觉得自己有些过份,犹豫片刻,说:“行吧!以后我不再鄙视你了。”
“你们亲热,我看着很高兴。”厚墩子抬头认真道。
高俊玲:……
……
从厚墩子家离开,刘洪昌又马不停蹄去了秦京茹那儿。
...
简介关于尾兽的自我修养为什么偶是一只如此小只的九尾宝宝?赌场上…柱间,你看钱怎么可爱,偶也这么可爱,你不觉得把钱输给偶更般配吗,偶还可以情真意切地给你买一点橘子吃。斑斑,有本事你别用写轮眼!水户你走开!...
简介关于重生九零,寡妇开局我养活了全家大四实习狗顾林看到暗恋男神表白成功的消息,突遭车祸,重生到了九十年代刚结婚的小媳妇顾盼弟身上。开局就死了男人。男人死了没钱下葬,婆家亲戚堵在门口要赔偿款,娘家人不帮忙还惦记家里值钱的东西。顾林无奈之下,她只能靠自己改变人生。男人下...
简介关于我有一本种尸养诡经林风一觉醒来成为守墓人,但是这个世界充满了天灾诡祸,稍有不慎就会身死。好在他拥有种尸养诡的能力,种下尸体收获各种技艺和诡。戏诡,扮演齐天大圣,演化七十二变,踏破尘世风云。绣诡,缝补世间万物,织出乱世悲歌,制作各类诡异道具。傀儡诡,演化分身,塑造傀儡,操控众生。操控百诡,举世无敌。...
如果你能自由穿越任意世界,你的选择会是一条怎样的路?天朝九晚六两更,不定时加更。求推荐和收藏!神级穿越...
简介关于精神病院内摆摊算命,意外暴富了穿越脑洞老祖无敌算命赚钱单女主叶家老祖渡劫失败,被雷劈回来,重生在精神病院惨死的十八代曾孙子叶古身上。曾经当过国师的叶家老祖,玄学算命妙手治各种怪病,没想到回来穿成精神病!灵力为零,残留算命功能。一眼识破茶女友,骗走的钱都给我吐出来精神病院摆摊算命,大佬富顶流一线明星,各路成功人士,纷纷下跪求卦,百万一卦,有价无市!你的小甜甜怀孕了,肚子里三胞胎,都不是你的。死去的前任夜夜入梦?上岸第一剑,先斩意中人,她不找你找谁?千里远嫁老男人,二婚还带两娃,最后被婆婆老公小姑联手害死,恋爱脑,等于没脑。叮,赚取功德值1oo分!武力提升,一拳拳爆狗头。叮,赚取功德值1ooo分,奖励铁头功!叮,赚取功德值1oooo分,玄学力提升三级!云城出了一位年少英俊的玄门宗师,这不是那个逢赌必输,被人扔粪坑,校园霸凌,头上长青青草原,被扔精神病院的纨绔富二代吗?什么时候成大师了,连国家都被惊动?上门求助?光宗耀祖了喂。带着一伙神经兮兮社会最底层病友,走上暴富之路...