手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 接触玖辛奈和大嫂（第1页）
赤巳在原地倒腾了一会儿，蛇姬就回来了，手上多了一根类似红色绳子的东西。
看得他一愣一愣，往坏的方面去想蛇酱这家伙该不会要借着训练我抗击打的名义，拿这玩意抽我吧。
赤巳心虚的声音弱了几分:“这、这是……？”
“这都没看出来吗？”蛇姬目露鄙薄：“跳绳用的绳子。”
“跳、跳绳?”
“锻炼身体任何方法都可以，重点是要有针对性的训练，而跳绳可以很好训练到忍者最重要的弹跳力，以及身体协调性等等……”
听她这么一说，赤巳想起过去看过拳王泰森的跳绳视频来着，那么大个体型跳的那叫一个身轻如燕。
“不过你可不要以为是那种简单的蹦蹦跳跳，跟个僵尸似的。”蛇姬亮明要求：“我需要你在跳绳过程中加上一定的动作。”
“什么动作。”
“我只是演示一遍，看好了。”蛇姬向后退几步，拉开一定身段，手持跳绳在身子两侧摇了摇，起手式是跳绳动作里面的侧身甩。
紧接着，又接上一个动作，做完这个动作，马上又接上一个全新的动作。
勾脚点地、双跳交叉跳，交叉跑跳等等……
但凡是能想到，亦或者不能想到，蛇姬基本都给赤巳演示了一遍。
穿着高跟着都快赶上一米九的各自，在人前跳啊跳，急剧视觉冲角力，给赤巳这个小萌新带给极大的视觉冲击力。
蛇姬跳完运动，连一地汗都没出，这时她现赤巳杵在楞楞呆，不满地横眉竖目。
刹那间，赤巳的小白脸仿佛被小刀给剜过一眼，隐隐作痛：“呃，我学废了。”
“说吧，你想让我用火遁烧你，还是雷遁电击，美丽而又仁慈的我给你一定的选择权，好好感谢我吧。”
呃，我想让你用水遁来滋我……
赤巳额头刷出一层细汗，十分懊悔。
该死，刚才球场上太激烈堪比nba抢七总决赛，害我注意力全在球的跳动上。
跳绳?
谁脑子缺根筋注意这个玩意？
“这也是没办法的事情，蛇姬殿下长得这么美丽，跟你站在一起，我总是会被你惊天动地的美貌所深深吸引，一时间都忘记都我姓啥了。”
说得比较扯，赤巳不禁给自己捏了把冷汗，目光弱弱、偷偷望去。
只见蛇姬冷若冰霜的脸颊，随着这声彩虹屁眉宇舒展消融了几分。
蛇姬平日里乾纲独断，但也是讲道理的。
就比如此刻赤巳讲得就很有道理，但凡是个雄性生物跟他站在一起，想要保持专注实在太困难了点。
“你说得很有道理，但这也是训练的一部分。”
赤巳：？？？
“查克拉是由身体和精神力两部分组成，跳绳锻炼的是你身体的一部分，而跟我在一起训练不受我的美貌所影响则就是对你精神意志力的淬炼，虽然我知道这很困难……”
“……”
有时候赤巳都不得不佩服自己怎么就可以说出这么舔的话，但他更佩服的是蛇姬能够接得住，毫无半点羞耻心。
不过对此，赤巳实际上并不抵触，甚至有时候有点乐在其中。
因为感觉这样说话挺有意思……
当然，前提那个对象得是蛇姬才行。
但凡换个人，赤巳也是个腿脚不利索的脸面人。
“不愧是蛇姬殿下，原来对我的训练早就一开始，跟你站在一起，您那清奇的思路，总是能让我获益匪浅，不知不觉间身心就获得了全方面的成长耶。”
“下不为例。”
蛇姬轻描淡写说着，显示自己有容乃大，当然她就算不说也是很有容的……
“嗯嗯，严师出高徒嘛~我懂我懂…”结尾处，赤巳摸着胸口，献上赞美：“”姬殿下您对我可真好。”
退队后，她们倒追而来
...
我在东樱有间餐厅
这是美食的时代，也是超凡的时代。随着美食细胞来到这个世界已经过去五百年。无比庞大的世界，正式进入了开拓世代！（美食为主综漫诸天文。）...
官场：从抓捕悍匪荣立一等功开始
上一世的错误，这一世绝不重蹈覆辙。渣女，仇人，我一个都不会放过。赵峰重回二十年前，回到改变他命运的转折点，这一次他不会在犹豫，击毙悍匪，开始跌宕起伏的官场人生。从基层派出所小民警做起，凭借前世的记忆屡破大案，立功无数。在波诡云谲的官场，一步步登上权利的巅峰。...
四合院之开局小空间
看了太多四合院，我也来凑个热闹。开局拥有小空间，一亩地，不大不小，够用就好，每天欢欢喜喜怼众禽，我好你不好，才是真正的好。四合院之开局小空间...
心肝宠！容总为爱沦陷
结婚半年，容璟跟苏音晚从未同居，向来各过各的。在容家人眼里，苏音晚温婉大方，是个称职的容太太。容璟却对这位妻子冷漠无动于衷。某日，两人酒吧偶遇，她一身魅骨摄人心魂，引得众人想入非非。他紧握酒杯，一饮而尽。后来，男人黏她上瘾，他紧紧抱着她容太太，你是我的，这辈子是，下辈子还是。从此，她成了他的心尖宠。心肝宠！容总为爱沦陷...
四合院：从暴打许大茂开始
作品简介宋建业一觉醒来现自己居然穿越到了四合院的世界之中，随身携带的戒指意外觉醒了级农场系统？。看着整个四合院的禽兽们，宋建业心中不由一万匹不明生物呼啸而过。...