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第二十二章(第3页)

小孩哥没听懂,阿尔纳也没想他听懂,特意用了中文,他最后再狠狠揉了把他的蘑菇头说“我要去训练了,下次见。”

想做一个后卫的前锋可不是好前锋。

好队友还是不见人影,阿尔纳特意逛了逛,这里很大,当时也只是走个过场,没怎么看,这里光是训练场就有11个,还有各种功能室,昨天没能用这里的水疗室,阿尔纳已经想好下午走之前一定要泡一次。

每天的训练内容大多是不固定的,教练组不会提前通知,不过基本也就那几样。

阿尔纳逛到肚子空空,回食堂又拿了吃的,等卡卡他们来的时候,阿尔纳已经吃完第三顿了。

见躺在休息室里刷手机的阿尔纳,卡卡明显惊讶了一瞬“你这是吃过了”

阿尔纳给手机里点了个赞,然后才把视线转到他身上,一脸生无可恋“来太早了。”

卡卡想到了自己起床时手机里收到的点赞通知,更惊讶了“那么早”

“醒了就来了,下次不这么做了。”

“走吧,听说今天又是跑圈”

眼前的前辈明显是愣在了原地,阿尔纳解释“吃饭的时候听隔壁教练组说的。”

小猪不听。

“你腿好了”

虽然是运动员,但不是所有人都会在假期里保持着赛时的高强度训练,更别提有好几位都重这件事。平图斯强度拉满,卡卡现在腿还有些酸。

运动员是人,教练组不会强迫他们做他们不想做的事,但如果身体机能不能跟上,在比赛里表现不佳就后果自负,教练不会给那么多次机会他们。

卡卡嘴上说着不听不听,但身体还是很自觉地走向训练场。

虽然痛苦,但阿尔纳也知道平图斯是有真本事的,跟着认真拉伸,认真开跑。

昨天一起跑,今天已经分开,每个人根据昨天测的数据都有自己的圈数,刚好是每个人的临界值,少一圈不够多一圈晕倒的程度。

跑完又是一堆倒栽葱,但至少比昨天好。

阿尔纳跑得满面通红,像被放锅里蒸过一样,头顶感觉要冒烟了,好不容易跑完自己的圈数扶着门柱喘了半天。

卡卡的膝盖还在休养中,他反而比昨天跑得少,好心递给阿尔纳一瓶冰水。

阿尔纳打开盖子全都浇到自己头上,感觉心跳快到要爆炸。

这种狂放的浇法比比皆是,一瓶冰水下来阿尔纳才觉得自己捡回了一条命。

“今天是不是太热了一点”

马德里是温带大6性气候兼地中海性气候特征,冬天冷夏天热。

教练组明显也考虑到了这个问题,所以他们选在早上太阳不大的时候进行训练,但是今天的气温还是出乎了他们意料。

卡卡身旁的是蓬蓬头,阿尔纳等会儿要和他一起去做专项练习。

蓬蓬头昨晚悄悄在阿尔纳耳边小声说,等明天教他一项绝招。

他也给自己浇了好几瓶水,神奇的是头完全没有塌。

阿尔纳喘过气后看直了眼“你喷了胶吗”

蓬蓬头对自己的蓬蓬头很满意“没有,它就是这么硬的。”

不愧是蓬蓬头。

梢突然滑下一滴水,阿尔纳眼珠转了转,感觉身体里的心跳慢慢平复之后,也就没有再要一瓶水,而是直接把头弄上去。

“没有杂志邀请你吗”

不知从哪里冒出来的克里斯说,他双手抱臂,脸上是一模一样的潮红。

阿尔纳“没有,怎么了”

“长得也不丑,等等吧,等等就有了。”

克里斯指的是他现在的造型,男孩额前刘海全部往后梳,露出额头,气质转变极大,从阳光开朗大男孩变成了霸道阴暗b。

不说话静静看人的时候,总给人一种背后湿漉漉的感觉。

有点像被水鬼盯上了。

卡卡脑海里莫名出现了这句话。&1t;

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