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想练肩,第一步必须是最为基础的坐姿推肩。
李鹏带着叶依夏来到哑铃区,通过观察她的手臂为她挑选了一对配重是1okg的哑铃。
随后带着她坐到了练习推肩专用的仰椅上。
李鹏能感觉得到他们两人的身上聚集着很多的视线,但是李鹏还是不慌不忙地将两个哑铃放到了叶依夏的手上。
“好!双臂打开,手臂与地面呈九十度,起!”
李鹏牢牢地抓住叶依夏的手腕,但是并没有使用一丝力量,反而是随着叶依夏的力量完成着一次又一次的推举。
就在这时,李鹏的耳边再次响起了系统的机械音。
【进行一次辅助推肩动作,魅力+o.o1】
【进行一次辅助推肩动作,魅力+o.o1】
【进行一次辅助推肩动作,魅力+o.o1】
…………
依旧是在叶依夏完成第十一次动作的时候,重复的魅力值加满了整整o.1点。
再次查看自己的系统面板,果然变成了。
【宿主姓名,李鹏】
【性别,男】
【宿主所持有心动值,1点】
【宿主信息】
【身高,188cm】
【体重,75kg】
【力量,6.11oo】
【智力,51oo】
【魅力,7.11oo】
【抽奖机会,3】
【心动健身房特权:在健身房内进行任何训练都会产生意想不到的结果,在健身房内永远不会被异性拒绝】
李鹏满意地点了点头,现叶依夏的力量开始有些软绵绵的。
立刻将她的手腕抓的更紧了些。
给予了她一些力量上的支持。
此时的叶依夏正咬紧银牙,呼吸也变得粗重了一些。
她的一双美眸牢牢地盯着眼前的镜子,镜子中的自己正被李鹏小心地保护着,李鹏的一双大手紧紧地握着她的手腕。
“别放弃,再冲两个,做到力竭,跟着我的节奏,one,to,one,to……”
看她有些累了,李鹏连忙开始了教练们最为拿手的鼓励模式,叶依夏也不负所托,在鼓励之下坚持到力竭。
帮助叶依夏拿下手中的哑铃后,她将后背靠在了李鹏的小腹上,李鹏没有太过在意,只是很正常地帮她按摩着刚才力最多的肩部位置。
可就在这时,机械的系统提示音再次响起。
【滴!得到一点叶依夏心动值,收集到两点心动值,开启女神攻略副本!】
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