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第59章 告诉我(第2页)

既然如此,那么今天的体能训练,就翻倍好了!

“看来,你们松懈了!

三分钟集合,都能压着秒针到的。

本来每天早上的跑操是五公里轻装。

但是,为了让你们提提精神,今天早上的跑操,改为轻装1o公里!

什么时候跑完1o公里,什么时候再吃早饭!”

轻装1o公里,在部队里面并不少见!

负重1o公里都是常有的事儿,更何况是轻装?

不过,对眼前这几位,一个星期前还是普通老百姓,没有过如此剧烈的运动的亚健康人群,经过这还不到一周的训练,就要他们跑轻装1o公里。

绝对是比较难熬的!

而且还是跑操!

也就是早上起来的开胃菜,也就是传说中的提提神,跑完操回来再去洗漱,整理内务,然后再去吃早餐。

这开胃菜就直接1o公里,如果是换到昨天,这一群人就算嘴上不说,心里也在吐槽,疯了?

但是此刻,这几个人,却没有任何吐槽的意思,而是非常实在的闷头跑。

像这种跑操,如果是形成了跑操的习惯,他们会有自己的节奏跑,虽然1o公里很长,但其实并不会太累。

可受训队员这种新人,就需要陈在前面带着脚步,俗称带节奏!

当然,作为训练教官,崔墨他们是要一起跟着跑的,虽然区区八个受训人员,却要四个教官属实是有些离谱。

但谁叫他们是一边干着训练的活,一边有着保护着职责。

这些教官还一边跑,一边开口让他们跟着喊口号拉歌。

这是加难度,当然,如果能顺利的习惯一边跑步一边拉歌,会更好的调整气息。

在跑步的时候拥有更好的气息,是拉歌的另一个目的。

这样也很练体能!

当然,最重要的目的是增加难度,这才是教官的真正目的。

本来跑步就十分要注重呼吸,可是你偏要在跑步的过程中加上口号和拉歌,对于新兵来说这就难受了。

“一二”

崔墨喊道。

“三四”

受训队员们下意识的接上,因为这个他们练过了。

“十公里呀!”

崔墨一边跑一边接着喊。

“我爱你呀!”

队员们终于回神,不再只是下意识的接上,而是开始有了意识。

这才是崔墨喊口号的原因,跑操的习惯是一方面,另一方面就是因为所有人的脸色上的恍惚。

崔墨不知道只是经过了一个晚上,为什么几乎所有受训人员的精神状态会是这样子?

但是他知道,想把这些人的心给收一收,就是跑步的时候喊口号,一个是提气,第二个是凝神!

“一二!”

“三四!”

“十公里呀……我爱你呀!”

“一天一次……好身体呀!”

“队员们啊……加把劲啊!”

“跑完回去……加鸡腿啊!”

“十公里呀……治百病啊!”

“一天不跑……不带劲啊!”

“……”

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