手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 暗器训练求收藏（第1页）
[]
至于让雷战他们敬仰和尊敬自己，这个实际上很简单，只要自己变强，那这个附属任务奖励自己拿定了，而且可以提前拿到。
“嗯......暂且答应你们，看你们接下来表现，一旦有人放弃，全体就给我滚蛋。”
庄明装作迟疑说道：“还有一个要求，你们回去给我增加2o公斤负重在身上。”
答应的太过爽快，会让雷战他们起疑心，毕竟本来他并不是这种性格。
“孤狼，2o公斤负重？”老狐狸立马出声问道，这2o公斤负重会死人的，要是还像今的任务强度，让他不寒而栗，倒不是负重的问题，平时他们也有，但庄明游的太快了，力量消耗太快。
“怎么，有问题？”
庄明挑了挑眉，特种兵作战的时候身上就有十多公斤的负重，现在只不过增加一点，对他们应该没有难度，只不过度上快了一点而已，嗯，仅仅只有亿点。
“可....”
老狐狸还想说什么，就被雷战给阻止了，同时放声叫道：“我没问题！”
“你们呢？”庄明看向众人。
阎刚几人包括老狐狸一咬牙，对视一眼，放声大吼：“没问题！”
“很好，我先教你们拉伸的动作，我只教一遍，每个人给我记一个，看好了，学会你们就立刻练习。”庄明面无表情，好像七人的话，然后把拉伸动作的前十个姿势一一放慢动作摆了出来。
即使是前十个动作，也让七人心惊胆战，怀疑人生，这是人能做到的动作吗？
可事实就在眼前！
他们只能硬着头皮去记下这些动作。
“好了，每个人都给我学会这十个动作，记住，这套动作是可以让你们的实力得到快的进步的关键，每个动作必须给我维持三十秒到一分钟，下面开始练习。”庄明说完转头直接离开，只留下七人面面相觑。
雷战七人相互看了看，最终咬了咬牙，因为庄明说这是他们实力提升的关键，必须得学，最终认命，开始互帮互助，不就是几个动作吗？
然后庄明就听见后方传来杀猪般的惨叫声，此起彼伏。
“救命啊！啊~~~饶了我啊~~~~”
“闭嘴，必须要学会！下面挨到老狐狸。”
“啊~~~~~~”
惨叫声越来越大，庄明点了点头，还是能下得去狠心的，不就是一点疼痛吗？
忍忍也就过去了！
中午了！
庄明自然先去食堂吃午饭，同时让食堂的人给雷战七人送去了食堂搭配的营养餐，弄完这些，庄明准备接下来的安排，去了一趟基后勤部。
兽世娇宠：种种田生生崽
唐欢欢意外穿越到兽人世界，一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落，听说到了冬天会饿死冻死，听说到了夏天会渴死，听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯，养活你不成问题了扛着...
点天灯
作品简介湘西赶尸究竟有多恐怖？高考落榜的我，无意间干起赶尸的营生，岂料第一次赶尸，就碰上了一具美艳绝伦的女尸...
重生之首富人生
重生1998，在IT大潮的风口迎风而舞，财富如洪水滚滚而来，翻手为云覆手为雨，我要狠狠打这个世界的脸。重生之富人生...
第一大佬癫了！他拐跑了邪神！
慎记受为反社会人格，喜欢语言引诱与pua，非善，攻腹黑绿茶绝对不单纯（醒醒吧，你能指望一个活了几万年的神当什么纯情少男？），前期要受养着，不喜者退。神明美人长攻V装逼大佬金眸受排行榜第一修沐擅长把人气死又气活。名言不是我说，在座诸位，没一个能打的典型案例去神坛弑神没成功，但把神揍了一顿。依旧不爽，将整个游戏小镇折腾一番，荣获全体游戏玩家最想让其消失玩家第一，而后纷纷挂上修沐和狗不得入内。危险指数★x1ooooooo修沐，一个朽木不可雕也的典型代表，你说他笨吧，他完成了所有任务，所创造的历史，至今无人打破，说他聪明吧，他在面对神给予的一个愿望时，他没要，还把神揍了一顿，结果就在生死无解里待了不知道的多少年，天天没事就折腾众人。前天把财富榜第一查理世家的矿产炸了，还打上了几百个工人。昨天去风云赌场，把风云赌场全赢个遍，最高持股人当即吓晕吸氧。今天强抢民女，不，民男，还是个俊美的东方大美人。唉，又一个被霍霍的好人家！...
![[综英美]跟着红桶学做人](/img/178374.jpg)
[综英美]跟着红桶学做人
作品简介预收左手蝙蝠，右手韦恩综英美求收藏！你是一个没有感情的npc，你清除头上的十二主神又将目光投向混乱邪恶的玩家，你成为一个bug。系统把你放逐到民风淳朴的哥谭市，请你做个人。世界送你三个可供学习的爹！天使已成为大天使长执掌天堂（不在地球1）恶魔地狱谣传被天使藏在天堂（不知所踪1）氪星人热情的太阳之子愿意接纳你（你刚干掉太阳神，你对阳光过敏，大都会1oo）你将目光投向从天而降的红桶燃烧愤怒的灵魂（情绪饱满1），兄弟姐妹多（社交达人1），养爹野爹多（亲子关系1），死而复活之人（同好1），请你吃辣热狗（好感1oo）你选择红桶当你的锚！你在哥谭建立安全区（回血点1）你的猫邀请来几个幽灵朋友托马斯玛莎乔纳森（魔偶123456）你搓装备打恶魔（材料n，蛇眼恶魔跟天使私通证据1）你放血施法吃氪石助眠（红桶愤怒n）你跟红桶谈恋爱（蝙蝠的血压n）特雷尔杰森做什么都是正确，包括净化哥谭推平阿卡姆！杰森蝙蝠们呵，有人戴头盔是为了遮住那张红透了的脸！食用指南1主受，主角会降维打击猫头鹰，干掉黑暗魔龙，干掉小丑2主角的身体是氪星人天使恶魔的混血，卢瑟出品。3双向奔赴互相救赎，爱红桶，爱蝙蝠全家，爱所有英雄。4ooc，有私设，时间线混乱，后面出现复联。5含少量蝠康提迪芭ca（恶魔天使）6每日零点更新，V后保底日六，偶尔中午12点掉落加更。预收左手蝙蝠，右手韦恩综英美达克莱斯诞生自哥谭变种人实验室，作为新生的黑暗之神，他通过报废试验品散碎记忆缝合成的意识出了点小问题，从哥谭地下论坛收集来的常识也不太正确。达克莱斯坚信黑暗骑士是恐惧的化身，跟哥谭甜心是一对情侣。黑暗和恐惧才是天生一对。达克莱斯要拆散蝙布，抢回黑暗骑士！准备周全的达克莱斯抓住了韦恩。但是，达克莱斯布鲁西真甜真好看！我要打下哥谭送给甜心！黑暗骑士你再说一遍？达克莱斯握住蝙蝠的拳头我不是来破坏你们的，我是来加入你们的。白天，达克莱斯上演霸道君主专宠韦恩。夜晚，达克莱斯上演黑暗骑士的柔弱娇夫。蝙蝠崽们不是，他有病吧！有些智障神顽固得就算韦恩穿着蝙蝠衣站在他跟前，他也能把韦恩和蝙蝠当成两个人！达克莱斯精神分裂凭什么不算两个人？黑暗骑士韦恩韦恩夫人说得对（只要不去毁灭世界一切都好说）。衍生完结综英美铁罐，要治疗吗？从红楼骑龙升天到洪荒原创完结求偶期的龙今天脱单成功了吗地球今天也要赚钱养月亮...
摸金天师
一件古董将我推上一条亡命之路，从此为了活下去我变成了一个和阴人行尸打交道的走阴人。三年寻龙，十年点穴，游走阴阳，专事鬼神。走着走着，也就挣扎到了今天。摸金天师...