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靳洛走到林文然身边,微微地笑“你要健身”
苏笑笑咳了一声“是我。”
靳洛点头,回头看徐彬“你好好教笑笑。”末了,他还加了一句,“要认真。”
苏笑笑
苏笑笑被徐彬领走了。
林文然有点局促,靳洛看着她这身校服“先拉拉筋,别回头受伤了。”
“哦。”林文然有点呆,她弓开步子拉腿筋。
靳洛在旁边看着,五分钟后,他指了指旁边的室内加单车“骑车会吗”
林文然点头,她缓缓走了过去,坐下试探性地骑了几下,微微一笑,很简单么,就跟普通自行车一样。
靳洛看着她小孩骑车的样子笑了笑,他也坐下蹬起了轮子。
林文然看得目瞪口呆,简单的自行车被靳洛骑得犹如风火轮,腿部健硕的肌肉起起伏伏,他看起来还很轻松,甚至还拧开瓶子喝了一口水。
林文然学着他的模样也喝了一口矿泉水,有意加快了脚步。
就在林文然心跳加汗湿透了后脊之际,靳洛突然问了一句“怎么没让张凡教你”
林文然累得脑袋都散花了“啊”压根就没反应过来。
靳洛嘲讽一笑,喝了好几天的醋意总算被汗水压了下去。
骑了一会儿自行车,林文然四处看着,不敢看靳洛。
靳洛就站在她身边,湿润的头胡乱抓了一把,又燥又性感“一般初次进健身房做力量练习,最好以器械训练为主,自由重量为辅。”他指了指对面的拉力器,“这些固定器械有一定的运动轨迹,比较容易掌握,肌肉群会比较有感觉。”
林文然听得云里雾里,她走到背阔肌杆旁边,试探性地拉了拉两个绳索,靳洛看了看“先试两公斤的。”
两公斤
这简直是瞧不起人
林文然轻松地就拉动了,靳洛又加了一个砝码上去“健身房健身器材的砝码黑色的一般是23kg,其中也有25kg,花色的重量有175kg的,杠铃的砝码一般都是1okg和2okg。”
刚开始林文然还吃得消,到后来,靳洛一直加到了二十公斤,她的脸开始憋得通红,两个手苦力支撑着。
不远处的徐彬看得一脸卧槽“洛哥不怕把文文弄伤啊。”
苏笑笑冷哼一声“哪儿那么简单,都是套路。”
果不其然,苏笑笑刚说完,靳洛就走到林文然身后,两手撑住拉力杆,站在她的身后,轻松一拉,他低下头靠近,声音低沉带着无名诱惑“还要再加重量么”
林文然的身体僵硬,靳洛虽然没有贴着她后脊,但她可以感觉到源源不断的热量,细网一样缠绕在她的身边,他说话的气息像是羽毛一样撩拨到脖颈,让她忍不住蹭了蹭脖子。
靳洛被她的小动作逗笑了“现在我说一二三,你松手,不要拉伤自己。”
“一。”
“二。”
“三”
林文然松手后长舒一口气,她转过身正要说话,就看见身后的靳洛手里还拉着拉力器,低着头几乎是脸贴脸地看着她。
他的眼眸中都是她害羞的样子,墨色眸子里散出了涟漪
,四周微微细碎的日光似全被他收在眼底。
她的鼻尖都是他身上淡淡的汗味和甜甜的味道,年轻的,燥热的,诱惑的
被靳洛那性感撩人的眼神灼烧,林文然觉得自己都要燃起来了。
一直围观的徐彬有些生气“这简直不让群众活了啊。”
苏笑笑也是愤怒满满,她一脚踢翻地板上摆着的水“老娘不练了”
林文然正又害羞又紧张着,靳洛的手机响了起来,他不得已松开了拉力器,接听了手机。
“干什么”明显的,靳洛语气很冲,被打断对视的他十分不爽。
那边雀跃的大嗓门却全都传入了林文然的耳朵中“洛儿,订好了啊,周六也就是明天上午九点开始信息安全大赛,这是我结束高中生涯的最后一站,你必须来,哦,对了”
乔西应该在外面,声音有些嘈杂失真,那嘚瑟劲儿却一点都掩盖不了,“把你那暗恋已久想表白一直不敢表白的林妹妹也带过来,她不是成绩不错吗将来很有可能跟我这个天才考一个大学,那四年我可以帮你盯着点情敌什么的,你也好在军校安稳训练啊,哈哈哈,不用夸我体贴心细,今晚给我来一条黄花鱼就行了”
林文然的表情已经不能用震惊来形容了,她错愕地看着靳洛,暗恋想表白不敢表白情敌军校重点是黄花鱼靳洛居然给乔西做黄花鱼前几天不还跟她信誓旦旦的说很少下厨纯爷们儿不做饭吗请牢记收藏,&1t;
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