手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 用水炒饭（第2页）
赵金麦好奇的瞅着吴垒的头：“你该不会已经秃顶了吧？”
“想啥呢！”
吴垒被气得翻了个白眼：“哥们这秀，都能拍洗水广告了好吧？”
“哈哈！”
赵金麦扳回一城，得意的笑了声，惋惜摇头：“可惜，不吃碳水，人生岂不是少了一大快事？”
“我没有不吃啊！我只是有选择的吃。”
吴垒解释：“干净的白米饭我是可以吃的，而且训练日的时候还要多吃。”
“干净的白米饭？”
赵金麦不解：“还有不干净的白米饭？”
“有啊！”
吴垒解释：“像炒饭，拌饭，汤泡饭，烩饭那些加工过的饭，就属于脏碳水，我是不能吃的。”
听到他的话，赵金麦马上向李逸告状：“逸哥，他说你的炒饭是脏碳水。”
“我不是这意思，你别陷害我。”
吴垒笑着解释：“脏碳水的意思是糖油混合物，是碳水和油脂混合在一起的食物，这种食物是最容易长胖的，想减脂就不能吃。”
李逸自然不会被赵金麦挑拨离间，点了点头表示理解，但跟着却开口说道：“糖油混合物的确是脏碳水，但炒饭可未必是糖油混合物。”
“怎么不是呢？”
吴垒愣了下：“炒饭不得用油炒吗？”
“谁告诉你碳水就一定要用油炒的？”
李逸笑道：“用水也能炒饭。”
“啊？”
吴垒瞪大了眼睛，有些懵了。
“用水炒饭？真的假的？”
他忽然反应了过来：“你说的该不会是粥吧？”
“……”
李逸无语的摇了摇头：“伱觉得我会分不清炒饭和粥吗？”
“真是炒饭？”
吴垒更纳闷了：“可用水怎么炒饭啊？”
“很简单。”
李逸淡淡解释：“只需要两个条件，温度，火候。”
吴垒左思右想，却还是想不明不白用水怎么炒饭。
赵金麦也被李逸勾起了兴趣，插话问：“逸哥，我看过你做皇帝炒饭的视频，我看到你往锅里加高汤，那是不是就是用水炒饭？”
“聪明。”
李逸赞许的点了点头：“原理是一样的。”
“啊？你还见过？”
病娇师尊是反派，被我重生强制爱
简介关于病娇师尊是反派，被我重生强制爱前世姜黎九被师尊带回来的小师妹诬陷，不仅失去极品冰灵根与金丹，就连尸身也被残害到破败不堪。重生归来，得知自己不过是一本团宠文中恶毒女配，这一次，听说师尊带了一个小师妹回山，她当众叛出师门，转头拜另一人为师。只是怎么也想不明白，前世那个抱住自己尸身，说出执着又悲伤的话以吾命，换吾妻。那个人，为何变得冷静自持？可是，一想到曾看过他失去理智，崩溃绝望，眼眶通红，毁去自己，换她活！姜黎九忍不住地想撕开他的伪装，看他爱自己无法自拔的样子...
抗战之重生天狼战将
在阻击日军增援的时候，脑子受伤处于迷糊状态的毛成被鬼子的炮弹炸晕。在这个时候共和国兵王毛澄的灵魂附身到了毛成的身上。正所谓大难不死，必有后福。但是这是对八路军来说的，对于其他人，毛成就是噩梦。主...
侯府丫鬟就想咸鱼躺
简介关于侯府丫鬟就想咸鱼躺戚晚晚就为了帮小朋友捡个风筝就把自己摔到了这个大乾朝，父母双亡，弟弟又小还生病了，幸亏被人给了银子才把弟弟救回来，可他也太过分了，居然让她卖身为婢，去伺候他，戚晚晚气死了在她弟弟还没有病逝之前找到了她，救出来她的弟弟，这女人居然想翻脸不认账，那就还治病的钱，没钱卖身，到了侯府就带到他院子里藏起来这女人怎么去了厨房？怎么跟他想的不一样了？反正只要进了侯府就别想逃小宝娘说他是她去买菜人家送的，看着那两个不做人的父母，我还是去找舅舅吧…戚舅舅...
原始部落种田崛起
原始部落种田崛起无弹窗是云青石的小说作品，情节紧凑，人物鲜明，是不可多得的佳作。原始部落种田崛起无弹窗全文阅读最新章节吧就在...
顾总，不好了，夫人去相亲了！
简介关于顾总，不好了，夫人去相亲了！云卿卿和顾瑾阴差阳错渣爹逼她嫁秃头老男人，她带球出国。五年后，三小只回国寻渣爹。顾瑾进入了当爹的海选。大宝工作太忙，没有空陪我妈咪，pass二宝厨艺太差，不能抓住我们妈咪的胃，pass三宝本想点头接收到大哥二哥的警告桃花太多，不能给妈咪安全感，pass！顾瑾脸都黑了，自己的种能怎么办？云卿卿我不喜欢男人！顾瑾我可以把你掰直！云卿卿我有女儿！顾瑾我可以当她爹地！云卿卿我还有两个儿子！顾瑾你到底生了几个？...
火影战国，宇智波斑竟然禅位给我
简介关于火影战国，宇智波斑竟然禅位给我打工猝死的萧阳穿越到了火影战国时代，凭借身份背景直接摆烂躺平。吃了半辈子的人生鸡汤，这辈子难道还不能享受享受了？谁料自己的身体竟然嫌自己太懒，决定自己奋图强。最后他现，宇智波斑竟然要强行禅位给自己，打咩！...