手机浏览器扫描二维码访问
这个我懂!就像前世在正规洗浴中心那样!
“好的玛利亚老师,我这就去洗澡。”
顾然抓起一条浴巾,跑进更衣室的浴室里,用力的冲洗了一番。
玛利亚看了看表,朝淋浴间催促道:“好了吗?”
顾然擦干净身体,腰上围着浴巾走了出来,“好了玛利亚老师……要不莪先穿条短裤吧?”
玛利亚噗嗤一笑,“不用那么麻烦,我是老师,也是医生,你要相信我的专业程度。我们抓紧时间吧,来,躺下。”
“好吧……”顾然硬着头皮,躺在理疗床上。
玛利亚从随身携带的一个小箱子里,取出一块冰块,直接放在顾然的身上。
顾然嘶的一声浑身绷紧。
“放松,这叫冰疗。”
玛利亚老师一边用冰块在顾然身上滚动,一边解释道:“冰疗可以收缩充血的肌肉,迅降低你的疲劳感。一般职业球星在高强度的训练之后,都会采用冰疗的方式,泡个冰浴。有条件的顶级球星,比如克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,会使用价值5万英镑的液氮冷冻太空治疗舱进行恢复——侧过身来。”
等顾然侧身躺好后,玛利亚就继续说道:“你们校队这里条件比较简陋,浴室只有淋浴喷头,没有冰浴浴池,所以我就只能临时用冰块来帮你降低疲劳感了。对了,你是自己一个人住还是跟别人合住?”
顾然回答道:“我是……暂时合住。”
玛利亚道:“哦,跟人合住挺好的,如果你有条件的话,我建议你也买一台液氮冷冻太空舱,每次剧烈运动后去穿戴好护具,在太空舱里呆上3分钟,你的体能就可以大幅度恢复了。当然了,你身边最好有人帮你看着,绝对不能过3分钟,否则就有生命危险。”
“冷冻太空舱采用的是低温雾化,雾化时的温度可以达到零下15o度左右,你需要带好保暖的手套靴子戴好口罩帽子,然后光着身子在太空舱里雾化。”
“那么根据莱顿弗罗斯特原理,你的身体因为瞬间温差产生一层水蒸气保护膜,不会让你直接接触到低温氮气,你也就不会被雾化所冻伤。”
“如果你没5万英镑那种条件的话,那就自己在家往浴缸里倒满冰块,也可以大大缓解疲劳感,只不过效果要比太空舱差多了——好了,再翻个身。”
顾然乖乖的翻身。
毕竟,人家可是老师,老师面前,必须乖乖的。
玛利亚老师说的液氮冷冻太空舱,倒是可以等搬出来之后,在新家里搞一台爽爽……
玛利亚用冰块在顾然的重要肌肉群上擦了好几遍,顾然感觉自己整个身体都快失去知觉了。
冰敷完了之后,玛利亚老师又拿出一个电暖风机来,对着顾然身体烘烤。
顾然顿时感觉自己的血液正在快流动。
玛利亚老师解释道:“本来应该是让你去桑拿房的,不过你们这里条件有限,没有桑拿房,所以我就只能用暖风机了。冰完了之后接着火,能让你的身体血液流动加恢复。这个冰火冷热交替的理论挺深奥的,我在这里就不给你上课了,你应该不会懂的。”
顾然趴在理疗床上捂着脸:
理论我不懂,但这流程……
我懂……
刚进更衣室,顾然就闻到了一股似曾相识的香水味道。
一个窈窕的人影,就站在更衣室的理疗床上。
四目相对,两人同时一愣!
卧槽?
玛利亚老师?!你怎么会在这里!!!
玛利亚老师掏出金丝眼镜来,优雅的戴上,看了看顾然满是汗水的肌肉,这才成熟的一笑,“你还傻楞着干嘛?快去洗洗。”
啥???
去洗洗?
我没听错吧?
顾然感觉自己大脑cpu快要烧冒烟了。
玛利亚老师催促道:“快点啊,你的教练可是求了我半天呢,我本来是拒绝的,但是后来听说是专门给你理疗恢复,我才同意了——但你得抓紧时间,我可是不加班的。”
玛利亚老师是卡特教练特意为我请的理疗师……
卧槽!
难怪卡特教练刚才让我猛练呢,原来早就给我预备好了理疗师了!
全队上下,就只有我能享受这个福利啊!!!
顾然这才反应了过来,结结巴巴的道:“哦哦!吓我一跳玛利亚老师!我还以为你是来……来来来给我上课的呢。”
玛利亚噗嗤一笑,“顾,你紧张的样子真的好可爱啊!其实你不需要紧张的,咱们又不是第一次见面了,你快点去洗澡,然后躺下来,我给你做肌肉理疗,帮你尽快恢复体能。”
这个我懂!就像前世在正规洗浴中心那样!
“好的玛利亚老师,我这就去洗澡。”
顾然抓起一条浴巾,跑进更衣室的浴室里,用力的冲洗了一番。
玛利亚看了看表,朝淋浴间催促道:“好了吗?”
顾然擦干净身体,腰上围着浴巾走了出来,“好了玛利亚老师……要不莪先穿条短裤吧?”
玛利亚噗嗤一笑,“不用那么麻烦,我是老师,也是医生,你要相信我的专业程度。我们抓紧时间吧,来,躺下。”
作品简介...
简介关于我在末世有座城宋子瑜意外获得神秘手镯,往来穿越于文明世界和末日废土,且看如何波澜壮阔...
作品简介上一世,她新婚不久就逃离程家,最终落得凄凉悲剧下场。得上天眷顾,她重生回到新婚之夜,坐在床头的还是那个冷峻英挺的男子。自那以后,薛凌最大的目标便是好好追这个外冷内热的老公,好好跟他过日子,还要让他跟自己生一大群猴子!!...
简介关于暴揍世子小姑娘她又凶又奶初次见面,林婉颜便揍的镇国公府小世子鬼哭狼嚎。连五岁的小奶团都打不过,丫是不是不行!第二次见面,林婉颜又伶牙俐齿怼的小世子哑口无言。话都说不利索,丫是不是没读过书!第三次见面,林婉颜好心送了小世子一柄沉灰已久的剑,从此莫名多了一个小跟班。丫能不能离远点,莫挨本姑娘!第四次,第五次,第六次怎么回事!你怎么还跟着我!小姑娘一脸抓狂的看着身后的某跟屁虫,挥挥小手一脸嫌弃。别来沾边,男人只会影响本姑娘拔刀的度!...
对前男友痴心六年却惨遭抛弃,转身却遇到了极为温柔的他,看他小样儿可口,闪婚,可是婚后才知道原来,他的温柔是装的,其实就是一只腹黑的大灰狼,她就成了小绵羊,真是羊入狼口啊小说关键词缘嫁腹黑总裁无弹窗缘嫁腹黑总裁txt全集下载缘嫁腹黑总裁最新章节阅读...
从小在道观长大的顾大小姐下山了。志在找到自己如意郎君的大小姐现自家祖坟被动了。大小姐二郎腿一翘,一道掌心雷就轰得妖道跪地求饶。千年树妖要吃童男童女提升功力。大小姐一把桃木剑扎得你形神相离。要说大小姐这些年在道观里都干了些什么。大小姐掰着手指,看山,辨水,驱邪,拿妖,相面还有起死回生,阎王要你三更死,我能留你到五更。威名赫赫的凌王找到顾朦音算姻缘。大小姐掐指一算,王爷,你命犯桃花,那朵桃花就是我,摘不?摘。...