糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 修行在个人2(第2页)

藤原优衣看着越前瑾姝娴熟地运用力量把水从左往右的洒了出去,而那水瓢里的水被洒的很是均匀。而后,又看着她把水瓢里的水从右往左洒出去,而后也是很均匀的情况,不由得心中感叹道:‘瑾姝的学习能力是真的很厉害,才过了一个月的时间,右手就能用力量均匀的将水洒出去。’

越前瑾姝将菜地浇完后就见藤原优衣在看着自己,便先开口说道:“优衣婆婆,我用右手已经可以均匀的将水洒向菜地了。”

藤原优衣听到越前瑾姝说的话点了点头开口说道:“嗯,我看见了,你做得很好。之后就用左手来洒水浇菜地吧。”

越前瑾姝听到藤原优衣的安排后点了点头表示知道了。

越前瑾姝听从藤原优衣的安排,开始了左手从左往右和从右往左的洒水浇地的训练。而越前瑾姝其实对左手的使用更加灵活些,也就是人们常说的左撇子,只不过没有跟别人提起过罢了。

就这样,又过去了一个月,越前瑾姝的左手也娴熟的将水从左往右和从右往左均匀的洒到菜地里。

藤原优衣在旁边看着有些沉默,原本她以为这个训练项目对于一个不到5岁的小女孩是相当困难的,谁知道越前瑾姝两个月就将这个训练项目完成了。又想到现在越前瑾姝的负重跑可以带着一公斤的铅块跑个3ooo米不成问题,内心只好下定决心给越前瑾姝再加一公斤的负重。

藤原优衣的心里有些无奈,等到越前瑾姝将菜地浇完后便开口说道:“从明天开始,你的负重跑和给菜地浇水再加一公斤的铅块在身上。”顿了顿,接着开口解释道:“你的力量成长度太快了,体力的成长度如果赶不上力量的成长度就得不偿失了。”

越前瑾姝听完藤原优衣说的话,想了想确实是这个道理,空有力量却因为体力的原因施展不出来会很难受的,随即看着藤原优衣点了点头开口说道:“好的,我会的。”

藤原优衣见越前瑾姝听劝欣慰地点了点头。

第二天,越前瑾姝往手脚上的腕带里又都加了一块铅块,加过铅块后,明显感觉身体又沉了一些。

随后,越前瑾姝开始了今天的训练,给菜地浇水,胳膊被累的抬都抬不起来。吃过饭休息一会儿后,负重跑从原本可以跑个3ooo米不成问题变成了跑2ooo米就气喘吁吁了。

藤原优衣见越前瑾姝累成这个样子,不由得点了点头,心里暗暗想着:‘这样就可以把瑾姝的力量成长度稍微降一些了,药浴所用的草药也得换一两种。’

越前瑾姝每天清晨先负重给菜地浇水,吃过饭休息后开始每天的基础训练,再然后开始负重跑,最后是去泡药浴。这样的生活转眼间又过了三个月,到了七月份。越前瑾姝的两公斤负重跑从2ooo米维持在了35oo米。虽然体力的成长度缓慢,但好歹与力量的成长度持平了,精神力一直都是越前瑾姝的强项,技术只比精神力差一点儿,现下只差对度的提升了。

藤原优衣见越前瑾姝只差度没有提升了,便在越前瑾姝跑完步后,对她开口说道:“现在你只差度没有提升了,要不要试试障碍跑?”

越前瑾姝听见藤原优衣说障碍跑,便开口问道:“为什么是障碍跑?”

藤原优衣见越前瑾姝有疑问,便开口详解道:“度又不止移动的度,还有反应的度。反应度就是大脑对事物的快判断,然后对事物处理的最优解。障碍跑肯定不是普普通通的障碍跑,除了地面上会有障碍物之外,四周也会突然出现障碍物。这个时候不仅仅是你自身的移动度要快,连反应的度都要快一些。”

越前瑾姝听完藤原优衣的详解点了点头,然后开口说道:“那就障碍跑吧。”

藤原优衣听到越前瑾姝的回话点了点头,自己对越前瑾姝的同意并不意外,障碍跑对度的提升效果是很显着的。随即开口说道:“你去泡药浴吧。”

越前瑾姝听到藤原优衣说的话后点了点头,便回小院拿衣物准备去泡药浴了。

等到越前瑾姝去山上泡药浴时,藤原优衣去找了越前南爵郎和越前晴。

越前南爵郎见藤原优衣找他们便开口问道:“藤原前辈,你有什么事吗?”

藤原优衣听到越前南爵郎的问话点了点头,然后开口说道:“我需要你们两个人的帮忙。”

越前晴听到藤原优衣说的话,有些好奇有什么忙是他们可以帮的,便开口问道:“我们可以帮什么忙?”

藤原优衣开口回答道:“你们在来的山路两旁的树旁边放置一些东西,瑾姝的训练需要用到。”

越前晴听到是自己的女儿训练需要用,便继续追问道:“放置那些东西有什么用?”

藤原优衣看着越前晴接着开口说道:“给瑾姝当障碍物用的,她现在只差度没有提升了。”

越前南爵郎听完藤原优衣说的话开口问道:“所以,这是让瑾姝障碍跑吗?”

藤原优衣听到越前南爵郎说的话点了点头。

越前晴听到越前南爵郎说的话皱了皱眉开口问道:“这些障碍物不会对瑾姝有什么危险吧?”

藤原优衣听到越前晴说的话开口说道:“危险是肯定有的,但这是为了提升瑾姝的反应度。而且,山路两旁要放置的障碍物在瑾姝跑步的时候是要交给你们操作的。”

越前晴越听越皱眉,听到是她和越前南爵郎操作便开口问道:“我们怎么操作?”

藤原优衣听到越前晴的问话接着详解道:“在瑾姝跑的时候扔扔树枝、果子、稍大的石子等就可以了。你们不用找太多,以免弯太多的腰拿这些障碍物。”

越前晴听到藤原优衣说的都不是太危险的障碍物,眉头舒展开来。

藤原优衣继续说道:“大人跑的比小孩要快。你们在和瑾姝平行或者是过她的时候,找时间扔一扔就可以了。”

越前南爵郎和越前晴听完藤原优衣说的话后点了点头表示明白了,然后便跟着藤原优衣找了些树枝、果子、稍大的石子等障碍物,随机放在了山路两旁的树旁边,以方便越前瑾姝在跑障碍跑时用到。

而山上正在泡药浴的越前瑾姝对此毫不知情。

热门小说推荐
官道红尘

官道红尘

任华的目标很简单攀一座山,追一个梦,站在山顶,看着梦里的风景他只是一名普通的科员,每天尽职尽责的工作,以为一辈子也就那样了。谁知领导的一次特别安排,让他彻底激活,踏上不一样的青云路官道红尘...

黑龙啸,墨龙吟,长戟齐鸣

黑龙啸,墨龙吟,长戟齐鸣

本书又名他幼时,父亲战死沙场。儿时,母亲离开人世。成为孤儿的他,幸得同村叔婶帮忙养大,不甘就此命运的他,在十几年岁的时候,踏上了从戎之路。一个山村少年,最终一步步成为王朝的将军大元帅王侯。这里有,他与太子的相遇之缘,他与兄弟的生死相交,他与王侯之女的乱世之情。这里有,朝堂的勾心斗角,有军中同黑龙啸,墨龙吟,长戟齐鸣...

报告爹地,妈咪是满级大佬

报告爹地,妈咪是满级大佬

一场意外,她被迫和神秘男人一夜纠缠,生下三胞胎。六年后,她携带三个萌宝强势归来,欺辱她的渣渣们,纷纷被打脸。直到她狂掉马时候,被萌宝们联手卖到他的集团。他俊脸沉沉把她堵在墙角,老婆,听说你又在外面造谣孩子父亲死了?是啊,还是我亲自挖土埋得,你有意见。没意见,只是我们该给宝宝们添个妹妹了。他阴阴笑了。后来报告爹地,妈咪是满级大佬...

灵气复苏,我在都市搞拍卖

灵气复苏,我在都市搞拍卖

简介关于灵气复苏,我在都市搞拍卖灵气复苏系统拍卖都市脑动无女主2o42年,蓝星各地出现了无数域门,这些域门带来了源力,让万物进入了大进化时代,当然也带来了各种劫难,世界各国在第一时间遭遇了毁灭性破坏。就在这危急时刻,人类中出现了强者,这些人的出现,抵御了兽类的侵袭,加上各种武器的配合,二十年时间重建了一个个城市要塞,在东方他们被称为武者,而在西方他们则被誉为能者。当然,即使有这些武者存在,可域门还在不断涌现,时刻威胁着那些人类城市要塞。楚安,原本生活优渥,父亲是一家拍卖所的老板,若是不出意外,他的未来就是子承父业,富贵一生,可域门的出现,打乱了这一切,父亲丧命于巨兽,拍卖场缩水。在修武的世界,拍卖场没有修武资源可拍,就只能走向没落。关键时刻,楚安却意外觉醒了诸天拍卖系统,只要拍卖就能获得积分,积分可以在商场兑换相应修为和法宝。叮!宿主成功拍卖基因药水,获得3积分!叮!宿主成功拍卖一阶中期兽核,获得1o积分!叮!宿主成功拍卖二阶下品元灵草,获得25o积分!从此一家名为平安的拍卖场崛起,从蓝星走出,开遍诸天星域!...

公主千岁:嫁个皇叔嫌太老

公主千岁:嫁个皇叔嫌太老

作品简介五岁的兰清浅穿着一身鲜红的小嫁衣,在喜床上自己抬着盖头,一脸天真无辜,夫君,按规矩,你不该给你媳妇掀掀盖头吗?顾君安觉得她被一个小丫头给调戏了,提着小...

每日热搜小说推荐