手机浏览器扫描二维码访问
第53章 采精搞不得（第2页）
于是，我跟着回忆里的文言文，开始调整呼吸，想象着自己是个大的容器，在吸收太阳的精华。
刚吸一口，我就试着把这种能量化作实体给咽下，然后送至对应的穴位。
不知是太过紧张，也不知是因为晒着太阳，我真的感觉丹田处变得暖暖的，有种被小火炙烤的热度。
“然后……试着将这团日精，顺着这些穴位走一遍……”江澜月一边说，一边伸出手指，在我身上的几处大穴游走。
他的力度很轻，特别像在挠痒痒，我这人怕痒得要命，没一会儿就难受得扭动起来：“别点了，痒……”
我这一破功，身体里那团日精小火苗便如同吹熄的蜡烛，眨眼就消散了。
江澜月站在我身后，指尖停滞了好几秒，才慢吞吞地收回。
“吸收日精要一气呵成，用感应将日精幻化成具象，游走过这几个穴位后，汇聚于眉心处，最后归于丹田……”
这种操作一次需要重复七次，最好是能站在高处，且脚下有泥地，有花草树木的公园和山地。
或者是出租屋那儿的风水宝地，又是高层，对采集日精月魄大有裨益。
至于月魄的吸取，就简单多了，只要我念着心法，按步骤对着月亮吞吐，就可以了，不像日精这般麻烦。
“此法看似简单，实则贵在坚持，你只要试七日，就能初见成效。”江澜月很有自信道。
只要我认认真真修炼七天，我的身体体质就会明显地变好。
我先不管它能否让人成仙，能强身健体就已经赚到了。
要知道，现在的年轻人，主打的就是“脆皮”。
前些天脆皮大学生还上了热搜，我们这一代体质太弱了，磕不得碰不得，一身稀奇古怪的病，却又很难杀死，就算身体只剩一格电，也能支撑到全剧终！
如果能把体质提升，甭管怎么折腾，甭管又有什么新病毒，我都不带害怕的……
摆正心态后，我练得很是顺畅，当日精在穴位上运行了第七遍，我小肚子变得暖烘烘的，果然很舒服。
我手动给江澜月点赞，我亲测有效，这采精华法果真不错！
“那是自然……”他傲娇地扬起了下颚。
美好的一天，从晒太阳开始，一直忙到日落。
趁着太阳还未完全落山，我提着大包小包，来到了出租屋里，打包盒子摆满了整张餐桌。
我摸不准那妖怪喜欢吃啥，干脆酸甜苦辣咸，每种口味荤素搭配来一点，总有他喜欢的一款。
至于美女大片嘛……
我鸡贼地嘿嘿一笑，把手机里的画面投屏到了电视上。
江澜月望着电视里，那略微模糊的像素，嘴角抽了抽。
mo.combsp;;;bookabnetbsp;
;;;
d9zbsp;;yjbsp;ffz.com
时空转换，从末世到七零
简介关于时空转换，从末世到七零欧阳汐宝和爸爸妈妈，哥哥在末世与丧尸皇拼杀中自爆，穿到了七零年代，原主一家去了另一个时空，而她们一家刚来就被下放到农场，小汐宝跟父母住进了牛棚，因为她们一家的到来，拯救了牛棚里人的悲惨命运，心地纯善的小汐宝和牛棚里的爷爷们虚心学习，放牛，上山，种地，治病救人，空间里还有两个小伙伴，后来的高考状元，军官的小娇妻...
人族守望者
他，是一个没有理想，没有抱负的人。此生最大的愿望就是好吃好喝地度完此生。也是，怎能寄望一个出生于偏远星体，从小被一个嗜酒吹牛的老头带大的孩子，具有远大的志向高洁的情怀。不应该有人对他有太高的期许！可是，偏偏他遇到了，不是万恶的旧社会，也不是邪灵附体…人族守望者...
唐羽萧玉淑大唐第一皇太子
作品简介身为特种军医的唐羽意外穿越大唐成为太子爷，从此香闺罗帐，醉心万千佳丽！佞臣当道？强敌入侵？看我携带现代黑科技摆平内忧外患！醉卧美人膝，醒掌天下权。...
宿主小心！病娇疯批反派又来了
简介关于宿主小心！病娇疯批反派又来了时野喜欢钱。某一天，他得到了一个系统。系统只要你和我签订协议，每完成一个任务，你就可以获得巨额的奖励。时野具体多少钱？系统给他看了排行榜上业绩第二那人的财富值，道这个人目前也就完成了这么多任务。他比划了一个手势。时野的眼睛立即变成了金钱符号，这么多钱，从猿人进化开始打工都赚不到。我同意。时野不带犹豫地进入了任务世界，开始了拯救疯批反派之路。世界一失忆欠债大佬与豪门失宠大少爷时野看着空空的钱包，陷入迷茫，我不是豪门大少爷吗？我钱呢？系统你有一个后妈。时野看着那个在工地上努力搬砖，一身腱子肉的未来大反派，道他什么时候恢复记忆？我不想跟他继续吃泡面了。系统再等等吧，等他记起来自己是个世界富。时野要不我拿着结婚证去帮他继承吧？世界二瞎眼a1pha少爷Vs武力值天花板omega保镖。少爷眼缠白布，美得像漫画里走出来的撕漫男。时野一眼看呆了。长这么好看还会爱而不得，主角受是瞎了吗？世界三时野怎么我攻略的反派们，都有病？身体和心理都有。...
外卖：海底世界卖鸡爪无敌
作品简介雪花落得密集了些。躲避刀割般的寒海风，我破案找寻线索。可乐心声所写的外卖海底世界卖鸡爪无敌无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友布。...
简丽烟邵临
简丽烟邵临简丽烟邵临邵临简丽烟邵临简丽烟简丽烟邵临...