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两点的时候,门铃准时响起。优优恰好刚喝完果汁,她和李姐一起拧头看向门口。
一个穿黑色机车服的女子站在门口,面无表情的看着屋内的两个人。
李姐快步迎了上去,“请进。”
优优也站了起来,同那个女子一样,面无表情的对视。优优的冷是因为最近生的事情太多,她的身体机能自动开启保护机制,一种外强中干式的唬人样子。新来的这个女人的冷可就不是这种情况了,骨子里的冷冽。她眉眼都透着干练,薄薄的唇抿的紧紧的,表情更是绷的冷淡至极。
只几吸的功夫,优优就皱了一下眉头,不舒服的挪开了眼睛。
“我这是败下阵来了?”优优觉得自己的主场,这输得是不是很丢人?
女人见好就收,“你好,我叫吴楠。”
“布优优。”
吴楠点了点头,问李姐,“在哪里训练?”
“跟我来吧,有专门的活动室。”
李姐推开客厅门另一侧的房门,优优不禁讶然,原来这里有一个比客厅还大的房间。角落里边放着些普通的健身器材,跑步机呀,椭圆机呀什么的,其他的地方空荡荡的。
“可以吗?”
“行吧,毕竟是个人家,也不能要求太高。”
“你们先练吧,一会出来吃下午茶。”李姐点点头出去了。
“我们可以开始了。”优优主动说。
“先做点热身动作吧。你跟着我做,幅度不要太大,动作可以慢一点。”
吴楠脱了机车夹克,里边是同色柔软的贴身衣,衬得身材火辣。优优不禁也多看了几眼,想想自己堪比平板电脑一样的身材,她有些自闭。
刚开始的热身动作并不难,优优也上过体育课,就是老师之前就教过的基础动作。优优跟的很快,吴楠见状也没说什么,直接换了一组稍有难度的热身动作,优优才拧着眉头认真起来。
一个小时的体能训练下来,优优直接瘫倒到一个软垫子上不动了。
“休二十分钟,出来补充一点水吧。”
吴楠出去了,优优躺在垫子上,欲哭无泪,这样的日子还要过一个星期呢,而现在才刚刚一个小时。
优优足足躺了五分钟才有力气起来,她恹恹的蹭出去,来到餐厅。
“以后的训练强和难度度会逐渐加大。”吴楠看了她苍白的小脸一眼,毫不留情的说。
“加!”
优优能不高兴么?李姐拿过来两杯饮料给她。
“这杯是巧克力热奶,这杯是苹果汁新榨的,用加热么?”
“不用,热死了都。”优优拿过那杯苹果汁,喝了一大口,“好喝,就是苹果汁啊?还放什么了?”
“滴了两滴柠檬。”李姐笑眯眯的,“好喝吧?”
“嗯,”优优很没形象的一饮而尽,自在到旁若无人。
吴楠飘了优优一眼,严肃的面容有了一点松动。她想:这是一个简单的不想有丁点隐瞒的女孩子,多自在啊。
休息了二十分钟,优优喝了一杯果汁,又喝了一杯巧克力热奶,纯粹是灌大肚的样子。吴楠想拦她的,张张嘴又把阻拦的话咽了回去。又不是决定生死的训练,何必非得紧张到不行呢?喝就喝吧,最多调整一下锻炼的项目嘛,有什么呢?
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