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他不是不知道负重训练的好处,可以短时间内极大增强力量、度。
尤其以忍界人类的身体素质,负重个几百斤疾走奔跑都是没问题,就像是小李一样。
像小李、迈特凯、迈特戴这种常规的体术训练,在七夜看来,这就是属于横炼!
用各种近乎残的训练方法,疯狂压榨自己身体,来使得自己的忍耐力和筋骨更加强健。
横炼对于实力提升!~
不过,这只适合年轻人来练习,还得是有体术天赋的年轻人。
这个体术天赋,不单单是指身体的根骨,还有对体术的热爱感悟,更要有坚忍不拔、如大山一般的意志力!
而且在训练的过程之中,要很注意轻重,稍有不慎,就会残废。
这就需要有名师带着。
除此之外,营养和药物都不能够缺少,否则暗伤过多,也会影响体术训练……
“从这个方面来说,小李是幸运的。”
“迈特凯无疑是一位体术名师…”
“给小李安排的训练,既会让他不断突破自己极限,也不会真正的把他练废了…”
“而且按照他对小李的感情,营养和药物肯定有部分自己掏了腰包…”
“要不然,小李也不会在毕业后短短的两年时间,体质快提升,甚至【八门遁甲】都开到了第五门…”
其实,
七夜给迈特戴针击调理的法子,也是一种横炼之法。
只是他的拍击横炼之法,是七夜根据对人体的了解创出的。
利用外力刺激肌肉皮肤,锻炼神经的松弛和紧张极限程度。
不但不会伤害身体,反而可以促进新陈代谢,增强身体细胞活力,使得周身敏感,灵动如猫。
在他的设想推演下,最后便是意念一动,身体想松的时候,如水如棉,想紧的时候,如铁如钢。
…………
第二天放学。
七夜从忍校早早回家。
没多久,日向日差来了。
他成为下忍有几个月了,浑身气质都有点不一样,看起来青涩感少了几分。
在看向七夜的时候,本能的扫过他的咽喉、心脏等人体要害。
那种侵略性的眼神,让七夜心里骤然一跳,本能身体一侧,摆出最佳力姿势。
这是……杀意?!
看到七夜之状,日差意识到自己的异样,眼神软和下来。
带着歉意道:“抱歉,七夜,我不是针对你……”
七夜也放松下来,试探问道:“日差大哥,你这是……见了红?!”
…………
【ps】:书友们除夕快乐,龙年大吉。为了让大家守岁不枯燥,九窍每隔一个小时一章,连续五章。
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