手机浏览器扫描二维码访问
第11章 训练开始（第2页）
“妈呀，快走！”
“我可不想第一天就被练残在这里。”
还在原地的人拔腿就跑，已经在路上的也加快了速度。
这一幕，看得连苑一愣一愣的。
不是说废了，走不动路了吗？
陆凡冷哼了一声，“连指导，看到了吗，不给她们点压力，她们都不会有动力！”
“连长英明！”
连苑竖起个大拇指。
早餐过后，陆凡安排的训练项目是负重10公斤武装越野五公里。
当然，10公斤是最低要求。
“你们当中，要是有人觉得10公斤少了，那也可以给自已增加重量，但是要量力而行。”
通过体质透视，陆凡已经大致了解了众人的体质，10公斤的重量，已经是大部分女兵的极限了。
“傻子才会增加重量！”
任渺小声嘀咕道。
但陆凡是什么人，自从来到这个世界，通过不停的训练，再加上系统的辅助，身体各项素质都早已远超常人。
任渺说话的声音虽小，但还是被他给听到了。
“任渺，你负重再加5公斤！”
“啊！？”
“为什么？”
“10公斤！”
听到这话，任渺再也不敢有任何情绪，默默的给自已的背包加了10公斤的重量。
“死变态！”
“更年期来了吧！”
不少女兵在心里暗骂陆凡。
“让我们站军姿，自已在一旁吃西瓜。”
“现在让我们负重跑，是不是要坐着空调车在一旁驱赶我们，真的太没人性了！”
女兵们心里不满，陆凡当然能看得出来。
“是不是很不服气，心里很不爽快？”
没有人回答，也没有人敢回答。
“这样，我也负重跟你们一起跑，而且是40公斤。”
来之前陆凡就跟贺海涛说过，他要以女性的身份，来激励这帮“养尊处优”的技术女兵，
所以，他要以身作则。
“四十公斤？”
“我没有听错吧？”
“常规部队的男兵，最多也只不过是三十多公斤吧？”
真千金上全员恶人综艺靠摆烂爆红
上一世许愿作为恶人榜top1被选上全员恶人综艺，因此被大哥用洗白哄着回亲生父母家最终惨死下场。重来一世，她谨记两点，1别回苏家。2与其自省不如责怪他人！综艺名单公布，无权无势柔弱胆怯的许愿明显是最好欺负的对象，网友直呼许愿完蛋且该，指定要被虐惨。然而综艺开拍第一天，耍大牌哥意外摔烂许愿的行李箱露出里面的防狼喷雾和铁棍，大受震撼！！！许愿本人淡定地胡扯那是空气清新剂和双截棍。娇纵任性的幼稚鬼要求帮搬行李被拒后，哪哪都要跟许愿作对，早晚在她门前敲锣打鼓吵她。许愿面无表情让让，等我进去后你再接着奏乐。没素质代言人在一次合作完成任务给许愿当了陪衬后，暗暗想着要讨回来，开始拉踩许愿，抢镜头等行为层出不穷。许愿如同一滩烂泥，坐哪瘫哪啊对对对。众网友？歪歪歪，能不能认真点，大家在联合针对你啊！大可不必这幅当众人当傻子敷衍的姿态！离谱的是几期节目下来，原本对许愿怀有恶意的众人化身小跟班集体洗白了！更离谱的是程影帝暗恋多年的白月光是许愿！众网友爆哭这波许愿在大气层，拍摄恋爱两不误。...
国士无双
作品简介...
桃运小仙医
少年懂医术，桃运挡不住，面对各路绝色美女倒追，方辰表示很纠结，是选热情御姐还是选痴情萝莉呢？或者，都收了？交流群1895459o9各位书友要是觉得桃运小仙医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
隐婚后爱，陆少每天狂宠我
作品简介...
开局：一个民国位面龙升云霄张恒
作品简介如果你能往返一个‘特殊’的民国世界，你会做什么？富甲天下，妻妾成群？提笔报国，文压天下？秣马厉兵，封王拜将？还是练得身形似鹤形，千株松下两函经。我来问道无余说，云在青天水在瓶。ps本书又名诸天从民国开始。...
超级修真特种兵
Rn都市修真爽文！郑重向大家求月票了，满十张加一更！他是华夏某特种作战大队兵王中的兵王他还是八零后的御医他更是华夏修真界年轻一辈中的佼佼者一次军事演习，他误入一处与世隔绝的世外桃源，意外获得一枚龙蛋，机缘巧合之下，孵化了这枚龙蛋，也因此他得到了龙的传承，背负振兴龙族的使命和一个足以让诸天万界动摇的秘密。会医术，善格斗，懂气功，为了找寻师傅，为了给周围的至亲谋得一个未来，唐龙一步步踏上巅峰之路。欢迎加群讨论2445o8144需提供VIp订阅截图），期待您的加入！小说关键词级修真特种兵无弹窗级修真特种兵txt全集下载级修真特种兵最新章节阅读...