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第22章 龙拳跟健身操更配哦（第2页）
“听说了，说是叶师叔要带我们一起练一个打熬身体的秘法。”
“那一会同去？”
“同去同去……叶师叔，鱼香肉丝、孜然羊肉、茄汁豆腐、板面、水晶虾饺我都要！”
……
酉时，演武堂。
演武堂占地极大，就目前这几万人装下来绰绰有余。
此刻一个个身材丰满圆润的剑修，间隔一米的站着。
叶枫站在高台上，将一个扩音玉简别在了领口处。
在一个扩音阵中，也放入了提前录制好的声音。
轻咳一声，叶枫开口说道
“接下来大家先看我做一遍，然后跟着做。
动作很简单一学就会。”
说完便将扩音法阵中的玉简开启。
一阵让人热血沸腾的鼓点顿时响起。
随着鼓点，叶枫也开始动了起来。
只见他双手抱拳置于胸前后，双膝弯曲，扎了一个马步。
左手斜举的同时左脚抬起，用右手轻拍左脚脚底。
然后再次双手抱拳置于胸前，双膝弯曲再扎了一个马步。
右手斜举的同时右脚抬起，用左手轻拍右脚脚底。
而这时，叶枫的声音却也从扩音法阵中传了出来。
“以蜀山为圆心的东北东”
“这剑宗的海岸线像一支弓”
“那天梯像五千年来待射的梦”
“我用手臂拉开这整个土地的重”
……
“我右拳打开了天化身为龙”
“把山河重新移动填平裂缝”
随着动感的音乐声，叶枫减肥小课堂也正式开始了。
看似简单的动作，学下来却是错误百出。
举左手抬右脚的，举右手抬左脚的。
摸完了脚愣住，忘了下一步该做什么的。
整个演武场一下子便人仰马翻起来。
不过这也没办法。
剑修们本身身体用的其实并不算多。
到了金丹以后大家拼的都是谁的大招够快够狠。
谁的法宝更利更硬。
所谓千里之外取敌人级是也。
如果敌人突破了剑雨，那就脚底抹油溜了。
拉开距离继续风筝，基本上从不贴身肉搏。
所以对于四肢的驯化并不比常人强多少。
在音乐第三遍响起的时候，整个演武场才算是像模像样了起来。
叶枫则在高台上边做边喊着注意事项。
“微蹲就好，不用蹲的太深。”
“想要每天吃到美食，还能保持好身材，就一定要简直跟练。”
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