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第58章 合道无限频率集体意识意识分散念头情绪的由来（第4页）

苍君（不闲聊）:

平时生活练觉知，观心，排除杂念，妄想。

意识聚焦在当下，不跟着头脑跑，自然静坐时可入静。

苍君（不闲聊）:

老子曰：凡夫修道，先观其心。

让心先沉淀下来。

ange1a:

入静还好，入定太难[流泪][流泪]

ange1:

每个人所处的阶段不一样，对我来说也是静下来很难，需要一个清净的所在才行

ange1:

很容易被头脑代跑，周围人焦虑也会被莫名感染

大通山王:

清净的场所比较难，能有一两个小时安静的空间就可以

苍君（不闲聊）:

神识本来是一团的，被分散了神识的凝聚力。就变成几十股，分别落在不同的事物上。所以静不下来。

如你的力量被分成了几十份，自然被各种事情带着跑。

苍君（不闲聊）:

就相当你的力量被不同的物体消耗了。

苍君（不闲聊）:

透视时，可以看到一个人的神识分别链接着几十个事物。这就是为什么人清净不了。

ange1:

嗯呢，就是打散了，不聚焦

苍君（不闲聊）:

有链接正面的，有链接负面的。

随之而来，就是各种喜乐或者负面的念头情绪。

苍君（不闲聊）:

这就是念头情绪的由来。

苍君（不闲聊）:

执着有形有相的各种各样的事物。

ange1:

是的是的

渊池:

有办法收回来吗？

苍君（不闲聊）:

练习内观，让心神聚焦回内心。

ange1:

意识去收但是很容易散掉

ange1:

抓回来几秒又跑了。

苍君（不闲聊）: